Эта книга предназначена только для тех, кто заинтересован в улучшении качества своей жизни, в том, чтобы стать более счастливым и получать больше удовольствия от жизни. Не читайте эту книгу и не усваивайте информацию из нее, если вы не готовы к открытию того, как можно представить самые простые идеи. Тем, кто хочет продолжать оставаться в цепях свободы, эта книга поможет научиться забывать то, что не важно, Чтение этой книги может открыть вам глаза и помочь видеть сквозь обманы ограничений, печали и страха, может показать вам, что мир полон редких и неповторимых возможностей найти необъяснимое чувство удовлетворения.

Эта книга полна идей, предложений и техник, которые могут сделать вашу жизнь лучше. Хотя техники НЛП становятся все более и более популярными во всем мире, это не означает, что вся практика НЛП делает вас мастером. Мы настоятельно рекомендуем тем, кто интересуется изучением НЛП, пройти полный курс у Тренера, которого лицензировал Доктор Ричард Бэндлер.

Джон и Кэтлин Ла Валь, Пол МакКенна, Кейт Бенсон, Гейб и Бар-бара Гурреро - это те люди, которые сделали нашу жизнь лучше. Мы считаем их не только коллегами, но и друзьями. Спасибо!

Джею, Элизабет, Джейсону и, конечно, Полли.

Моей матери Руби и моей сестре Пэм

Доктору Джону О'Ди и Дебре

Шону и Мауре Флэннаган

М. Джеральду Шварцбаху

Всем моим любимым клиентам, без чьих проблем я не смог бы ничему научиться

Я хотел бы поблагодарить тех, кто оказал влияние на мою жизнь, мою свободу и любовь.

Моей семье:

Мои родители Марджори и Брайн, спасибо за все. Вы лучшие родители, о которых можно только мечтать, и я люблю вас больше, чем вы предполагаете.. Благодарю Эммер за то, что была больше, чем сестра... Мою Грэни за любовь ко мне, моего героического дядю Шеа...Грэнни Пэки, Тетушку Джо, Гранда, Двоюродную Бабушку Пеги и Дедушку Тони за их любовь, пока они были живы.... Мою большую семью - это Брендан, Майкл К, Айслинг, Шинед, Орла, Донал, Ойсин, Люси, Майкл Г, Пэт, Боб, Мэт, Келли, Морин, Билл и все остальные. Я очень горд тем, что мы родственники... Моего партнера по тренингам Брайана благодарю за то, что он просто фантастический парт- нер и дорогой друг, а также его семью, которую я считаю своей, - Терезу, Шаин и Диллона.

Тем. кто помог с этой книгой:

Мои потрясающие друзья Джилиан МакНамара-Фоули, Майкл Коннолли, Айоф Ни Бричайн Керран и Барри Холден, примите мою благодарность за вашу неоценимую помощь с книгой. Риччи Коллинз, мой друг - за копирование и умение рассмешить меня. Клэр Рурк - за помощь в редактировании.

Наставникам и Учителям:

Моя благодарность Эрику Робби за всю его мудрость, креативность и озарения... Фрэнку Фарелли за то, что смешил меня как никто другой... Дэвиду Нортропу за дружеские советы... Спасибо вам, Джо Кини, Майкл Брин, Лиз Дюн и другие учителя, у которых я очень многому научился.

Друзьям:

Лучшие друзья Эдди, Дэйви и Шэйн подарили мне ощущение любви и радости. Также меня поддерживали мои хорошие друзья Джо Хоггинс, Лори, Кевин, Ниал, Марк Ди, Брайн Ф, Рут, Лизи, Одри, Джо, Аннет, Киран, Эйлин, Багго, Невви, Стиви, Сьюзан, Марк, Мартин, Кар, Роб, Клиона, Колм и Сьюзан Мак-Кей, мои друзья по колледжу Руари, Мэйри, Каолит, Карл, Пол, Алейша, Дара, Томми, Майк К, Гэрри, Мартин, Джон, Шон, Алан Си, Ниам, Фиона, Шобан Д, Хелен, Роб, Джей Пи, Мартина, Ольга, Энн Мари, Мерисса, Майк Х, Каролин, Катерин, Мартин и Джерри, мои друзья по Спортслинку Дэйв, Джей, Розан. Спасибо за их озарения в жизни. Ангел Ройзин, Бен заставил меня гордиться - спасибо ему за это, а Номеру 6 - за ухмылку... Примите мою благодарность Рэб и Мишель за вашу щедрость, дружбу и поддержку, а Шобан Мак за очень полезный опыт. С любовью и искренней благодарностью ко всем вам.

Коллегам и друзьям:

Алессио, Хью, Томас, Антон, Зана, Мораг, Ниам, Эллисон, Анна, Джон, Рэйчел, Стив, Гэбриэль, Эд Парсиваль, Дейдра, Рэйчел, Кора, Джудимэй, Кэти, Гэйл, Морис, Фергал, Линда, Кэй, Брайн, Филлип, Джерри, Роб, Лайра, Хэрри, Колин, Махбуб, Рон, Марк, Эдди, Фил, Джэкки, Лени, Пета Хэскел, Пит Коэн, Клэй, Джэг, Кир, Мария ОМ, Мишель, Джон С Л В, Ивонн, Джэйми, Дерек, Джэймс, Марк, Дэйв, Холли, Рини, Омар, Лоипи, Хавьер, Эдуардо, Гэйби, Серджио, Ольга, Эдгар, Рид и все остальные, спасибо за советы и помощь... Ян, Ван, Дам, Сажани, Ашлеш, Хемант и все остальные мои особенные друзья в Индии, спасибо вам всем за гостеприимство и дружбу.

Другие благодарности:

Моим тренерам, клиентам и ученикам, которые научили меня многому, как и я их. Моя истинная любовь футбольному клубу Глазго Селтрик... Мартин О'Нил, Хенрик Ларсен, U2, Морисси, Эминем, Рикки Герваймс, Билли Коннолли, Эдди Иззард, Билл Хикс, Сесилия Ашерн, Томми Тьернан и Карл Спэйн, спасибо вам за озарения, вызванные вашим гением. Благодарю Бога (во всех возможных значениях) за доброту ко мне.

Я уже более 30 лет пишу предисловия не только для своих книг, но и для книг, написанных моими учениками. Однако сейчас я пишу предисловие для книги, в создании которой я участвовал. Она основана на моих беседах с Оуэном как об основах НЛП, так и о моих взглядах на НЛП, которые намного шире, чем техники НЛП.

В этой книге также есть некоторые идеи, которые используются в NHR и DHE. Но эта книга очень сильно отличается от книг на вышеуказанные темы, поскольку большинство книг, которые я опубликовал раньше, основаны на конкретных случаях и поиске путей для достижения результатов, например, в преодолении фобий. Они приводят методический набор правил и техник, которые должны помочь в преодолении фобий, если следовать этим правилам и инструкциям. Читая эти книги, вы можете изучить речевые паттерны и улучшить свои навыки в конструировании вопросов и построении фраз.

Эта же книга создана, чтобы сделать нечто совсем иное. Она создана, чтобы изменить ваше представление о понятии свободы. Для меня свобода - это единственное и самое важное переживание, которое может испытать человек. Это акт создания себя самого. Не такой акт, как создание великих музыкальных произведений или произведений искусства. Акт, который создает элементы вашей жизни.

У большинства людей бывает момент, когда они понимают, что испытывают некоторые сложности в своей жизни. Поняв это, они начинают ограничивать себя в том количестве удовольствия и радости, которое они могут получать от жизни. И все это происходит потому, что они не стараются ухватиться за возможности и максимизировать доступные им ресурсы. Сам стиль мышления по отношению к этим вещам, их верования и убеждения не дают возможности достичь той жизни, которую они хотели бы иметь. Побочным продуктом этих ограничений является набор больших проблем, которые проявляются разными способами - от шизофрении до депрессии или до других достойных лишь смеха саморазрушающих типов поведения.

Люди, которые погружаются внутрь себя, чтобы сделать свою жизнь более несчастной, чем она могла бы быть, для меня являются примером людей, которые приковывают себя цепями к смехотворному убеждению, что жизнь - это страдание. Они забывают, что жизнь - это не постоянные воспоминания о проблемах и тяжелых моментах из прошлого, а движение вперед со взглядом на жизнь, как на удивительное приключение. Они должны бы были задавать себе более полезные вопросы типа «Как я могу заставить себя радоваться?», «Как я могу сделать что-то более легким способом?», «Как я могу сделать нечто смешным?».