| | |  | Добавил: dmnikp 15 июня 2012, 19:57 Язык книги: РусскийСтраниц: 5 Книга закончена |
Сборка статей № 2 Содержание: Протеин, BCAA и Глютамин основные помощники бодибилдера Принцип предварительного истощения Физиология усилия Эффективное сжигание жира в разное время суток Генетическая предрасположенность к занятиям спортом. Монодиета: летний и зим... Полное описание |
{"o":null} {"o":null}  | Добавил: dmnikp 15 июня 2012, 20:10 Язык книги: РусскийСтраниц: 6 Книга закончена |
Сборка статей № 3 Содержание сборки: Анатомия спортивного питания или с чего начать Диета для бодибилдера. ЗАВТРАК Диета для бодибилдера. ОБЕД Диета для бодибилдера. УЖИН Базовая тренировка: готовим тело к серьёзным нагрузкам Водорастворимые витамины Качаем пресс в домашних условиях
|
{"o":null} {"o":null}  | Добавил: dmnikp 15 июня 2012, 19:52 Язык книги: РусскийСтраниц: 5 Книга закончена |
Сборка статей №1 Содержание сборки : 5 простых способов ускорить похудение! Какие мышцы нужно тренировать в первую очередь? Наращиваем массивную спину. Что такое спортивное питание. Как эффективно накачать пресс. Диета Арнольда Шварценеггера. Осторожно?! Вода на тренировке?!
|
{"o":null} {"o":null}
|
{"kw":"Body-Pump","o":25} |