Если коснулись растения, которое вызвало у вас сильную реакцию, НЕ ТРОГАЙТЕ РУКАМИ ЛИЦО – ОСОБЕННО ГЛАЗА ИЛИ РОТ – ИЛИ ГЕНИТАЛИИ, пока тщательно не вымоете руки. На этих чувствительных местах могут возникнуть такие опухоли и раздражение, которые могут нарушить дыхание или вызвать трудности с мочеиспусканием.

Химические яды

Химические яды следует смывать с кожи водой. Если кожа повреждена, обрабатывайте как ожоги (см. также Ожоги).

ВНИМАНИЕ!

Смывание водой может усилить действие некоторых химикатов. Вы ДОЛЖНЫ знать свойства химикатов, которые вас окружают, и соответствующие действия, которые следует предпринять при несчастном случае.

Общие расстройства и заболевания

При тех потрясениях организма, которые могут выпасть на долю жертвы катастрофы, не должны быть неожиданными такие расстройства, как запор или понос. Трудности с испражнениями или мочеиспусканием достаточно обычны среди пострадавших в кораблекрушении. Процесс привыкания к новой и, возможно, сначала невкусной пище также может вызывать чувство тошноты.

Небольшие расстройства пищеварения в общем-то не страшны на фоне чрезвычайной ситуации в целом, но не следует игнорировать симптомы, которые могут относиться к более серьезным вещам.

Недостаток пищи сам по себе будет нагружать организм, а стресс может вызывать головные боли и другие нарушения здоровья. В тяжелых условиях выживания у женщин могут приостанавливаться месячные.

Однако если пища имеется в достаточном количестве, то лучший способ бороться с расстройством пищеварения заключается в том, чтобы день не есть и хорошо отдохнуть, хотя в жарком климате следует пить.

Жар

Лечите отдыхом и аспирином и выясните причину повышения температуры.

Пневмония

Характеризуется быстрым возрастанием температуры, часто бывают боли в груди, мокрота с кровью, головная боль, слабость и позже расстройство сознания, бред. У пневмонии (воспаления легких) может быть много причин – чаще всего это бактерии, которые поражают легочные доли. В отсутствие антибиотиков внимательный уход – единственное, что можно предложить.

Заставляйте пациента ходить и делать дыхательные упражнения. Содержите его в тепле и часто давайте пить горячее питье маленькими глотками. Оставайтесь с ним как можно больше, поддерживайте словами.

Болезни

Есть три основные причины инфекционных заболеваний: бактерии, вирусы и риккетсии. Кроме того, бывают проблемы, связанные с крупными паразитами, – такими как черви-паразиты, чесоточные клещи (зудни) и тропические личинки бычьего овода, а также чигу (песчаные блохи).

К болезням, вызываемым бактериями, относятся дизентерия, холера, туберкулез и дифтерия.

Вирусы являются причиной того, что мы называем простудой (острое вирусное респираторное заболевание – ОРВИ), гриппа, кори и полиомиелита.

Риккетсии – микроорганизмы, которые не являются ни бактериями, ни вирусами, – приводят к заболеванию тифом, лихорадкой цуцугамуши, или акамуши (тиф джунглей), пятнистой лихорадкой Скалистых гор.

Большинство распространенных вирусных заболеваний, хорошо известных всем с детства, лечатся простым хорошим уходом. Ими заражаются от других людей.

Если их нет в вашей группе (или у тех людей, с которыми вы вступаете в контакт), то они, так же как и другие передаваемые от человека к человеку, в том числе и половым путем, болезни, имеют мало шансов появиться в вашей группе. Некоторые человеческие паразиты, такие как чесоточный клещ, вызывающий чесотку, не могут долго жить вне контакта с телом человека, поэтому они также могут представлять проблему, только если уже присутствовали у членов вашей группы.

ЦИНГА

Этот вид авитаминоза, возникающего из-за недостатка витамина С, когда-то был бичом моряков в дальних плаваниях. Если есть возможность потребления свежих фруктов и овощей, то риск этого заболевания сводится к нулю. Выживающие в пустыне или в море скорее погибнут от жажды или голода задолго до серьезного обострения этой проблемы.

Полагаясь только на охоту и рыбалку, можно столкнуться с таким заболеванием, особенно в полярных регионах, если нет таблеток с витамином С.

Всегда стремитесь к сбалансированной диете во избежание подобных осложнений.

Предосторожности

Разносчики заболеваний, которыми наиболее вероятно заразиться, особенно в тропиках, содержатся в воде, на насекомых и в животной пище.

Поскольку симптомы тропических заболеваний большинству попадающих в чрезвычайную ситуацию незнакомы, то самые распространенные будут рассмотрены более детально, чтобы можно было их определить. Когда нет медикаментов, то лечение болезни во многом будет ограничиваться лечением симптомов и предоставлением пациенту максимально возможного комфорта. Можно приготовить некоторые лекарства из натуральных средств.

Однако предупреждение лучше, чем лечение. В способы профилактики заболеваний следует включить все соответствующие прививки перед отправкой в путешествие (особенно в тропики), а после этого уделять самое серьезное внимание следующим профилактическим мерам.

– Очистка питьевой воды.

– Мытье рук при готовке и употреблении пищи.

– Мытье и очистка фруктов от кожуры.

– Стерилизация кухонной и столовой утвари.

– Ношение одежды как средство предупреждения укусов насекомых.

– Стирка одежды и выдерживание ее в дыму в случае появления вшей.

– Мытье тела (при мытье и купании или плавании не глотайте воду, которая может быть опасна для здоровья).

– Захоронение испражнений.

– Защита еды и питья от мух и паразитов.

Уход / изоляция

Если все же появилось инфекционное заболевание, важно предупредить его распространение. Контакт заболевшего с другими членами группы должен быть сведен к минимуму. Вся утварь, используемая больным, должна кипятиться. Порезы и ссадины следует плотно закрывать, чтобы они не были открыты для инфекции. После ухода за больным руки необходимо тщательно мыть.

При кашле или чихании больного избегайте разбрызгивания слизи, которая может содержать микробы. При захоронении испражнений больного особое внимание уделяйте тому, чтобы занимающийся этим помощник не заразился, а сами они были закопаны так, чтобы их не могли потревожить люди или животные.

БОЛЕЗНИ, ПЕРЕНОСИМЫЕ ВОДОЙ БОЛЕЗНИ, ПЕРЕНОСИМЫЕ ЭКСКРЕМЕНТАМИ

Простейшее правило для предупреждения распространения таких заболеваний заключается в КИПЯЧЕНИИ ВСЕЙ ВОДЫ – избегайте даже просто чистить зубы или полоскать рот водой, которая может быть заражена или загрязнена. Закрывайте порезы и ссадины, не находитесь без необходимости в воде в тех районах, где это может быть рискованным. Соблюдайте строгие меры гигиены и санитарии, особенно в отношении приготовления пищи и кухонной и столовой утвари.

Болезни теплого климата

Помимо упоминавшихся заболеваний описанные далее преобладают в теплом и тропическом климате – хотя могут встречаться везде, где есть переносчики инфекции. (См. также предупреждения о животных, которые могут быть переносчиками паразитов и пищевых инфекций, таких как сальмонелла, в разделе Пища.)

Болезни, передаваемые через воду

ШИСТ0С0М03 – Заболевание кишечника или мочевого пузыря, вызываемое микроскопическими трематодами (класс плоских червей), которые проводят часть своего жизненного цикла в водных моллюсках, а часть – в печени человека. В некоторых районах Африки, Арабского Востока, Китая, Японии и Южной Америки носит характер эндемии. Проникает в организм или с питьевой водой, или через поврежденную кожу.

Основной симптом: раздражение мочеполового канала.

Возможное лечение: ниридазол в предписанных дозах.