Краткие рекомендации по фазам лунного цикла. В янские фазы (первая и третья фазы лунного цикла), когда тело стремится сжаться и все, поступившее в организм, имеет тенденцию «идти внутрь» и аккумулироваться там, рекомендуется применять сборы лечебных трав для выравнивания функций организма, накопления микроэлементов и других полезных веществ.

Неспособность организма вовремя подчиниться гравитационным силам, перейти от сжатия к расширению, и наоборот, смена потоков приводят к резким и сильным неблагоприятным последствиям в дни особых точек: 8-, 15-, 22– и 29-й день лунного цикла. Многовековая практика тибетской, индусской медицины лишь подтверждает это. Теоретическое обоснование этих неблагоприятных дней с научной точки зрения впервые для массового читателя открыл автор.

Теперь, зная раскладку важнейшего лунного цикла, мы можем избежать до 90% разнообразных ошибок и досадных неудач в построении собственного оздоровительного процесса. Природный лунный цикл – это золотой ключ к вашему успеху, стабильному здоровью и процветанию.

Многовековой опыт астрологии показывает, что людям, рожденным в том или ином знаке зодиака, требуется повышенное количество определенных веществ, и только в этом случае человек чувствует себя вполне здоровым. Теперь зная, что в первой и третьей фазах лунного цикла происходит аккумуляция в организме разнообразных веществ, мы можем дополнительно с помощью питания, трав и т. п. вводить недостающие вещества в организм. Вот рекомендации по знакам зодиака.

Овен (21 марта – 19 апреля). Потребность в пище, содержащей фосфат калия. Травы – горчица, алоэ, чеснок. Витамины – А, В1, С. Микроэлемент – органическое железо. Рекомендуемые продукты – свекла, яблоки (особенно хороша смесь свежевыжатого сока свеклы и яблок в пропорции 1 : 4), сельдерей, морковь, шпинат, грецкие орехи.

Телец (20 апреля – 21 мая). Потребность организма в пище, содержащей сульфат соды. Травы – бузина, шалфей, щавель. Витамины – А и Е. Микроэлемент – медь. Рекомендуемые продукты – капуста, лук, свекла, тыква. Для живущих возле моря – морские продукты.

Близнецы (22 мая – 21 июня). Потребность в пище, содержащей хлорид калия. Травы – сельдерей, хмель, валериана. Витамины – группы В, С, Е и D. Рекомендуемые продукты – проросшее зерно, орехи, сельдерей, абрикосы (особенно сушеные), сыры и постное мясо.

Рак (22 июня – 21 июля). Потребность в пище, содержащей фторид кальция. Травы – розмарин, водяной кресс. Витамины – В2, С, Е. Рекомендуемые продукты – капуста листовая, проросшее зерно и хлеб из него, лимоны, изюм.

Лев (22 июля – 23 августа). Потребность в пище, содержащей фосфат магния. Травы – можжевельник, рута душистая, укроп, петрушка. Витамины – С и Е. Микроэлемент – золото. Рекомендуемые продукты – кукуруза, яйца, продукты моря, салат, голубика.

Дева (24 августа – 22 сентября). Потребность в пище, содержащей сульфат калия. Травы – цикорий, летний чабер. Витамины группы В. Микроэлемент – органическое железо. Рекомендуемые продукты – хлеб из проросшего зерна, салат эндивий, фундук.

Весы (23 сентября – 22 октября). Потребность в пище, содержащей фосфорно-кислый натрий. Травы – чабрец, фиалка. Витамины – А и Е. Микроэлемент – марганец. Рекомендуемые продукты – хлеб из проросшего зерна, яйца, рыба, зелень, инжир, цитрусовые.

Скорпион (23 октября – 21 ноября). Потребность в пище, содержащей сульфат кальция. Травы – полынь, базилик. Витамины – группы В, С и Е. Микроэлемент – органическое железо. Рекомендуемые продукты – спаржа, редис, сливы, свежевыжатые соки свеклы с яблоками.

Стрелец (22 ноября – 21 декабря). Потребность в пище, содержащей двуокись кремния. Травы – шалфей, мальва, красный клевер. Витамины – С и Е. Микроэлемент – олово. Рекомендуемые продукты – хлеб из проросшего зерна, зелень петрушки, моркови, пастернак, печень.

Козерог (22 декабря – 20 января). Потребность в пище, содержащей фосфорно-кислый кальций. Витамины – А, С и Е. Микроэлемент – свинец. Травы – коровяк. Рекомендуемые продукты – чечевица, цитрусовые, яйца, брокколи.

Водолей (21 января – 19 февраля). Потребность в пище, содержащей хлористый натрий. Травы – пижма, окопник. Витамины – С и Е. Рекомендуемые продукты – мед, яблоки, твердый сыр, лимоны, зелень репы.

Рыбы (20 февраля – 20 марта). Потребность в пище, содержащей фосфат железа. Микроэлемент – органический йод. Витамины – Е, Д и С. Травы – морская капуста, огуречник аптечный. Рекомендуемая пища – огурцы, бобы, миндаль или фундук, говяжья печень.

Земля вращается вокруг Солнца не по окружности с центром на Солнце, а имеет эксцентриситет. Поэтому в начале января Земля ближе всего расположена к Солнцу, а в начале июля – дальше всего. В результате расстояние между Солнцем и Землей меняется в течение года приблизительно на 4,8 миллиона километров. Отсюда меняются и два основных солнечных влияния: гравитационное и световое, то есть Ян – тяжелое и Инь – легкое. Например, годовые изменения приходящей на Землю энергии в виде тепла и света составляют 7%.

Смена сезонов года происходит из-за изменения количества энергии, поступающей от Солнца. В дни летнего солнцестояния световой день самый длинный и на поверхность Земли падает максимум солнечной энергии. В дни зимнего солнцестояния Земля хотя и находится наиболее близко к Солнцу, но подставлена под солнечный поток таким образом, что дни самые короткие и поверхность получает минимум энергии. В дни весеннего и зимнего равноденствия дни и ночи равны. Количество солнечной энергии, получаемое Землей, имеет средние величины, между максимумом и минимумом, что наиболее оптимально для живых организмов и активизирует их размножение.

Помимо изменения получаемого поверхностью Земли солнечного потока, меняются зависящие от него и другие параметры: влажность, аэроионизация, парциальная плотность кислорода и ряд других. Например, максимум аэроионов наблюдается с августа по октябрь, минимум – с февраля по март. Это, в свою очередь, отражается на активности органов и систем человека. Так как легкие активно работают тогда, когда в атмосфере много аэроионов, то их наибольшая активность и наблюдается осенью. Парциальная плотность кислорода наибольшая зимой в январе, а минимальная – в июне – июле. Эти колебания сильно отражаются на работе всего организма, особенно почек. Они наиболее активны в зимний период.

Древние индусы и тибетцы весь год, аналогично суткам, разделили на три сезона: «Капха» («Слизи»), «Питта» («Желчи») и «Вата» («Ветра»). Для того чтобы быть здоровым и успешно противостоять неблагоприятным воздействиям каждого сезона года, предписывается вести особый образ жизни, питаться пищей с соответствующими вкусами, консистенцией и т. д.

Сезон «Капха» характеризуется влажностью и прохладой, то есть сыростью; сезон «Питта» теплотой и влажностью, а сезон «Вата» противоположен «Капха», он сух и холоден. Ввиду того что у нас климатические условия средней полосы России далеки от тибетских и индийских, я сделал привязку в зависимости от колебаний температуры, влажности и т. д. в наших широтах в течение года. В результате у меня получилась следующая диаграмма (рис. 4).