Как снять мышечные и эмоциональные блоки? Как в этом могут помочь движение, творчество и медитация? Как высвободить энергию вашей личности и раскрыть свой потенциал? Решению этих задач при помощи арт-динамических практик и посвящено данное пособие.

Пособие мо... Полное описание

Почему некоторым людям не страшны финансовые кризисы? Почему кому-то деньги сами «плывут» в руки, а кому-то приходится вкалывать с утра до ночи за копейки? Почему кто-то чувствует себя весьма обеспеченным и может позволить себе рестораны, развлечения и отдых за грани... Полное описание

Автор рассказывает о системе «9+1 шаг для здоровья и успеха», которую он разработал, чтобы помочь людям начать правильно питаться, избавится от вредных привычек, вести здоровый образ жизни и не утратить их достижения. Система состоит из десяти уровней, освоение ко... Полное описание

Жизнь людей, которые пережили в прошлом травму – психологическую или физическую – и не смогли преодолеть ее последствия, полна эмоциональной боли, они живут словно во тьме. Хотя и могут производить впечатление тех, кто доволен жизнью и своей судьбой. При этом, это... Полное описание

Уважаемый читатель! В этой книге указаны практические советы по альтернативному заработку, а так же правильному планированию бюджета и его распределению. Все способы заработка, которые в ней описаны проверенны лично автором.

Философия есть попытка самоопределения Человечества. Современная философия основана на знакомом всем нам еще со школы аксиоматическом методе, являющим собой вершину древнегреческой философской мысли. Так что никаких предварительных специальных знаний для усвоения ... Полное описание

Книга «Серьезный разговор об ответственности» предлагает инструменты для оздоровления отношений на рабочем месте и в личной жизни. За проблемами, с которыми трудно справиться семье и рабочему коллективу, чаще всего стоят люди, которые нарушают обещания. Не соблюда... Полное описание

Как определить, что человек лжёт? Какие у лжи признаки? Кому можно верить, а кому нет?

Главной особенностью книг «Разномыслие» является их беспрецедентная честность и многогранность. Никакой цензуры мысли, абсолютная свобода идей и слов. Разномыслие — путево... Полное описание

Служение это важнейшее философское и религиозное понятие, лежащее в основе всей жизнедеятельности человека. Поняв, что такое служение и зачем оно нужно, мы выйдем к осознанию своего смысла жизни и природы любви.

Главной особенностью книг «Разномыслие» являет... Полное описание

Лучший спутник человека - это история, сказка. Сказки-притчи помогут вам взглянуть на обыденные и привычные ситуации по новому, задуматься о своей жизни. Вы поймете, что все в ваших руках. Пока вы живы можете все изменить. С помощью персонажей увидите себя. Сможет... Полное описание

Книга о транспорте, который я ненавижу, т.е. весь. Мечтаю о телепортации. Даже паруса, мне кажется, портят море; не говоря уже обо всяком мусоре в небе. Впрочем, я - как все - привык жить на свалке и тоже нахожу в этом некоторую приятность. Может быть, именно поэт... Полное описание

Шпилькомётство - это искусство правильно реагировать на провокационные фразочки в форме подколов, спорных утверждений или неудобных вопросов, которые в ваш адрес запускает с провокационной целью мужчина. Если одна из этих фразочек задела вас за живое, не оставляйт... Полное описание

В данной краткой книге вы узнаете, в чем истинный смысл жизни, как самореализоваться и стать по-настоящему цельным и счастливым человеком. Вы получите заряд мотивации на перемены в вашей жизни, а десятки рабочих инструментов, которые мы собрали в этом издании, пом... Полное описание

Эта небольшая по объему книжица станет полезной как опытному Мастеру Учителю Рэйки так и новичку, желающему улучшить качество своей жизни с помощью японской духовной практики Усуи Рэйки Риохо, ставшей одной из самых популярных в мире за последние годы. Здесь в лак... Полное описание

Этот текст – сокращенная версия книги Майкла Соренсена «Услышать и понять. Основа доверительных отношений». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

О книге

Что может быть ценнее понимания, что твои слова услышаны? Чувство, что в ... Полное описание

Можно ли управлять ветром, если вы идете на парусной яхте, течением реки, по которой движется лодка, климатом того места, где вы живете? Конечно, нет! Точно так же невозможно управлять и течением времени, но можно научиться со временем дружить.

Именно об эт... Полное описание

Книга поможет подрастающему ребёнку узнать свои особенности и поверить в себя. Восемнадцать практических упражнений научат ребёнка тренировать полезные навыки для жизни. Ребёнок сможет мечту превращать в реальность, получит пошаговый план для своей цели. Познакоми... Полное описание

Это саммари – сокращенная версия книги «Парадокс перфекциониста» Тала Бен-Шахара. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Все или ничего – по этому принципу жил Тал Бен-Шахар и был глубоко несчастлив. Став чемпионом Израиля по сквошу, он обрадовалс... Полное описание

Сборник психологических заметок на тему чувств и эмоций. Затрагивает вопросы:

Зачем нужны чувства и зачем их выражать?

Зачем нужна радость и почему она пропадает?

Зачем нужен гнев?

Почему важно проживать потерю?

Как страх влияет на от... Полное описание

Книга-тренажер по выходу из различного рода эмоциональных кризисов. Кризис 30 лет, кризис 40 лет, кризис таланта и еще множество других «популярных» нынче диагнозов самому себе. 40 важных вопросов к себе, 40 вариантов как жить совсем другой жизнью. Эту книгу можно... Полное описание

Эта книга поможет подростку справиться с чувством неполноценности и ненормальности, научиться ценить себя и стать счастливее. Молодые люди научатся применять такие инструменты как осознанность и самосострадание, поступать в соответствии со своими желаниями и потре... Полное описание

Миллионам людей не хватает поддержки и понимания, особенно в трудные периоды жизни. Часто на этом фоне опускаются руки и теряется последняя надежда. Психолог Виктория Лапина делится своей историей из жизни, которая описывает её путь от разрушения к спасению. Данна... Полное описание

Скандинавский бестселлер по психологии в формате саммари!

Если вы искали «инструкцию» к заносчивому начальнику, постоянно конфликтующему коллеге, замкнутому члену семьи или проблемному клиенту, то вот и она. В саммари бестселлера шведского психолога, тренер... Полное описание

Книга "Управление временем: Как эффективно планировать свой день" представляет собой практическое руководство по управлению временем, которое поможет читателям максимально эффективно использовать свои часы на работе и в личной жизни. В книге представлены основные ... Полное описание