Ежедневный уход за руками и ногами, виды маникюра и педикюра, как правильно выполнять маникюр и педикюр, чем отличаются накладные ногти от акриловых, что такое нейл-арт, как украшать ногти — обо всем этом вы узнаете из книги.

Путь к успеху в личной жизни и карьерный рост во все времена в огромной степени были связаны с внешней красотой женщины. Блестящие волосы, отличная прическа и ухоженное лицо должны быть дополнены красивыми руками. Без этого даже самая очаровательная женщина будет выглядеть не очень привлекательно и уверенно/ ей придется постоянно прятать руки с неухоженными ногтями. Потому неудивительно, что холеные руки и красивые длинные ногти являются мечтой каждой женщины. Давно уже замечено, что счастливые обладательницы таких рук привлекают к себе всеобщее внимание. А какая женщина откажется от повышенного внимания! К тому же, имея обгрызенные ногти, потрескавшуюся кожу на руках, очень трудно рассчитывать на теплое место под солнцем, да и в приличное общество могут не принять. Boт и оказывается, что ухоженные руки и ногти являются своеобразным пропуском в красивую и, главное, счастливую жизнь.

Руки могут рассказать практически обо всем: о возрасте, здоровье, выполняемой работе и привычках. Наверное, именно поэтому представительницы прекрасного пола стараются сделать все возможное для того, чтобы о них говорили хорошо. Довольно часто можно встретить женщин с плохими, слоящимися, ломкими ногтями, мечтающих о каком-нибудь чудо-средстве, которое избавило бы их от подобных проблем. Однако не стоит надеяться на чудо, важно постоянно ухаживать за своими ногтями и регулярно делать маникюр. В конечном итоге это поможет вам добиться того, чтобы ваши ногти были крепкими, здоровыми и красивыми. Современный маникюр представляет собой целую систему ухода за руками. Красивый лак на ногтях еще не гарантирует красоту и ухоженность рук в целом. Поэтому применяются и массаж с ароматическими маслами, и всевозможные маски, обертывания, компрессы из целебных растений. Часто ногти украшают при помощи специальной бижутерии, чтобы еще больше подчеркнуть красоту и создать неповторимый образ.

Не следует забывать и о красоте и здоровье ног. В течение дня мы очень много времени проводим на ногах: просто стоим, ходим, бегаем. Поэтому уход за ногами — неотъемлемая часть заботы о своей внешности и здоровье. При отсутствии ухода ноги начинают доставлять нам неприятности: грубеет кожа на ступнях, появляются трещины, ноги быстро устают, отекают щиколотки. Кроме того, человек не может быть красивым без правильной осанки и легкой походки, а они во многом зависят от состояния и здоровья ног.

Отнеситесь с повышенным вниманием к красоте и здоровью рук и ног, чтобы чувствовать себя и быть привлекательной, желанной и, главное, счастливой!