Литмир - Электронная Библиотека
Литмир - Электронная Библиотека > Книги > Жанр 'Спорт, здоровье и красота'
Отзывы   ОТЗЫВЫ  760 895

Задум 10 з 10. Але трохи підкачало закінчення.


сегодня, 17:42:04

Перейти


Трилогию прочла.  4 том . Пошла искать пятую книгу 📚!


сегодня, 17:04:04

Перейти


Неплохо, особенно понравилось как с трибалтами поступили...sm202


сегодня, 16:35:18

Перейти


Читать было интересно, хотя время от времени сюжет становился чересчур предсказуемым.


сегодня, 16:12:09

Перейти

Блоги   БЛОГИ  30 774



"Фантастика 2026-175". Компиляция. Книги 1-19 (СИ)

Автор: Пылаев Валерий, Власова Александра, Шатилова Елена
Жанр: Боевая фантастика, Боевое фэнтези, Попаданцы во времени, Попаданцы в другие миры

Очередной 175-й томик  серии книг "Фантастика 2026", содержащий в себе законченные и полные циклы фантастических романов. В основе своей, романы включённые в эти сборники, есть эксклюзив, так как только написаны авторами и выложены на сайте "Автор сегодня". Приятного чтения, уважаемый читатель!

 

Содержание:

 

ВЕДЬМА АЛИКА:

1. Александра Власова: Психотерапия для демонов  

2. Александра Власова: Психотерапия для мертвеца

3. Александра Власова: Пульс темной магии

 

СТРУКТУРНАЯ МАГИЯ:

1. Елена Шатилова: Призрачная кровь 1

2. Елена Шатилова: Призрачная кровь 2

3. Елена Шатилова: Призрачная кровь 3

4. Елена Шатилова: Призрачная кровь 4

5. Елена Шатилова: Призрачная кровь 5

6. Елена Шатилова: Призрачная кровь 6

7. Елена Шатилова: Призрачная кровь 7

8. Елена Шатилова: Призрачная кровь 8

 

МОЛОТ ПОГРАНИЧЬЯ:

1. Валерий Пылаев: Молот Пограничья

2. Валерий Пылаев: Молот Пограничья. Книга II

3. Валерий Пылаев: Молот Пограничья. Книга III

4. Валерий Пылаев: Молот Пограничья. Книга IV

5. Валерий Пылаев: Молот Пограничья. Книга V

6. Валерий Пылаев: Молот Пограничья. Книга VI

7. Валерий Пылаев: Молот Пограничья. Книга VII

8. Валерий Пылаев: Молот Пограничья. Книга VIII

     
Ссылка на книгу: https://litmir.club/bd/?b=976683


Канал Книги
сегодня, 13:40:01

Перейти

Анекдот про рыцаря и дракона.

Шел рыцарь по пустыне. Долгим был его путь. По пути он потерял коня, шлем и доспехи. Остался только меч. Рыцарь был голоден, и его мучила жажда. Вдруг вдалеке он увидел озеро. Собрал рыцарь все свои оставшиеся силы и пошел к воде. Но у самого озера сидел трехглавый дракон. Рыцарь выхватил меч и из последних сил начал сражаться с чудовищем. Сутки бился, вторые бился. Две головы дракона уже отрубил. На третьи сутки дракон упал без сил. Рядом упал обессиленный рыцарь, не в силах уже более стоять на ногах и держать меч. И тогда из последних сил дракон спросил:
- Рыцарь, а ты чего хотел-то?
- Воды попить.
- Ну, так и пил бы...


сегодня, 10:12:13

Перейти



"Фантастика 2026-173". Компиляция. Книги 1-29 (СИ)

Автор: Крыжановская Елена Владимировна "Зелена Крыж", Федотов Алексей Александрович, Вольт Александр, Белогорский Вячеслав
Жанр: Боевая фантастика, Фэнтези, Попаданцы во времени, Попаданцы в другие миры

Очередной 173-й томик  серии книг "Фантастика 2026", содержащий в себе законченные и полные циклы фантастических романов. В основе своей, романы включённые в эти сборники, есть эксклюзив, так как только написаны авторами и выложены на сайте "Автор сегодня". Приятного чтения, уважаемый читатель!

 

Содержание:

 

АРХИТЕКТОР ДУШ:

1. Александр Вольт: Архитектор душ 1

2. Александр Вольт: Архитектор Душ II

3. Александр Вольт: Архитектор Душ III

4. Александр Вольт: Архитектор Душ IV

5. Александр Вольт: Архитектор Душ V

6. Александр Вольт: Архитектор Душ VI

7. Александр Вольт: Архитектор Душ VII

8. Александр Вольт: Архитектор Душ VIII

9. Александр Вольт: Архитектор Душ IX

10. Александр Вольт: Архитектор Душ Х

11. Александр Вольт: Архитектор Душ ХІ

12. Александр Вольт: Архитектор душ XII. Последнее дело Громова ч.1

13. Александр Вольт: Архитектор Душ 13. Последнее дело Громова ч.2

 

НЕ ГЕРОЙ:

1. Алексей Федотов: Не герой_1. Телохранитель поневоле. (Редактор текста Анастасия Несгораева)

2. Алексей Федотов: Не герой_2. Первая принцесса. (Редактор текста Анастасия Несгораева)

3. Алексей Федотов: Не герой_3-4. Боевой маг & Тайная прогулка.

4. Алексей Федотов: Не герой_5. Штурм

5. Алексей Федотов: Не герой_6. Академия Магии и Рыцарского Искусства

6. Алексей Федотов: Не герой_7. Мечтать не вредно. (или от судьбы... не зарекайся)

7. Алексей Федотов: Не герой_8. Столкновение.

8. Алексей Федотов: Не герой_9. Рейд.

 

НЕСГИБАЕМЫЙ:

1. Вячеслав Белогорский: Несгибаемый

2. Вячеслав Белогорский: Несгибаемый. Во власти системы

3. Вячеслав Белогорский: Несгибаемый. По следам на песке.

4. Зелена Крыж: Приключения Благородного Дика. Первый сезон

5. Зелена Крыж: Приключения Благородного Дика. Люди и драконы

6. Зелена Крыж: Приключения Благородного Дика. Романтика дорог

7. Зелена Крыж: Приключения Благородного Дика. Зов бездны

8. Зелена Крыж: Приключения Благородного Дика. Белый конь

       
Ссылка на книгу: https://litmir.club/bd/?b=976606


Канал Книги
вчера, 21:06

Перейти



"Зарубежный детектив 2026-19". Компиляция. Книги 1-10 (СИ)

Автор: Саммерскейл Кейт, Олсен Грегг, Рул Энн, Рамсленд Кэтрин, Олсен Джек, Родман Лайза
Жанр: Полицейские детективы, Криминальные детективы, Триллеры, Крутой детектив, Маньяки

Настоящий томик зарубежного детектива содержит детективы разных жанров и и вполне сможет завоевать симпатии читателей детективов включённых в сборник! Томик детективов посвящён серийным убийцам и маньякам! Приятого чтения, уважаемый читатель!

 

Содержание:

 

1. Грегг Олсен: Не говори никому. Реальная история сестер, выросших с матерью-убийцей (Перевод: Ирина Голыбина)

2. Джек Олсен: Сын своей матери. История идеальной семьи, в которой вырос психопат-насильник (Перевод: Евгений Мордашев)

3. Джек Олсен: Убийца с реки Дженеси. История маньяка Артура Шоукросса (Перевод: Ирина Голыбина)

4. Джек Олсен: Убийца со счастливым лицом. История маньяка Кита Джесперсона (Перевод: Ирина Голыбина)

5. Кэтрин Рамсленд: Откровения маньяка BTK. История Денниса Рейдера, рассказанная им самим (Перевод: Ирина Голыбина)

6. Кэтрин Рамсленд: Ученики серийного убийцы. История маньяка Кэндимена и детей, помогавших ему убивать (Перевод: Ирина Голыбина)

7. Лайза Родман: Нянька. Меня воспитывал серийный убийца (Перевод: Татьяна Новикова)

8. Энн Рул: Фетишист. История Джерри Брудоса, «обувного маньяка» (Перевод: Ирина Голыбина)

9. Энн Рул: Убийца с автострады. История маньяка Рэнди Вудфилда (Перевод: Сергей Самуйлов)

10. Кейт Саммерскейл: Газовый убийца. История маньяка Джона Кристи (Перевод: Олег Гурин)

     
Ссылка на книгу: https://litmir.club/bd/?b=976575


Канал Книги
вчера, 12:45

Перейти



"Фантастика 2026-174. Компиляция. Книги 1-28 (СИ)

Автор: Евтушенко Сергей Георгиевич, Фуллер Ирина, Муравьев Никита, Базаров Миф, Белогорский Вячеслав, Перах Игорь
Жанр: Боевая фантастика, Альтернативная история, Попаданцы во времени, Попаданцы в другие миры

Очередной 174-й томик  серии книг "Фантастика 2026", содержащий в себе законченные и полные циклы фантастических романов. В основе своей, романы включённые в эти сборники, есть эксклюзив, так как только написаны авторами и выложены на сайте "Автор сегодня". Приятного чтения, уважаемый читатель!

   

Содержание:

 

МЕТРОИДВАНИЯ:

1. Сергей Алексеевич Евтушенко: Как я стал хозяином странного замка в другом мире. Книга 1

2. Сергей Алексеевич Евтушенко: Как я стал хозяином странного замка в другом мире. Книга 2

3. Сергей Алексеевич Евтушенко: Как я стал хозяином странного замка в другом мире. Книга 3

4. Сергей Алексеевич Евтушенко: Как я стал хозяином странного замка в другом мире. Книга 4

5. Сергей Алексеевич Евтушенко: Как я стал хозяином странного замка в другом мире. Книга 5

6. Сергей Алексеевич Евтушенко: Как я стал хозяином странного замка в другом мире. Книга 6

7. Сергей Алексеевич Евтушенко: Как я стал хозяином странного замка в другом мире. Книга 7

8. Сергей Алексеевич Евтушенко: Как я стал хозяином странного замка в другом мире. Книга 8

9. Сергей Евтушенко: Как я стал хозяином странного замка в другом мире. Книга 9

10. Сергей Алексеевич Евтушенко: Как я стал хозяином странного замка в другом мире. Книга 10

11. Сергей Алексеевич Евтушенко: Как я стал хозяином странного замка в другом мире. Книга 11

12. Сергей Алексеевич Евтушенко: Как я стал хозяином странного замка в другом мире. Книга 12

13. Сергей Алексеевич Евтушенко: Как я стал хозяином странного замка в другом мире. Книга 13

 

МИР ВСЕБОГА:

1. Никита Муравьёв: Лучше быть ящером, чем человеком! Том 1: Новый мир

2. Никита Муравьёв: Лучше быть ящером, чем человеком! Том 2: Ад

3. Никита Муравьёв: Лучше быть ящером, чем человеком! Том 3: Цена мира

4. Никита Муравьёв: Лучше быть ящером, чем человеком! Том 4: Всебог

 

ВЕРНУТЬСЯ В 80:

1. Игорь Перах: Снова вернуться в 80. Часть 1

2. Игорь Перах: Снова вернутся в 80. Часть 2

3. Игорь Перах: Вернуться в 80. Часть 3

4. Игорь Перах: Вернуться в 80. Часть 4

5. Игорь Перах: Вернуться в 80. Часть 5

 

СОЛОВЬЁВ:

1. Миф Базаров: Системный Барон 1

2. Вячеслав Белогорский: Системный Барон 2

3. Миф Базаров: Системный Барон 3

 

ЭКСПЛТЫ:

1. Ирина Фуллер: Лебединая башня

2. Ирина Фуллер: Совет Девяти

3. Ирина Фуллер: Последняя сказка

   

                                                                         


Ссылка на книгу: https://litmir.club/bd/?b=976499


Канал Книги
29 августа 2026, 13:51

Перейти

{"type":"LastFive","o":5}
Отзывы   КОММЕНТАРИИ  9 470

Мне прям зашло. Читать приятно, персонажи живые, настоящие. Конечно, герой понравился больше. 
90 процентов истории кажется мистикой, а потом начинаются ужасы. Много действий, много экшона. 
У меня фантазия буйная, мне было страшно.
Как то расстроил эпилог, он получился, как у стандартного романа, хотя он далек от стандарта. 
Отношения героев мне понравились, автор втиснула влюбленность в такой экшонисто-мистический сюжет.

Канал Бумажная терапия
8 июня 2026, 18:38

Перейти


ТЕМОЮ ВСТРЕЧ-РАССТАВАНИЙ

БЕГУЩЕЙ СТРОКОЙ

В ночь увозя пассажирский покой
И свет оконных мельканий,
Двигался поезд бегущей строкой
Темою встреч-расставаний.
Двигался по расписанию в ночь
Точь-в-точь, точь-в-точь...


24 февраля 2026, 8:57

Перейти


*  *  *
В ночь уходящий мужчина
Смотрит на спящего сына.

Медлит ступить на порог
Всех невозвратных дорог.

Не провожает жена.
Сонно-угрюма она.

"Лучше не будет!" – сказала.
Вышел. На поезд. К вокзалу.

Горечи замкнутый круг –
"Лучше не будет!"

А вдруг?..


24 февраля 2026, 8:55

Перейти


*  *  *
Помнит сын: отец уходит
Из семьи, из детских лет.
Словно на войну уходит,
С болью мать глядит вослед.

Не вернулся... В целом мире
Нет прощения вины.
Помнит дочь: она в квартире
Испугалась тишины.


24 февраля 2026, 8:54

Перейти

Спорт, здоровье и красота
Золотой ус от А до Я. Лучшие советы и рецепты
Оценка   6 (2) 1|1

Эта книга расскажет читателю о растении, прославившемся своими целебными свойствами, - каллизии душистой, или, как его называют в народе, о золотом усе, имеющем много полезных свойств. Предлагаются способы исцеления с помощью золотого уса, советы, как приготовить в д... Полное описание

{"o":null}
{"o":null}
Аркан для бешеной селедки, или Все способы энергетической защиты по системе Жим Лам
Оценка   5.67 (3) 2|1
Добавил: vdv86k 23 сентября 2014, 18:19

Каждый из нас хочет быть сильным, успешным, мудрым человеком. Так почему же так трудно сделать свою жизнь счастливой? Оказывается, часто мы просто не ведаем, чего действительно хотим, поскольку не знаем ответов на главные вопросы:

Что такое счастье дл... Полное описание

{"o":null}
{"o":null}
Голодание
Оценка   5.5 (2) 2
Год: 2009Язык книги: РусскийСтраниц: 36
Книга закончена

Голод – одно из самых замечательных целебных средств, доступных любому человеку. В этой книге вы узнаете о различных методиках голодания, трудностях, которые могут возникнуть перед решившими попробовать этот метод оздоровления. Автор рассказывает о важности правиль... Полное описание

{"o":null}
{"o":null}
Голодание в лечебных целях
Оценка   5.5 (2) 1
Год: 2008Язык книги: РусскийСтраниц: 41
Книга закончена

Голодание – самый естественный и доступный метод лечения, предлагаемый человеку самой Природой. Когда человек начинает голодать, он сознательно или неосознанно вверяет свою судьбу и здоровье Всевышнему. Такая жертва всегда принимается Богом и щедро одаривается – че... Полное описание

{"o":null}
{"o":null}
Пищевой террор. Есть или жить?
Оценка   5.5 (2) 1|1
Добавил: Vlad Islav 26 февраля 2015, 11:45
Год: 2011Язык книги: РусскийСтраниц: 41
Книга закончена

Знаете ли вы, что все мы — жертвы пищевого геноцида?.

Что продовольственная индустрия «подсаживает» нас на продукты, которые становятся смертельно опасным наркотиком?.

Знаете ли вы о заговоре пищевой индустрии и рынка лекарственных препарат... Полное описание

{"o":null}
{"o":null}
Жизнь без старости

Владимир Скулачев и ведущие российские биохимики, проведя многолетние эксперименты, сделали выдающееся научное открытие: старение - это программа, закодированная в генах. Ее можно расшифровать и отменить, ведь недаром обнаружен зверек, который никогда не стареет. Э... Полное описание

{"o":null}
{"o":null}
Супер-зрение. Лучшие рецепты народной медицины от А до Я
Оценка   5.5 (2) 1|1

Специалисты считают, что до 80 % информации человек получает с помощью зрения, поэтому важность этого органа чувств для комфортной жизни сложно переоценить. Из этой книги вы узнаете и о том, как лечить заболевания глаз, и о том, как сохранить отличное зрение до глубо... Полное описание

{"o":null}
{"o":null}
Живая и мертвая вода – новейшее лекарство современности
Оценка   5.5 (2) 1|1
Год: 2008Язык книги: РусскийСтраниц: 28
Книга закончена

Дина Ашбах – ученый мирового уровня, долгие годы изучает свойства активированных растворов, так называемой «живой воды». В настоящее время – главный врач немецкой фирмы «Исследования активированных растворов и их практическое применение».

Живая и мертвая в... Полное описание

{"o":null}
{"o":null}
Витамины и минералы в повседневном питании человека
Оценка   5.5 (2) 1
Год: 2007Язык книги: РусскийСтраниц: 30
Книга закончена

В новой книге классика оздоровления Г. П. Малахова рассматривается значение витаминов и минералов для нормальной работы человеческого организма. Вы узнаете, в каких продуктах содержатся необходимые для здоровья элементы, как готовить блюда и сохранять в них при это... Полное описание

{"o":null}
{"o":null}
Правила здоровой и долгой жизни

Можем ли мы продлить полноценную часть своей жизни и избежать заболеваний, которые обычно настигают ближе к 40 годам? Никто пока не ответил на этот вопрос лучше, чем признанный мировой лидер доктор Дэвид Агус. Для российских читателей достаточно сказать, что име... Полное описание

{"o":null}
{"o":null}
Чай
Оценка   5.5 (2) 2
Добавила: Kukla_Masha 16 июля 2015, 11:57
Год: 2005Язык книги: РусскийСтраниц: 1

Из брошюры вы узнаете о происхождении чая, о его распространении по миру, о технологиях его приготовления, о пользе чая для здоровья, а также о том, как выбрать чай, как его правильно хранить и заваривать, об основных фирмах и поставщиках чая, чайных магазинах г... Полное описание

{"o":null}
{"o":null}
Правильная осанка. Как спасти ребенка от сколиоза
      
Комментарии
  (1)
Формат:

По данным статистики, нарушением осанки страдают 60 % детей в России. Ваш ребенок сутулится? Если не начать оздоровительные мероприятия сейчас, то крайне неприятные последствия на всю жизнь гарантированы. Как исправить нарушение осанки, расскажет в своей новой к... Полное описание

{"o":null}
{"o":null}
ОН. Интимный разговор про тот самый орган
Оценка   5.5 (2) 2
Добавила: Mafdet 23 января 2019, 18:33
Язык книги: РусскийСтраниц: 8
      
    Раффред 22 апреля 2019, 6:38
    оценила книгу на 10

    Богично
    Просто богично
    Это надо прочесть и женщинам, и мужчинам

    Перейти к комментариям
Комментарии
  (1)
Формат:

В наши дни секс становится роскошью: согласно данным исследований, у каждого третьего мужчины, состоящего в отношениях, его нет. Порнография создает завышенные ожидания и неправильные представления, а фармкомпании пытаются продать средства для увеличения пениса. П... Полное описание

{"o":null}
{"o":null}
Бросай курить сейчас, не набирая вес
Оценка   5.5 (2) 1|1
Добавил: andreyrom 13 апреля 2015, 10:03
      
    Morrigan88 19 декабря 2017, 21:54
    оценила книгу на 10

    Я могу рекомендовать эту книгу людям действительно уставшим от этой проблемы и искренне желающим от нее избавиться. Скажу сразу о том, что мой друг смог!

    Перейти к комментариям
Комментарии
  (1)
Формат:

«Легкий способ бросить курить» Аллена Карра оказался самым эффективным методом порвать с никотиновой зависимостью. Он помог миллионам курильщиков во всем мире бросить курить – легко, безболезненно, навсегда.

В книге изложена новая, дополненная, перера... Полное описание

{"o":null}
{"o":null}
Интимная гимнастика для женщин
Оценка   5.5 (2) 1|1
Добавил: куськина мать 24 февраля 2015, 14:48
Год: 2012Язык книги: РусскийСтраниц: 3
      
Комментарии
  (1)
Формат:

Во все времена знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными. Теперь они доступны любой женщине. Известный специалист в этой области Екатерина Смирнова, врач, инструктор по интимной и дыхательной гимнастике, научит тебя упражнениям, котор... Полное описание

{"o":null}
{"o":null}
700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней
Оценка   5.5 (2) 1|1
Добавила: Cвета-Лана 19 сентября 2013, 8:56
Автор:
Язык книги: РусскийСтраниц: 8

С точки зрения восточной медицины болезнь – это застой энергии ци и крови. Чтобы сохранить здоровье надо не допускать застоя. Традиционная китайская гимнастика, самомассаж, приемы рефлексотерапии, практика самопроизвольных движений и концентрации мышления обеспечив... Полное описание

{"o":null}
{"o":null}
Последние 100 дней
Оценка   5.5 (2) 1|1
Добавил: Ловец снов 27 сентября 2013, 12:38

Только серьезно заболев, понимаешь, каким богатством является жизнь. Блестящий интеллектуал и яркий полемист, американский писатель Кристофер Хитченс, сопротивляясь страшному диагнозу, до конца своих дней писал эту книгу. Это его последний репортаж, но уже не из... Полное описание

{"o":null}
{"o":null}
Восстанавливаем здоровье суставов. Простые и эффективные способы лечения
Оценка   5.5 (2) 1|1
Добавил: vdv86k 27 марта 2014, 15:50
Год: 2011Язык книги: РусскийСтраниц: 3

Что делать, если стоит диагноз — артрит, артроз и каждое движение причиняет мучительную боль? Не отчаивайтесь, в этой книге вы найдете простые и эффективные способы лечения этих заболеваний. С помощью специальных упражнений и эффективного самомассажа вы сможете ... Полное описание

{"o":null}
{"o":null}
Все об обычном кефире
Оценка   5.5 (2) 1
Язык книги: РусскийСтраниц: 2

«Пейте на здоровье молоко коровье » - поется в старой детской песенке. Но многие современные диетологи утверждают, что молоко - еда для младенцев. А вот кисломолочные продукты - прекрасное питание для всех. Особенно кефир. Это самый необычный и интересныйпродукт и... Полное описание

{"o":null}
{"o":null}
Сбросить 30 кг за полгода. Движение вверх.
      
    ВладС 17 апреля 2019, 17:50
    оценил книгу на 1

    Это какой-то кошмар! Оценил бы на минус десять, да настройки не позволяют.


    Alex Po 16 апреля 2019, 11:46
    оценил книгу на 10

    Отличная книга! Советую всем!

    Перейти к комментариям
Комментарии
  (3)

Это не просто книга из серий «Прочитать, закрыть и забыть». Благодаря этой книге о моей жизни и моём трудном жизненном пути, даю 100% вероятность того, что вы замотивируетесь, получите знаний и начнёте двигаться вперёд. Специально ставлю минимальную цену ради вас, ч... Полное описание

{"o":null}
{"o":null}
День здоровья с утра до вечера в XXI веке
Оценка   5.5 (2) 2
Добавил: Felipen 13 января 2014, 0:09
Язык книги: Русский
Книга закончена

Юрий Андреев представляет мастер-класс здорового образа жизни. В книге четко и детально расписан один день современного занятого человека - день здоровья, способный настроить организм и разум на оптимальную жизнедеятельность. Всего один день, но он содержит в... Полное описание

{"o":null}
{"o":null}
33 способа превращения воды в лекарство
Оценка   5.5 (2) 1|1
Добавил: vdv86k 9 апреля 2014, 17:12
Язык книги: РусскийСтраниц: 12

Вода... Эта поразительная субстанция еще до конца не изучена и таит в себе много загадок. Одно остается неизменным: мощная стихия воды таит в себе огромную исцеляющую силу. Прочитав книгу, вы узнаете о древних способах исцеления с помощью воды, а также самых ... Полное описание

{"o":null}
{"o":null}
Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине
Оценка   5.4 (5) 3|2
Добавил: vdv86k 24 сентября 2014, 6:24

Эта книга – откровение. Она – о том, как без особых болячек дожить до седин в условиях отечественной медицины. Ее написал потомственный российский врач, внук и полный тезка доктора, который лечил Сталина. Автор Александр Мясников практиковал медицину в США, Африке, ... Полное описание

{"o":null}
{"o":null}
Книга от кашля. О детском кашле для мам и пап

 Все дети эпизодически кашляют. Кашляющие дети нуждаются в помощи взрослых.   Находящиеся рядом взрослые (мамы, папы, бабы, деды) ВСЕГДА имеют возмож- ность эффективно помочь.   Чтобы научиться эффективно помогать, надо: • потратить немного времени; • получить необх... Полное описание

{"o":null}
{"o":null}
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Оценка   5.25 (4) 4
Добавила: Kukla_Masha 4 августа 2015, 0:38
      
    lera-si милешкевич валерия 28 сентября 2019, 0:55
    оценила книгу на 10

    весьма мудрая и понятная для обычного читателя книга. если применять тотально все рекомендации, то вполне реально навсегда расстаться с нежеланными лишними килограммами, не мучая себя диетами.

    Перейти к комментариям
Комментарии
  (1)
Формат:

Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Наше желание похудеть прекрасно известно клиническому психологу Светлане Бронниковой. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чув... Полное описание

{"o":null}
{"o":null}
1
2
3
...
32
33
34
...
263
На странице
{"g":"g34","o":25}