Побочные действия: в случае передозировки может развиться понос, который, как правило, прекращается спустя 24–48 часов после отмены препарата. При приеме форлакса возможны боли в животе, тошнота, аллергические реакции в виде сыпи, крапивницы, отеков (появляются очень редко).
Форлакс следует принимать не ранее чем через 2 часа после любых других препаратов.
…
Внимание! Слабительные препараты даже на основе исключительно лекарственных растений нередко обладают выраженными побочными эффектами и противопоказаны значительной части пациентов.
Запор может быть связан с дисбактериозом кишечника — нарушением нормального соотношения микроорганизмов, населяющих кишечник. В этих случаях назначают лекарственные препараты, нормализующие микрофлору кишечника: бифибумбактерин, бифиформ, линекс, хилак форте и др. Эти препараты значительно безопаснее для организма, однако, как и любое лекарство, принимать их можно только по показаниям, то есть при наличии установленного дисбактериоза кишечника.
Фитотерапия
Слабительными свойствами обладают многие растения:
алоэ
бузина черная
горец почечуйный
земляника лесная
золототысячник
крушина ломкая (ольховидная)
крушина слабительная (жостер)
лен
одуванчик лекарственный
подорожник блошный
расторопша
ревень дланевидный (лекарственный)
ромашка
сенна (кассия)
стальник полевой
солодка
тмин обыкновенный
укроп
фенхель
щавель конский
Алоэ: сок растения рекомендуется пить по 1–2 чайных ложки 2–3 раза в день за 30 минут до приема пищи.
Жостер слабительный: 1 столовую ложку цельных ягод заливают стаканом воды, доводят до кипения и настаивают в теплом месте 2 часа. Затем процеживают и принимают по 0,5 стакана перед сном.
Льняное семя: 1 чайную ложку семян залить 1 стаканом кипящей воды и настаивать, укутав, в течение 4–5 часов. Принимать перед сном весь стакан.
Одуванчик лекарственный: 2 чайные ложки корней одуванчика залить 1 стаканом кипяченой воды комнатной температуры и настаивать в течение 8 часов, принимать по 1/4 стакана 4 раза в день перед едой.
Рябина красная: используют созревшие до наступления морозов плоды. В большую бутыль насыпать слой отобранных и промытых ягод, сверху засыпать слоем сахарного песка и оставить в теплом месте, прикрыв горловину. Сахар, постепенно растворяясь, образует сироп, который следует процедить и отжать до того, как он забродит (3–4 недели). Далее в сироп добавить спирт из расчета 25 г на 500 мл сиропа. Готовый сироп принимать по 0,5–1 рюмке натощак, пока не наладится стул. При необходимости курс лечения можно повторить.
Сенна. Слабительное действие принимаемого растения отмечается обычно на 2—3-й день, при этом дозировку нужно индивидуализировать.
Необходимо также знать, что при применении растения возможны побочные эффекты: боли в животе, вздутие живота (метеоризм), выраженное усиление кишечной перистальтики (громкое урчание в животе).
Крушина ольховидная. При использовании препаратов на основе крушины возможны побочные эффекты — боли в животе, жидкий стул. Используют растение обычно в виде отвара, а также в виде жидкого или сухого экстракта.
…
Внимание! Нередко приходится слышать, что использование трав абсолютно безвредно. Многие считают, что если «химии» следует опасаться, то лекарственные растения можно принимать бесконтрольно долго. Это не так. Многие так называемые химические препараты — извлечение из растений действующего начала. Поэтому, как и другие лекарственные средства, настои и отвары целебных растений можно употреблять в рекомендуемых специалистом дозах и в течение рекомендуемого времени. Курс лечения одним лекарственным растением или одним сбором из лекарственных растений составляет в среднем 2 недели; затем или меняют растение (сбор), или делают перерыв; продление срока лечения следует согласовывать с врачом.
Сборы (готовят отвары):
жостер слабительный, плоды бузина черная, цветки
крушина ольховидная, кора
бузина черная, цветки
анис обыкновенный, плоды
фенхель, плоды
>
крушина ольховидная, кора
крапива двудомная, листья
донник лекарственный, трава
>
сенна, листья
крушина, кора
жостер, плоды
анис, плоды
солодка, корень
Несколько слов в напутствие
Напоминаю, что идеальный вариант — опорожнение кишечника 1 раз в день, причем без значительных усилий, консистенция стула мягкая.
Нужно стремиться к опорожнению кишечника не только каждый день, но и в одно и то же время.
Избегайте чрезмерного напряжения при дефекации.
Никогда не игнорируйте спонтанно появляющиеся позывы, не задерживайте стул.
При принятии лекарственных слабительных средств правильной является минимальная доза, вызывающая стул мягкой консистенции.
ЖЕЛАЮ ВАМ НАСТОЙЧИВОСТИ В ОБРЕТЕНИИ ЗДОРОВЬЯ!
