Общая продолжительность выполнения всех упражнений по набору солнечной энергии составит 10–17 минут.

Желательно выполнять их ежедневно. Лучшим временем суток для выполнения этих упражнений является время восхода, с 4 до 5 часов утра.

Произносите мантру Солнца, известную как Гаятри-мантра:

Гаятри-мантра – это универсальная мольба, бережно хранимая в Ведах, наиболее древних священных писаниях Человека.

Ее перевод имеет много вариантов, которые сводятся к следующему: «Мы медитируем на Духовную Лучезарность этой Восхитительной Высшей Божественной Реальности, Источник Физической, Астральной и Небесной Сфер Существования. Пусть Та Высшая Божественная Сущность просветит наш интеллект, чтобы мы могли познать Высшую Истину».

Гаятри – это Мать Вед и разрушительница всех грехов. Считается, что на земле нет ничего более очищающего, чем Гаятри-мантра. Это жизнь и опора каждого человека. Это ключ, открывающий дверь к Космическому Сознанию. Во время повторения этой мантры обеспечивается эффект непрерывного поклонения всем Божествам сразу, а также идет призыв к СОЛНЦУ.

Бог Солнца является общим для всех религий во всем мире; эта мантра признается как универсальная, независящая от религии, нации, касты, убеждений, цвета кожи и т. п. Она универсальна, потому что представляет из себя медитацию на Свет через Солнце, дарует мудрость, процветание, чистоту и освобождение. Она посвящена Богу, как Свету, и Солнце – символ того света. В Индии Гаятри – это национальная Мантра и также часть национальной Религии.

Считается, что Гаятри приносит выздоровление от любых болезней, будь они физические, умственные, эмоциональные или духовные. Гаятри устраняет страхи. Гаятри уничтожает карму и благословляет освобождением. Чего бы ни пожелал человек во имя Матери Гаятри, это незамедлительно исполняется.

Солнечную мантру, или, как ее еще называют, Гаятри-мантру, надо произносить с большим воодушевлением, пропевая, как по нотам, все выше и выше к концу.

У некоторых людей существует мнение, что петь Гаятри-мантру имеет право далеко не всякий желающий. Бхагаван Шри Сатья Саи Баба, Аватар нашей Эпохи, провозгласил следующее мнение по этому вопросу: «Существует много тех, кто приводит свои доводы о том, что Пранаву (Гаятри-мантру) могут произносить только немногие и что остальные не имеют на это права. Это неправильно. Это ложное заключение было получено из-за того, что они не знают Истины... Кришна заявляет: „любой“, без каких бы то ни было ограничений по отношению к классу или полу».

Веды утверждают, что в тот момент, когда Всевышний Господь решил сотворить Вселенную, Гаятри-мантра явилась, среди прочего, из Его Божественного Лица. В Ригведе она является десятой мантрой.

«Солнечная энергия должна быть притянута вниз, чтобы усилить внутреннее видение Человека. Это – сила Души, скрытая в Человеке. Когда эта сила Души укреплена, то интеллект, чувства и нравственные эмоции активизируются и направляются по плодотворному пути... Поэтому положитесь на Гаятри, привносящую Сияние Солнца, и пусть это Сияние наделяет Просветлением ваш Интеллект», – пишет Сатья Саи Баба.

Гаятри-мантра посвящена Богу как Свету, и Солнце – символ этого Света.

Когда вы закроете глаза, перед мысленным взором появится красный фон более или менее яркий. Радуга начинается с красного цвета. Пойте мантру до тех пор, пока не пройдут перед вами все цвета радуги по порядку: красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий, фиолетовый.

Когда сменяются цвета радуги, прочищаются ваши тонкие планы передней, положительно заряженной части тела.

Затем повернитесь по часовой стрелке к Солнцу левым боком и повторите ритуал. Опять сначала появится бурый цвет. Читая мантру Солнца, очищайте все энергетические центры, а значит и тонкие тела. Солнце пронизывает человека на всех уровнях, делая его энергетику светлой и чистой до такой степени, что в конце ритуала она начинает светиться.

Затем по часовой стрелке повернитесь к Солнцу спиной, далее правым боком, повторяя ритуал. В конце повернитесь снова лицом, с закрытыми глазами читая мантру, и белый свет появится как результат вашей вдохновенной работы по самоочищению. Появится чувство внутренней радости, гармонии, блаженства. Руки при любых поворотах должны быть согнуты в локтях и раскрыты в виде чаши ладонями вверх.

Если вам трудно запомнить Гаятри-мантру, можно заменить ее универсальной Божественной мантрой: ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ.

Когда вы произносите мантру вслух, вы получаете некую силу. Многократное тихое повторение мантры эффективнее в десять раз.

Гаятри-мантру можно повторять как вслух, так и мысленно. Когда она произносится мысленно, сопровождаясь беззвучным движением губ, ее эффективность возрастает в сто раз, потому что слова при этом находятся на заднем плане. Мысленное без движений губ беззвучное произношение мантры эффективнее в тысячу раз!

Эффект от произношения мантры зависит от места, где ее произносят:

? в доме – базовый уровень эффективности – 1;

? около реки – 2;

? в поле – 10;

? при горящей свече или у костра – 100;

? в местах силы (храмах, священных местах) – 100 000 -10 000 000 раз.

Наши предки высоко чтили покровителя солнца Яра. Он олицетворяет собой победу, поэтому у него просили положительных изменений в жизни: хороших отношений с друзьями, в семье, здоровья, удачи во всех начинаниях. Просить об этом Яра лучше всего в марте, с 9-го по 19-е.

В это время года у него еще нет серьезных дел. Последний день, когда можно просить у Яра помощи, – 19 марта, – является большим магическим праздником.

В ночь с 19 на 20 марта ведьмы обычно слетаются на шабаш, а знающие люди разводят костер, произносят заклинания и платят квадру (благодарность) за прошедший год в виде зерна, драгоценных камней или чего-то другого столь же ценного.

Если хотите получить желаемое, вам надо запастись терпением и в нужное время провести небольшой обряд. Обряд этот считается очень древним.

Для этого где-нибудь на природе надо выбрать небольшую возвышенность, стать лицом к Солнцу, развести руки в стороны и произнести: «Сила Яра пусть поможет мне (в том-то и том-то). Да будет так! И так будет!».

Желательно делать это с 10 утра до 2-х часов дня. А потом высыпьте 1 кг зерна в честь повелителя Солнца – в уплату за то, чтобы все, что вы сказали, сбылось побыстрее и без помех. Зерно разбрасывайте горстями, мысленно повторяя свое желание.

Совершив обряд, уйдите не оглядываясь. Никому не говорите, зачем и куда вы ходили.

Наши предки именно так просили у Солнца лучшей доли.

Украинские переселенцы в начале прошлого века завезли на территорию России древний интересный способ определения погоды на весь год по соли и луковой шелухе. Он удивительно точен, несмотря на свою простоту.

Год у славянских племен начинался с марта.

От луковицы отламывают 12 чешуек и присваивают им имена 12 месяцев. На каждую чешуйку горкой насыпают щепотку соли и оставляют на ночь. Утром смотрят, что произошло с солью, по ее состоянию делают прогноз.

Этот ритуал использовался и при прогнозировании возможных событий в жизни в течение года.