Литмир - Электронная Библиотека
Содержание  
A
A

Рис. 4.137. Способы собственного перехода в положение на спине для проведения удушения

Могут возникнуть условия, при которых выгодней провести предварительное изменение положения тела противника и в это время занять удобное стартовое положение для проведения болевого приема или удушения.

При взаимном положении в партере верхний борец может проводить с этой целью перевороты противника.

Перевороты противника в партере с переходом на болевые приемы

Борьба дзюдо: первые уроки - i_204.png

4.138. Переворот, запрокидываясь, с переходом на рычаг локтя захватом руки между ног

Борьба дзюдо: первые уроки - i_205.png

4.139. Переворот кувырком

Борьба дзюдо: первые уроки - i_206.png

4.140. Переворот завалом с переходом на удушение

Сбрасывания (действия защищающегося, попавшего в положение нижнего в партере)

Борьба дзюдо: первые уроки - i_207.png

4.141. Сбрасывание проворотом

Выходы наверх (уходы из положения нижнего без сбрасывания противника)

Борьба дзюдо: первые уроки - i_208.png

4.142. Уползание назад, под ноги

Борьба дзюдо: первые уроки - i_209.png

4.143. Выход наверх выседом с переходом на обратный рычаг локтя

Борьба дзюдо: первые уроки - i_210.png

4.145. Забегание на рычаг локтя против рычага локтя в низком партере

ТЕХНИКА БОРЬБЫ ДЗЮДО ЛЕЖА

Оцениваемая техника борьбы лежа в дзюдо состоит из удержаний, болевых приемов на руку и удушений. Остальные технические действия (кроме запрещенных) имеют смысл как переходные к занятию исходного положения для проведения оцениваемого технического действия.

Атакующий сверху-сбоку

Удержания

Удержания в прикладном аспекте не имеют смысла даже для работников правоохранительной сферы, поскольку они оцениваются при положении противника не животе, а на спине. Тем не менее по официальным правилам соревнований они приносят максимальный результат и их изучение в спортивном аспекте имеет смысл.

Борьба дзюдо: первые уроки - i_211.png

Рис. 4.146. Удержание сбоку за шею

Рис. 4. 147. Удержание сбоку за туловище

Борьба дзюдо: первые уроки - i_212.png

Рис. 4.148. Удержание сбоку с обхватом шеи и своей ноги

Рис. 4.149. Обратное удержание сбоку с захватом руки под плечо

Болевые приемы

Борьба дзюдо: первые уроки - i_213.png

Рис. 4.150. Рычаг локтя через бедро

Рис. 4.151. Узел локтя подколенным сгибом

Рис. 4.152. Дожим плечевого сустава

Защищающийся на спине – противник сверху-сбоку

Перекаты снизу – ответные приемы

Борьба дзюдо: первые уроки - i_214.png

Рис. 4.153. Переворот снизу, вращаясь, с переходом на рычаг локтя через таз захватом руки между ног

Борьба дзюдо: первые уроки - i_215.png

Рис. 4.154. Переворот снизу, разгибаясь, с отбивом головы и переходом на рычаг локтя через таз захватом руки между ног

Атакующий сверху верхом

Удержания верхом

Борьба дзюдо: первые уроки - i_216.png

Рис. 4.155. Удержание верхом

Рис. 4.156.Удержание верхом с захватом одной руки

Болевые приемы

Борьба дзюдо: первые уроки - i_217.png

Рис. 4.157. Рычаг локтя через предплечье

Рис. 4.158. Рычаг локтя внутрь упором атакуемой кисти в ключицу атакующего при обхвате противником шеи

Борьба дзюдо: первые уроки - i_218.png

Рис. 4.158. Переход на обратное удержание поперек с рычагом локтя захватом руки между ног

Удушения. В данном положении верхнему удобно проводить удушения скрещивая руки или встречным надавливанием, но это весьма проблематично.

Борьба дзюдо: первые уроки - i_219.png

Рис. 4.159. Способы удушения в положении удержания верхом

Защищающийся на спине – противник сверху верхом Перекат снизу

Борьба дзюдо: первые уроки - i_220.png

Рис. 4.160. Переворот снизу, вращаясь, с переходом в положение верхнего при удержании ног

Атакующий сверху, на удержании с головы

Удержания

Борьба дзюдо: первые уроки - i_221.png

Рис. 4.161. Варианты удержания с головы

Борьба дзюдо: первые уроки - i_222.png

Рис. 4.162. Особенности захвата при удержании верхом

Болевые приемы

Борьба дзюдо: первые уроки - i_223.png

Рис. 4.163. Переход на рычаг локтя захватом руки между ног, сидя сверху поперек противника

Защищающийся на спине – противник сверху с головы

Борьба дзюдо: первые уроки - i_224.png
Борьба дзюдо: первые уроки - i_225.png

Рис. 4.164. Забегание против удержания с головы в положение нижнего при удержании с ног

Борьба дзюдо: первые уроки - i_226.png

Рис. 4.165. Кувырок назад в положение верхнего в низком партере

Атакующий сверху поперек Удержание

Борьба дзюдо: первые уроки - i_227.png

Рис. 4.166. Удержание с захватом пояса из-под ноги

Рис. 4.167. Удержание с захватом брюк

Болевые приемы

Борьба дзюдо: первые уроки - i_228.png

Рис. 4.168. Вывих плеча выкручиванием наружу рычагом предплечий

87

Борьба дзюдо: первые уроки - i_229.png

Рис. 4.169. Вывих плеча выкручиванием внутрь рычагом предплечий

Защищающийся на спине – противник сверху, поперек. Уход с ответным болевым приемом

29
{"b":"111698","o":1}