На унитаз сделайте крышку, дно обсыпьте по периметру землей – тогда и запаха не будет, и мухи не будут собираться.

Испражнения собирайте лопатой, так чтобы избежать контакта с руками.

Животные

Животные заражаются болезнями, которые могут передаваться человеку. Если приходится иметь дело с животными, следите за тем, чтобы на вашей коже не было повреждений, либо надевайте перчатки. Инфекция может проникнуть через мельчайшие царапины. Все мясо подвергайте тщательной тепловой обработке.

Кухонные отходы

Все портящиеся – разлагаемые микроорганизмами – отходы следует складывать в углу сада и делать из них компост для удобрения почвы. Компостные кучи – также отличный источник червей, которые будут хорошей белковой добавкой к вашей диете.

Однако большого количества отходов с кухни быть просто не должно. НЕ ЧИСТИТЕ картофель – именно кожура обладает наибольшей пищевой ценностью. Верхние листья капусты, которые вы раньше снимали и выбрасывали, теперь можно порезать помельче и съесть.

Те отходы, которые микроорганизмами не разлагаются, – консервные банки и пластик, если нет планов использовать их как-то еще, – следует сжигать, расплющивать и зарывать. Так они не будут привлекать мух. В жарком климате сжигайте ВСЕ отходы. Золу – в яму.

ПИЩЕВЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Сальмонеллез и шигеллиоз (бактериальная дизентерия) передаются орально-анальным способом грязными руками.

Повреждения кожи рук могут стать местом проникновения микроорганизмов и, соответственно, причиной стафилококкового пищевого отравления с сильными желудочными болезнями, диареей и обезвоживанием.

Палочка ботулизма часто ведет к заболеванию со смертельным исходом и может сохраняться и при домашнем консервировании, если температура будет недостаточно высока, – она развивается только при отсутствии кислорода. Способов проверить продукт на зараженность не существует, поэтому БУДЬТЕ ПРЕДЕЛЬНО ОСТОРОЖНЫ, если сами занимаетесь консервированием. Похожие бактерии вызывают столбняк.

Заразные болезни

Проживание в условиях большой скученности после катастрофы повышает риск распространения болезней. Хорошая личная гигиена – насколько это будет возможно – может уменьшить эту опасность. Рекомендуется изолировать больных с простудой или с жаром.

Повязки и выделения гноя и т. п. запечатывайте в полиэтиленовые пакеты и немедленно сжигайте. Все испражнения и мочу выбрасывайте в уличную уборную и регулярно кипятите контейнеры для их сбора.

Личная гигиена

«Мойтесь» песком, если нет воды. Не кусайте ногти – как бы ни велик был стресс – и не берите пальцы в рот. Не ковыряйте засохшие ранки и царапины или болячки и держите покрытыми. Нижнее белье регулярно меняйте и стирайте (но не используйте для этого питьевую воду).

НЕКОТОРЫЕ РЕЦЕПТЫ НА ТРАВАХ

Корни земляники содержат вещество «чешуеотделитель» – хорошо чистить зубы.

Семена дельфиниума (живокость, шпорник) можно толочь и использовать против вшей.

Из коры березы можно получить деготь, который применяется в случае кожных проблем.

Из лаванды делают отвар для очищения кожи.

(См. также раздел Природная медицина.)

Заключение

Теперь вы обладаете теми знаниями, для получения которых мне и другим, таким как я, потребовалась целая жизнь тренировок и практики. Но не думайте, что простое ознакомление с этой книгой спасет вас в чрезвычайной ситуации. Она описала вам необходимые средства и методы выживания, но именно вам их использовать, и именно ваше умение будет определять их эффективность.

Когда я сам учу солдат или гражданских лиц, как действовать в чрезвычайной ситуации, частью моей работы является обеспечение их безопасности. Я не могу сделать этого для читателя книги. Я только могу проинформировать и дать совет. Я не могу помешать вам делать глупости. Я не могу предусмотреть все конкретные ситуации, как и не могу обеспечить правильное понимание того, что здесь написано. Я знаю то, что написанное здесь, уже спасало жизни в прошлом и, надеюсь, может спасать их и в будущем. Применять методы выживания необходимо осторожно, так как ответственность ляжет на вас – не на меня, – если будет причинен какой-либо ущерб вам самому или другим.

Человеческий организм обладает удивительными способностями справляться с тяжелейшими ситуациями и сложнейшей обстановкой. Люди, пережившие ужасные лишения в казалось бы невыносимых условиях, являются живым тому примером. Мужчины и женщины, старые и малые, – все они обладали волей к жизни. У каждого в той или иной степени есть этот инстинкт, и его можно развивать тренировками.

Выживание в не меньшей степени зависит от психологического настроя, чем от физической выносливости и знаний. Рассматривайте способность выжить в качестве многослойной пирамиды, в основании которой лежит та самая воля к жизни. Люди, ею обладающие, выживали даже тогда, когда действовали «против правил». Имея минимальные познания в этой области, они могли бы во много раз облегчить свою участь. Поэтому следующим слоем пирамиды является знание. Оно дает уверенность и рассеивает страхи.

Третьим слоем должна быть тренировка – и это не означает разок попробовать: надо развивать и сохранять свои умения. Целая это, вы заодно будете тренировать и тело.

Вершину пирамиды увенчайте вашим аварийным комплектом. Наличие соответствующего снаряжения и пищевых запасов диктуется здравым смыслом, но человек не обязательно знает заранее, к каким условиям ему готовиться. Именно здесь ваш аварийный комплект резко повышает шансы выжить. К инстинкту выживания, который вы можете развивать, добавьте знания, тренировку и аварийный комплект – и вы будете готовы ко всему.

notes

Примечания

1

«Бешенство в России. Оценка риска». ИАЦ ФГУ «ВНИИЗЖ». Россельхознадзор, 2008 год. – Прим. перев.