Литмир - Электронная Библиотека
Литмир - Электронная Библиотека > Книги > Жанр "Медицина и здоровье"
Отзывы   ОТЗЫВЫ  750 322

ну, с пивом потянет. и да, семена через пару, другую лет уже не всхожи (ну в идеальных условиях десяток лет)


сегодня, 18:30:59

Перейти


не заинтересовало.


сегодня, 18:18:30

Перейти


написана не плохо, но очень скучно. в начале элемент фантастики (перенос). и? и всё. дольше обычная окопная жизнь солдата. близко к реальности (насколько я понимаю). может во второй половине и есть что то, но я не добрался.


сегодня, 17:57:41

Перейти


Первая часть понравилась больше 


сегодня, 17:18:11

Перейти

Блоги   БЛОГИ  30 252



Шипы в сердце. Том второй (СИ)

Автор: Субботина Айя
Жанр: Современные любовные романы, Эротика

ФИНАЛ

 

Я думала, что все уже позади. Думала, что могу построить новую жизнь на руинах старой. Я пыталась убедить себя, что он — просто призрак из прошлого, страшный сон, который однажды перестанет мне сниться. Я ушла — и забрала осколок нашей разрушенной любви. Я пыталась его ненавидеть. Клянусь, я пыталась. Но… ни черта не закончилось. Он хочет нашего сына, а меня сажает в золотую клетку. Потому что хочет — и может. Теперь, мы — война, где каждый его приказ — как выстрел, а мой сарказм — как щит. Мы раним друг друга, ломаем, сжигаем. Мы делаем друг другу больно, потому что иначе уже не умеем. Не хотим. Но каждый раз, когда он рядом, я боюсь, что проиграю. Не ему. Себе.

 


Ссылка на книгу: https://litmir.club/bd/?b=957285


Канал Книги
сегодня, 11:24:01

Перейти



RPG: Десятник. Том 6 (СИ)

Автор: Щинов Алексей
Жанр: Боевое фэнтези, ЛитРПГ, РеалРПГ, Альтернативная реальность, Развитие героя, Становление героя

Привычный мир пошёл по швам. Люди и союзные монстры встают в один строй. Легенды штурмуют крепости, зачищают города от культа и ныряют в загадочные подземелья. Ответы не всегда лежат на поверхности: там, где стоит печать, может скрываться сила, иль ждать погибель. В небе — крылья новых друзей. А между небом и камнем — живые, которым предстоит выбирать.

Мир меняется. Изменятся ли они вместе с ним?


Ссылка на книгу: https://litmir.club/bd/?b=957279


Канал Книги
сегодня, 7:29:01

Перейти



Сталь и пепел (СИ)

Автор: Ворон Дмитрий
Жанр: Боевое фэнтези, Городское фэнтези, Попаданцы в другие миры

Он умер как герой, спасая своих. Проснулся — в аду.

Алекс Волков, командир элитного спецназа, привык побеждать тактикой и холодной сталью. Его последний подвиг — граната, накрытая своим телом. Его награда — пробуждение в теле Лирэна, забитого новобранца в жестоком магическом мире, где воюют стеной щитов и считают дедовщину нормой.

Но они не знают, кого разбудили. В слабом теле подростка — дух и знания лучшего разведчика современности. По ночам он тренирует тело по системе спецназа. Днём терпит унижения и изучает врагов. Его оружие — не меч, а дисциплина. Его магия — не огненные шары, а обострённые до предела чувства и контроль над собственной тенью.

Он пришёл, чтобы выжить. Остался, чтобы править тенями.

Книга выкладывается сразу, по мере написания глав. Буду рад поддержке читателей!


Ссылка на книгу: https://litmir.club/bd/?b=957231


Канал Книги
вчера, 15:43

Перейти



Современный зарубежный детектив-10. Компиляция. Книги 1-18 (СИ)

Автор: Герритсен Тесс, Браун Дэн, Гудмэн Кэрол, Уэйр Рут, Эрвас Фульвио, Марвуд Алекс, Экклстон Марк, Уэзерли Анна-Лу, Де Лис Эсми, Корсон Эбби, Харман Сара, Кориелл Таша, Лонго Давиде
Жанр: Полицейские детективы, Криминальные детективы, Крутой детектив, Прочие Детективы

Настоящий томик современного зарубежного детектива, представляет Вам новые и уже известные читателю имена авторов пишущих в жанре детектива. Большинство произведений, включённых в сборник, только вышедшие из печати и появившиеся на полках книжных магазинов. Читателю будет интересен настоящий сборник. Приятного чтения, уважаемый читатель"

 

Содержание:

 

СОВРЕМЕННЫЙ ЗАРУБЕЖНЫЙ ДЕТЕКТИВ:

 

1. Дэн Браун: Тайна из тайн

2. Эсми Де Лис: Адские псы

3. Марк Экклстон: Руководство для начинающего детектива-реставратора-Книга 1 (Перевод: Андрей Белеванцев)

4. Марк Экклстон: Клуб любителей искусства и расследований-Книга 2 (Перевод: Мария Якушева, Светлана Тора)

5. Фульвио Эрвас: Пока любовь растворяется в воде

6. Фульвио Эрвас: Пока воды Венеции тихие (Перевод: Оксана Рогоза)

7. Тесс Герритсен: Выжить, чтобы умереть (Перевод: Ольга Лютова)

8. Кэрол Гудмэн: Тайна Ненастного Перевала (Перевод: Анастасия Осминина)

9. Сара Харман: Все матери ненавидят меня (Перевод: Екатерина Шурупова)

10. Таша Кориелл: Любовные письма серийному убийце (Перевод: Таисия Масленникова)

11. Эбби Корсон: Консьерж (Перевод: Анна Шейкина)

12. Давиде Лонго: Игра саламандры (Перевод: Наталья Орсаг)

13. Алекс Марвуд: Остров пропавших девушек (Перевод: Виктор Липка)

14. Алекс Марвуд: Страшная тайна (Перевод: Мария Самойлова)

15. Рут Уэйр: Идеальная девушка (Перевод: Сергей Рюмин)

16. Рут Уэйр: Поворот ключа

17. Рут Уэйр: Смерть миссис Вестуэй (Перевод: Екатерина Шукшина)

18. Анна-Лу Уэзерли: Черное Сердце (Перевод: Лев Шкловский)

       


Ссылка на книгу: https://litmir.club/bd/?b=957180


Канал Книги
вчера, 7:53

Перейти



Русская Америка. Голливуд (СИ)

Автор: Дорохов Михаил Ильич
Жанр: Альтернативная история, Попаданцы

Военкоры постоянно рискуют жизнью. В этот раз мне не повезло… Но судьба решила дать второй шанс. Теперь вокруг солнечная Калифорния 1920-ых, а в сумке… тысячи долларов. И кажется, я знаю, куда их вложу! Главное, перехитрить акул теневого Голливуда и не попасться гангстерам, что ищут пропавший куш...


Ссылка на книгу: https://litmir.club/bd/?b=957170


Канал Книги
вчера, 3:59

Перейти

{"type":"LastFive","o":5}
Отзывы   КОММЕНТАРИИ  9 392

Для тех, кто не верит, вот ещё одно изображение.


8 октября 2025, 11:39

Перейти


Скорее всего в описании у вас есть незаполненные обязательные поля. Обычно возле полей есть красный текст, показывающий, что у вас не заполнено. Посмотрите, есть ли он.
Если не найдёте, прикрепите скриншоты того, что показывается в описании. Скриншоты прикрепляются через 'Добавить рисунок' в редакторе текста.


6 октября 2025, 11:32

Перейти


приветик!!!!!!


23 марта 2024, 3:33

Перейти


Спасибо большое.Perfectly


29 января 2024, 17:09

Перейти

Спорт, здоровье и красота - Медицина и здоровье
Живи! 7 заповедей энергии и здоровья
      
Комментарии
  (1)
Формат:

Эта книга – синтез последних открытий в области медицины, физиологии, психологии и секретов подготовки спортсменов-олимпийцев. Ее автор Ицхак Пинтосевич, в прошлом профессиональный спортсмен мирового уровня, тренер, бизнесмен, создал уникальную программу для занятых... Полное описание

Поделиться:   ]]>Facebook :10]]>  ]]>Twitter :9]]>  ]]>В контакте :13]]>  ]]>Livejournal :12]]>  ]]>Мой мир :11]]>  ]]>Gmail :10]]>  Email :0  ]]>Скачать :9]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Правильное детское питание. От рождения до 3-х лет
Оценка   8.25 (4) 1
Язык книги: РусскийСтраниц: 13

Трудно переоценить значение правильного питания для ребенка первых лет жизни. Различные компоненты пищи служат строительным материалом для клеток органов и тканей. От полноценности, сбалансированности рациона малыша и соблюдения оптимального режима питания зависит ег... Полное описание

Поделиться:   ]]>Facebook :4]]>  ]]>Twitter :3]]>  ]]>В контакте :2]]>  ]]>Livejournal :2]]>  ]]>Мой мир :0]]>  ]]>Gmail :2]]>  Email :0  ]]>Скачать :2]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Я тебя похудею
Оценка   8.23 (13) 10|2
Автор:
Год: 2013Язык книги: РусскийСтраниц: 5
      
    bugmenot2 bykin gena 12 сентября 2014, 19:03
    оценил книгу на 9

    Для начинающих.

    Если вы не собираетесь идти в тренажерный зал — комплекс упражнений вам бесполезен.

    Перейти к комментариям
Комментарии
  (1)

Как мне похудеть? Лена Миро, фитнес-блогер № 1, знает ответ на главный вопрос каждой настоящей женщины. Ее метод похудения наносит тройной удар по лишним килограммам: меняет вредные привычки в питании на полезные, дает понятную систему занятий дома и в тренажерном з... Полное описание

Поделиться:   ]]>Facebook :10]]>  ]]>Twitter :10]]>  ]]>В контакте :11]]>  ]]>Livejournal :11]]>  ]]>Мой мир :11]]>  ]]>Gmail :12]]>  Email :0  ]]>Скачать :12]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Диагностика кармы. Книга 1. Система полевой саморегуляции
      
Комментарии
  (1)
Формат:

Перед Вами не просто новая книга на интересующую сегодня многих тему, а, по сути дела, изложение оригинальной концепции постижения законов духовного мира, который управляет миром материальным. Главная цель книги — расширение понимания окружающего мира, раскрытие и и... Полное описание

Поделиться:   ]]>Facebook :5]]>  ]]>Twitter :4]]>  ]]>В контакте :4]]>  ]]>Livejournal :4]]>  ]]>Мой мир :4]]>  ]]>Gmail :5]]>  Email :0  ]]>Скачать :18]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Рельефный пресс за 3 месяца
Оценка   8.2 (5) 3|2
Добавил: Vlad Islav 28 января 2015, 8:49
Год: 2008Язык книги: РусскийСтраниц: 3
      
    seth3074 4 мая 2021, 10:19
    оценил книгу на 3

    Ну так себе... простые упражнения... ничего сверхъестественного... Общеизвестные правила питания... Книга-реклама, продвигающая продукцию авторов...

    Перейти к комментариям
Комментарии
  (1)
Формат:

Функции пресса. Стопроцентно качественный тренинг! А также пять упражнений, взрывающих пресс!Перед вами книга одних из лучших и самый востребованных тренеров натурального бодибилдинга в Российской Федерации. В книге представлена совокупность тренировок для мышц жив... Полное описание

Поделиться:   ]]>Facebook :8]]>  ]]>Twitter :8]]>  ]]>В контакте :8]]>  ]]>Livejournal :7]]>  ]]>Мой мир :9]]>  ]]>Gmail :8]]>  Email :0  ]]>Скачать :8]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Новейший счетчик калорий по-русски
Оценка   8.2 (5) 4
Язык книги: РусскийСтраниц: 1

Лишние калории, не перерабатываемые организмом в энергию, превращаются в жировую ткань. Для того чтобы до преклонных лет сохранить стройность и не иметь проблем с лишним весом, необходимо тщательно следить за своим ежедневным рационом. Правильно рассчитать количество... Полное описание

Поделиться:   ]]>Facebook :2]]>  ]]>Twitter :2]]>  ]]>В контакте :2]]>  ]]>Livejournal :3]]>  ]]>Мой мир :2]]>  ]]>Gmail :3]]>  Email :0  ]]>Скачать :4]]>  
{"o":null}
{"o":null}
350 рецептов диеты Дюкан
Оценка   8.15 (13) 11|1
Год: 2013Язык книги: РусскийСтраниц: 12
      
    sapfira88 давыдова кристина 29 апреля 2015, 19:22

    Что за издевательство....зачем тогда вообще её здесь выкладывать, если ни скачпть ни прочитать нельзя?!

    Перейти к комментариям
Комментарии
  (2)

Диета Дюкан – диета № 1 в мире! А доктор Пьер Дюкан – самый популярный французский диетолог, разработавший уникальную программу похудения и стабилизации потерянного веса за 4 этапа. По его методике расставались с лишним весом Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пе... Полное описание

Поделиться:   ]]>Facebook :4]]>  ]]>Twitter :1]]>  ]]>В контакте :1]]>  ]]>Livejournal :1]]>  ]]>Мой мир :1]]>  ]]>Gmail :1]]>  Email :0  ]]>Скачать :2]]>  
{"o":null}
{"o":null}
1000 советов доктора Агапкина
Оценка   8 (1) 1
Добавила: Kukla_Masha 5 июня 2015, 13:36

Перед вами книга уникальных советов и рекомендаций о самом главном в жизни – о нашем здоровье. Она создана на основе рекомендаций лучших специалистов – команды «О самом главном» во главе с доктором Агапкиным. Благодаря ей Вы сможете вовремя заметить опасные симп... Полное описание

Поделиться:   ]]>Facebook :2]]>  ]]>Twitter :2]]>  ]]>В контакте :2]]>  ]]>Livejournal :8]]>  ]]>Мой мир :4]]>  ]]>Gmail :5]]>  Email :0  ]]>Скачать :4]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Экологическая медицина. Будущее начинается сегодня
Оценка   8 (1) 1
Год: 2020Язык книги: РусскийСтраниц: 12
      
    Boringlady 19 июля 2017, 8:28
    оценила книгу на 8

    Необходимо для чтения всем. Но больше будет полезна для веганов и сыроедов. Блюдоманы без силы воли потратят только свои нервы, получат новую информацию, но врятли применят это в жизни.

    Перейти к комментариям
Комментарии
  (1)
Формат:

Эта книга адресована людям всех возрастов, всех национальностей, специальностей, любого социального и политического статуса. Она написана для ликвидации неосведомленности и заблуждений в области медицины. Ведь медицина – это не только специальность, а прежде всего ч... Полное описание

Поделиться:   ]]>Facebook :7]]>  ]]>Twitter :2]]>  ]]>В контакте :5]]>  ]]>Livejournal :7]]>  ]]>Мой мир :2]]>  ]]>Gmail :2]]>  Email :0  ]]>Скачать :11]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Дневник Надежды, или Как я похудела на 79 килограммов
Оценка   8 (1)
Год: 2013Язык книги: РусскийСтраниц: 27
      
    omina 19 июня 2015, 7:51

    Знаю Надежду, правда не лично, а по переписке и по общению на форумах и 100% могу сказать, что это солнечный, эмоционально жизнерадостный человек и в этом её секрет сброса веса, а книгу скачаю, очень интересно прочитать, и уверена что подпитаюсь её энергией. А на счёт мидий с креветками, так она на работе просто ПАШЕТ!!!


    Светлана ЗаСаДа Зябликова 19 мая 2014, 15:45

    внезапно как то книга обрывается. и книгой то называть сложно - личднев, каких на дайрах, беонах, майлах и проч полно. Радует результат которого достигла автор, хотя, конечно, реклама она и в Африке реклама. И да, иногда складывается впечатление что всего этого автор достигла только потому что зарплата у нее какая то космическая - то мидии с креветками, то обертывания и массажи 2-4 раза в неделю =__=... 

    Перейти к комментариям
Комментарии
  (2)

Автор книги Надежда Герасимова похудела на 79 кг за 507 дней, сбросив вес с 144 до 65 кг. В течение всего периода снижения веса по методике доктора Гаврилова она вела подробнейший ежедневный дневник, зафиксировав все физические и психологические изменения, котор... Полное описание

Поделиться:   ]]>Facebook :1]]>  ]]>Twitter :0]]>  ]]>В контакте :1]]>  ]]>Livejournal :0]]>  ]]>Мой мир :1]]>  ]]>Gmail :0]]>  Email :0  ]]>Скачать :0]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Мифы и реальность о сухом лечебном голодании
Оценка   8 (1) 1
Добавил: vdv86k 27 апреля 2014, 6:50
Год: 2019Язык книги: РусскийСтраниц: 11

В книге Сергея Ивановича Филонова, медика по образованию, собрана полная информация о сухом лечебном голодании. Автор отвечает на самые распространенные вопросы, развенчивает мифы о голодании и представляет реальную картину того, как происходит процесс исцеления орг... Полное описание

Поделиться:   ]]>Facebook :38]]>  ]]>Twitter :35]]>  ]]>В контакте :40]]>  ]]>Livejournal :42]]>  ]]>Мой мир :39]]>  ]]>Gmail :36]]>  Email :0  ]]>Скачать :48]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Измени свой мозг – изменится и возраст!
Оценка   8 (1) 1
Добавила: La Rissa 6 декабря 2014, 22:07
      
Комментарии
  (1)

В этой книге автор научно-популярных бестселлеров и эксперт по здоровью мозга Дэниэл Дж. Амен рассказывает о десяти простых шагах навстречу долгой жизни и молодому внешнему облику. За последние двадцать лет в клиниках Амена было выполнено больше 70 000 томограмм... Полное описание

Поделиться:   ]]>Facebook :7]]>  ]]>Twitter :4]]>  ]]>В контакте :2]]>  ]]>Livejournal :3]]>  ]]>Мой мир :3]]>  ]]>Gmail :6]]>  Email :0  ]]>Скачать :2]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Совершенное тело за 4 часа
Оценка   8 (3) 3

Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью.

Новая книга Тимоти Ферриса, автора бестселлера «Как работать по 4 часа в неделю», уникальный сборник методик радикально... Полное описание

Поделиться:   ]]>Facebook :10]]>  ]]>Twitter :6]]>  ]]>В контакте :6]]>  ]]>Livejournal :7]]>  ]]>Мой мир :6]]>  ]]>Gmail :6]]>  Email :0  ]]>Скачать :7]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Между мойкой и койкой, или Лекарство от женской доли
Оценка   8 (1) 1
Год: 2008Язык книги: РусскийСтраниц: 30
Книга закончена

Катя Мануковская – прежде всего, мама двух замечательных мальчишек. А еще она психолог и журналист.

Многие женщины, стоит им родить ребенка, тут же начинают осложнять себе жизнь. Откуда ни возьмись, появляются страхи, сомнения, ужасы – о себе, о ребенке, о... Полное описание

Поделиться:   ]]>Facebook :1]]>  ]]>Twitter :1]]>  ]]>В контакте :3]]>  ]]>Livejournal :1]]>  ]]>Мой мир :3]]>  ]]>Gmail :2]]>  Email :0  ]]>Скачать :1]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств
Оценка   8 (1) 1
Добавила: Mafdet 19 ноября 2019, 6:30
Язык книги: РусскийСтраниц: 8
      
    Клер 6 апреля 2020, 9:22
    оценила книгу на 8

    Очень информационная книга
    Написано простым языком, так что все понятно, разобрано очень много разных тем
    Даются много разъяснений и даже советов по проблемам связанных с организмом 

    Перейти к комментариям
Комментарии
  (1)
Формат:

«Ой, фу!»

Табу в нашем мире живут столько же, сколько существует общество. Все мы стремимся быть ухоженными, хорошо пахнуть, но стоит нам остаться наедине с самим собой, как наше тело начинает жить собственной жизнью: палец сам тянется к ноздре – избавиться... Полное описание

Поделиться:   ]]>Facebook :1]]>  ]]>Twitter :1]]>  ]]>В контакте :1]]>  ]]>Livejournal :1]]>  ]]>Мой мир :1]]>  ]]>Gmail :1]]>  Email :0  ]]>Скачать :1]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Любви все возрасты покорны. Для тех, кому за…
Оценка   8 (1) 1
Добавил: vdv86k 5 июля 2014, 13:54
      
Комментарии
  (1)
Формат:

Обладатель награды «Лучшая книга по самопомощи» в 2012 году в Америке. Книга, которая уверенно занимает лучшие позиции в рейтингах на сайте amazon.com.

Потребность в любви и сексуальной близости сохраняется в течение всей жизни человека! Джоан Прайс д... Полное описание

Поделиться:   ]]>Facebook :4]]>  ]]>Twitter :4]]>  ]]>В контакте :3]]>  ]]>Livejournal :3]]>  ]]>Мой мир :3]]>  ]]>Gmail :3]]>  Email :0  ]]>Скачать :5]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу
Оценка   8 (3) 2|1
Добавил: Пофигович 27 сентября 2015, 23:30
Год: 2015Язык книги: РусскийСтраниц: 24

Новая книга известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского посвящена не столько проблемам долголетия, сколько образу жизни и методам, позволяющим восстанавливать и сохранять здоровье на максимально длительный срок. Рассматриваются способы преодолени... Полное описание

Поделиться:   ]]>Facebook :1]]>  ]]>Twitter :0]]>  ]]>В контакте :2]]>  ]]>Livejournal :1]]>  ]]>Мой мир :1]]>  ]]>Gmail :1]]>  Email :0  ]]>Скачать :3]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Кожные болезни и аллергия
Оценка   8 (1) 1
Добавил: vdv86k 12 апреля 2014, 19:39

Опираясь на опыт врача-практика Л.Виилма не только раскрывает суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике.

Впервые в одну книгу собраны идеи и положения великого учителя, которые помогут вам пре... Полное описание

Поделиться:   ]]>Facebook :4]]>  ]]>Twitter :4]]>  ]]>В контакте :4]]>  ]]>Livejournal :4]]>  ]]>Мой мир :5]]>  ]]>Gmail :3]]>  Email :0  ]]>Скачать :7]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Бег с Лидьярдом
Оценка   8 (2) 1|1
Добавил: Felipen 27 декабря 2012, 0:04
      
    seth3074 25 мая 2022, 20:41
    оценил книгу на 6

    Книга конечно знаменитая... Но лично мне не особо понравилась... На мой взгляд, слишком мало уделено внимания именно технике... Всё больше рассуждения и разговоры в общем о беге...

    Перейти к комментариям
Комментарии
  (1)
Формат:

О том, как правильно бегать, сохраняя и приумножая свое здоровье. В этой книге изложена философия бега трусцой, как ее понимает сам Артур Лидьярд. Из нее вы узнаете, зачем бегать и как именно это нужно делать; как затормозить процессы старения; каковы примерные прог... Полное описание

Поделиться:   ]]>Facebook :14]]>  ]]>Twitter :11]]>  ]]>В контакте :12]]>  ]]>Livejournal :13]]>  ]]>Мой мир :13]]>  ]]>Gmail :12]]>  Email :0  ]]>Скачать :13]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Мультиварка. 1000 лучших рецептов. Быстро и полезно
Оценка   8 (1)
Добавила: Kukla_Masha 19 сентября 2015, 10:20
Год: 2014Язык книги: РусскийСтраниц: 5

Мультиварки появились на наших кухнях не так давно, но все счастливые обладатели этой чудо-техники поняли, насколько они удобны. «Умная машина» высвобождает время для хозяйки и готовит вкусные и полезные блюда, а вы тем временем можете заняться чем-то приятным и... Полное описание

Поделиться:   ]]>Facebook :2]]>  ]]>Twitter :4]]>  ]]>В контакте :2]]>  ]]>Livejournal :4]]>  ]]>Мой мир :1]]>  ]]>Gmail :1]]>  Email :0  ]]>Скачать :1]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Правильное питание как минное поле
Оценка   8 (1) 1
Добавила: Mafdet 31 августа 2019, 7:31
Язык книги: РусскийСтраниц: 8
      
    seth3074 4 октября 2020, 10:03
    оценил книгу на 8

    Читал только ознакомительный фрагмент, но не смотря на это видно, что книга хорошо написана...

    Перейти к комментариям
Комментарии
  (1)
Формат:

Эта книга – гид по правильному питанию с научно-доказательным подходом. Она будет полезна тем, кто решил похудеть и хочет разобраться в правильном питании самостоятельно, тем, кто безрезультатно сидел на диетах или перегружен противоречивой информацией. После проч... Полное описание

Поделиться:   ]]>Facebook :1]]>  ]]>Twitter :2]]>  ]]>В контакте :1]]>  ]]>Livejournal :1]]>  ]]>Мой мир :1]]>  ]]>Gmail :1]]>  Email :0  ]]>Скачать :1]]>  
{"o":null}
{"o":null}
36 и 6 правил здоровых зубов
Оценка   8 (1) 1
Добавил: Пофигович 12 мая 2015, 9:47

Красивая улыбка, помимо внешней привлекательности, в наше время стала не только отображением человеческих качеств, черт характера, демонстрацией успешности в жизни, финансовых возможностей, но средством их достижения. В этой книге рассказывается, что надо делать... Полное описание

Поделиться:   ]]>Facebook :2]]>  ]]>Twitter :2]]>  ]]>В контакте :3]]>  ]]>Livejournal :2]]>  ]]>Мой мир :2]]>  ]]>Gmail :2]]>  Email :0  ]]>Скачать :4]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Йога и аюрведа в 10 простых уроках
Оценка   8 (1) 1
Добавила: Mafdet 17 марта 2016, 13:08
Язык книги: РусскийСтраниц: 5
      
    Клер 11 декабря 2023, 7:11
    оценила книгу на 8

    Я уже давно увлекаюсь йогой, конечно, на ежедневной основе это не получается, но мне очень близко это искусство и Восточный путь. Поэтому я решила углубить свои знания о йоге.
     Вначале было тяжеловато читать, надо было адаптироваться к языку книги, другие произведения автора написаны более легким языком.
     Было интересно почитать про разновидности йоги, искусство дыхания и особенно об аюверде.
     С понятием аюверды я столкнулась впервые, это похоже на современные типы телосложения, как  нормостеник, астеник, гиперстеник. Но помимо основных моментов особенностей разных типов, здесь даются советы про образ жизни, питания, упражнения для конкретного телосложения. Как с помощью восточного взгляда на жизнь можно повысить свое здоровье и даже сбросить вес.
     Думаю, некоторые постулаты можно спокойно брать на вооружение. 

    Перейти к комментариям
Комментарии
  (1)
Формат:

В книге в доступной форме изложены самые ценные для практического использования в повседневной жизни методики йоги и принципы аюрведической медицины. Автор представляет читателю йогу и аюрведу как единую комплексную систему оздоровления, гармонично воздействующую как... Полное описание

Поделиться:   ]]>Facebook :1]]>  ]]>Twitter :0]]>  ]]>В контакте :0]]>  ]]>Livejournal :0]]>  ]]>Мой мир :0]]>  ]]>Gmail :0]]>  Email :0  ]]>Скачать :0]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Стервозная фигура. Курс стройности для стервы
Оценка   8 (1) 1
Добавила: Mafdet 28 августа 2017, 13:31
      
    Клер 25 июля 2022, 11:43
    оценила книгу на 8

    Читаю другую ее книгу "Уроки красоты, имиджа и уверенности в себе" и как я поняла ее разделили и сделали отдельную книгу про похудение (эту, потому что первые страницы полностью совпадают).
     Очень много полезной информации. Автор приводит разные варианты диет, косметического воздействия, "волшебных таблеток" и объясняет плюсы и минусы, что в этом варианте хорошо, а что тебе повредит! 
     Очень понравилась глава про целлюлит, как с ним можно бороться, какие процедуры можно делать, а какие фигня.
     Автор приводит рецепты красоты, методики похудения и массажа.
     Вообщем, очень много крутой информации, которую я даже не знала!  

    Перейти к комментариям
Комментарии
  (1)
Формат:

Ну что, дорогие стервочки, будем приобретать соблазнительные формы, будем себя лепить из того, что было? Будем разбираться, что нам нужно, а от чего нужно отказаться, не глядя на регалии авторов методик и красивые упаковочки? Или, тряся складочками, станем уповать... Полное описание

Поделиться:   ]]>Facebook :1]]>  ]]>Twitter :1]]>  ]]>В контакте :1]]>  ]]>Livejournal :1]]>  ]]>Мой мир :1]]>  ]]>Gmail :1]]>  Email :0  ]]>Скачать :1]]>  
{"o":null}
{"o":null}
Сыроедение – путь к здоровью и долголетию
Оценка   8 (1) 1
Добавил: brazolargo 11 декабря 2015, 12:56
Год: 2012Язык книги: РусскийСтраниц: 7

«Я есмь то, что я ем». Как бы странно ни звучала эта фраза, но она имеет под собой глубокие основания. И для большинства потребителей это означает котлеты из мертвых коров, каши из убитых круп и напитки из изможденных фруктов. Сыроедение подразумевает питание не... Полное описание

Поделиться:   ]]>Facebook :2]]>  ]]>Twitter :2]]>  ]]>В контакте :2]]>  ]]>Livejournal :3]]>  ]]>Мой мир :2]]>  ]]>Gmail :2]]>  Email :0  ]]>Скачать :2]]>  
{"o":null}
{"o":null}
1
2
3
...
26
27
28
...
254
На странице
{"g":"sg383","o":25}