Книга рассказывает о наиболее эффективных стратегиях и конкретных приемах, пользуясь которыми каждый человек может взять под контроль свои чувства и эмоции, телесное здоровье, финансы, отношения с окружающими людьми – то есть обуздать все силы, играющие его жизнью и судьбой.
Книга произвела не меня большое впечатление.Рекомендую к прочтению тем, кто садится на диету с понедельника, менял свою жизнь с 1-го числа. Книга сильный мотиватор, полностью посвящена саморазвитию и самореализации. На страницах вы найдете не только полезные задания и практики, но и примеры известных людей и личной жизни. Книга достаточно объемна, как художественный роман читать не получится, но если вы действительно хотите изменить себя, читайте, думайте, выполняйте упражнения и живите новой жизнью.