Как сэкономить на одежде? Можно ли одеться дёшево и красиво? Как не разориться на обуви? Какие базовые вещи обязательно нужно иметь в своём гардеробе? Книга научит вас экономии по принципу "Что, где, когда". Что брать? Где брать? Когда брать, чтобы сэкономить? Эко... Полное описание

Современная цивилизация уже сформировала у многих людей рефлекс серфинга на мобильном устройстве. Этот рефлекс превратился в устойчивую манеру движения.

„Здоровый серфинг на мобильном устройстве“ поможет вам разобраться, как положение и движения тела во врем... Полное описание

Автор, сертифицированный фитнес-тренер и нутрициолог с многолетним опытом работы. В данной книге он делится своим взглядом на питание современного городского жителя.

В погоне за высокой социальной ролью, финансовой независимостью и самореализацией, здоровье ... Полное описание

Что есть жизнь, смысл жизни и смерти, откуда берутся страдания и что такое мир Духа, вопросы, на которые отвечает этот рассказ.

Журнал VVV Fashion предназначен для тех, кто шьёт или хотел бы научиться шить одежду для кукол типа Барби и делать для них интересные аксессуары. Здесь размещены авторские фото моделей одежды, прилагаются выкройки с описанием работ.

Жестокие разборки в метро, на парковках, на курортах Кавказа - своего рода флэшбек из 1990-х годов. Дальше будет только хуже: социальные проблемы и снижение уровня жизни ожесточает людей. И мужчине надо уметь за себя постоять. Освоить навыки самообороны не сложно,... Полное описание

Это небольшая, но очень полезная брошюра содержит описания упражнений для восстановления нашего драгоценного зрения. Это ежедневная гимнастика, работа с таблицей Снеллена, работа с чёрным фоном и другие упражнения. Также приводятся два специальных комплекса асан, ... Полное описание

Эта книга идеально подходит для тех, кто хочет расслабится, обрести внутренний покой и силу. В книге представлена 31 иллюстрация в виде замысловатых мандал с изображениями львов, каждая из которых сопровождается тематической мотивирующей подписью. Хватит на целый ... Полное описание

Эта книга про йогу - систему, созданную для благополучия людей и разработанную опытным путем. В ироничных рифмах книга показывает, что древняя йога отлично подходит для современного человека. Йога позволяет почувствовать, что наш позвоночник - не монолит. Он из о... Полное описание

Приключения человека в современном обществе в длиною жизнь. Краткий рассказ из романа. "Женщина - это зло, а мужчина - это жертва".

..КРОШКИ_МК (КРОссвордные ореШКИ _ МикроКроссворды). У них есть "тело" - поле 5х6 клеток полного совпадения букв вертикальных и горизонтальных слов, а также могут быть непересекающиеся "головы" и "хвосты" этих слов. Нужно решить кроссворд и определить контрольное... Полное описание

Все что вы прочтете в этой повести, автор увидел во сне. Любые совпадения имен, описания внешнего вида и событий - случайны.

Книга «42 совета начинающим пенсионеркам» – это увлекательные и понятные ответы на вопрос как наполнить череду своих дней смыслом. Проходя «от совета» к «совету», вы сможете узнать, как распределить свое время на длительном заслуженном отдыхе. Но главное, Мария Л... Полное описание

В шестой части представлена фотоинструкция к вязанию некоторых групп петель спицами: – две лицевых провязать вместе с наклоном влево; – три петли провязать вместе лиц с наклоном влево; – две петли вместе изнаночной с наклоном влево; – три петли провязать вместе из... Полное описание

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы икроножных мышц голени с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Автор книги – профессиональный нумеролог с 15-летним стажем работы Лариса Джумайло.

Книга основана на отработанных методиках, применявшихся на специальных тренингах Л. Джумайло, посвященных отношениям в семье.

Книга предназначена для тех, к... Полное описание

Электрические нити ума покрывают горизонтально, все пространство. Это как провода, но невидимые. По которым мгновенно ум попадает в то пространство, о ком или о чем думает. Я очень люблю жизнь и человека в этой жизни. Это хорошо, что человек не знает о своих способно... Полное описание

Все предлагаемые в специальной литературе приемы рукопашного боя и самозащиты известны давно, и в настоящее время новой и более эффективной может быть только система подготовки, в понятие которой входят:

Вы поклонник сериала «Отчаянные домохозяйки»? Тогда эта книга для вас. Если вы случайно пропустили какую-нибудь серию, этот путеводитель поможет узнать, что в ней происходило. А если вы увидели их все - вам все равно приятно будет, читая, вспомнить перипетии любимого сериала.

Этикет ввел в обиход «король-солнце» 17 века Людовик XIV. Хотя основы его были заложены еще у фараонов в Египте 3 тыс. лет до н. э. Но именно Людовиком была ритуализирована каждая мелочь. Его прислуге и гостям раздавали карточки или, по-французски, этикетки (etiqu... Полное описание

Рассказ из сборника "Заметки о неспортивном поведении". Повествование о спортивных гонорарах из первых уст штангиста, многократного чемпиона Ленинграда. Прочитав это повествование, читатель будет иметь представление о зарплатах и поощрениях тяжелоатлетов в советск... Полное описание

Наверное, нет человека, которого не интересовало бы его будущее. Познакомившись с этой книгой, вы узнаете, какие события ожидают вас в 2018 году, как сложатся дела, какие дни будут благоприятны для различного рода начинаний, какие нет. Также многое узнаете и о себ... Полное описание

Перед вами подробная письменная консультация адвоката Ольги Андреевой по наиболее часто задаваемым вопросам по теме о разделе имущества супругов.Составлена по принципу «вопрос – ответ», написана доходчиво, читается легко и даже интересно. В конце книги приведены с... Полное описание

Стиль, который выбирает женщина, привлекает определенных мужчин. Как скорректировать гардероб, чтобы встретить своего единственного? Полина Шкаленкова и Юлия Мурадян нашли ответ на этот вопрос, объединив знания психолога и стилиста. Исследовав базовые психологичес... Полное описание