3. Улучшится ваше настроение. Если раньше вы постоянно пребывали в каком-то странном состоянии и унылом настроении, то на этот раз всё будет совсем иначе. В результате восстановления сексуального равновесия в организме ваше настроение придёт в норму. Но это совсем не та норма, о которой вы могли подумать. Норма – это спокойное и лёгкое настроение, в котором вы пребываете на протяжении всего дня. Больше не будет места для резких перепадов настроения и тем более погружения в депрессию после очередного сеанса онанизма. Жизнь будет казаться привлекательной и интересной. Черно-белая реальность сменится на мир с широким спектром цветов.

4. Вы станете привлекательнее для женщин в целом. Женщины начинают смотреть на вас совершенно иначе, так как. вы верите в самого себя, а ваш организм наполнен сексуальной энергией и тестостероном. Вы общаетесь с женщинами более раскованно и легко, свободно с ними флиртуете, когда появляется такая возможность. Женщины испытывают большее влечение к вам на уровне инстинктов именно по той причине, что вы начинаете вести себя как уверенный мужчина. Ваша сексуальная жизнь налаживается, к тому же вам становится проще в будущем создать крепкую семью с интересной для вас женщиной. Вы начнёте излучать флюиды!

5. Вы будете свободно и естественно выражать себя. Если раньше вы ощущали себя скованно и неуверенно, то сейчас вы чувствуете себя совершенно комфортно. Вы наслаждаетесь общением, часто выражаете свою позицию по тем или иным вопросам. Вы больше верите в то, что говорите. Люди слушают вас, потому что вы уверены в самом себе, а ваше свободное поведение лишь доказывает это. Вы больше не стараетесь понравиться окружающим, а просто принимаете себя таким, какой вы есть.

6. Сексуальное напряжение будет снижаться и выравниваться. В результате освобождения от онанизма, порнозависимости и фантазий сексуальное напряжение выравнивается. Если раньше вы постоянно думали о сексе и чувствовали явно выраженное сексуальное напряжение, то теперь этот эффект постепенно будет вытеснен из вашей жизни. Вы сможете перенаправлять накопившуюся энергию на занятие любимым делом, бизнес, саморазвитие, на построение отношений, расширение круга знакомых, активный отдых, путешествия и многое другое.

7. Половая система станет здоровой и полной сил. Если раньше ваша половая система работала на полную катушку, не имея возможности передохнуть и восстановиться, то сейчас это станет возможным. Организм сам будет осуществлять профилактику половой системы и поддерживать её в отличном состоянии. Это напрямую повлияет на максимальный срок вашей сексуальной жизни в целом. У мужчин, которые занимаются онанизмом, в 35—40 лет возникают всевозможные проблемы. К счастью, вы сможете избежать этих трудностей и наслаждаться полноценной сексуальной жизнью как можно дольше. Важное замечание: любой механизм требует бережного отношения. Нельзя его бросать, иначе заржавеет и прикипит, но и чрезмерная эксплуатация механизма выведет его из строя раньше срока. В нашими органами абсолютно тоже самое. Бережное отношение ко всему залог долгой и здоровой жизни.

8. У вас появится устойчивая эрекция во время секса. Когда вы наполнены сексуальной энергией, а уровень тестостерона находится на должном уровне, то вы легко возбуждаетесь от прикосновений женщины. Вы больше не чувствуете стыда и вины, т.к. видите на деле, что ваш пенис стоит как камень, а женщина, после секса с вами, остается полностью удовлетворённой.

9. Вы избавитесь от порнозависимости. Вы сможете справиться со своей порнозависимостью и в конечном итоге победить. Я не говорю, что это будет очень легко, но вы это сможете сделать! В результате избавления от данной проблемы вы будете больше заинтересованы в реальной женщине, а не в их искусственном заменителе.

10. Вы освободитесь от своих фантазий. Бесконечный поток сексуальных фантазий, наполняющий ваш мозг долгие годы, постепенно исчезает. Вы перестанете фантазировать о сексе с разными женщинами в своей голове, а переключаетесь на реальный мир, в котором сможете воплотить ваши желания и построить (сохранить) долгосрочные отношения.

11. Вы начнете заниматься своей личной жизнью. Наконец-то проблема вашего одиночества для вас станет актуальной и захочется колоссальных изменений. Вы больше не захотите смотреть порно, погружаться в фантазии и тем более заниматься онанизмом. Вы поймёте, что жизнь без мастурбации – в разы интереснее и полна приключений. Вместо того, чтобы сидеть дома без какой-либо внутренней энергии, вы станете чаще знакомиться с женщинами в реальности, получать удовольствие от простого общения и проведённого совместного досуга. А когда придёт время, вы смело построите крепкие и здоровые отношения со своей любимой женщиной.

12. Вы будете чувствовать себя здоровее. Ваш организм реже болеет, легче восстанавливается после активных видов досуга (тренировок в спортивном зале, занятий боевыми единоборствами, езды на велосипеде, бега, походов в лес, сплава на байдарках, поездок на сноуборде и многого другого). Вы чувствуете себя гораздо активнее и счастливее на протяжении всего дня. В дальнейшем я расскажу почему организму так необходимо воздерживаться с точки зрения сохранения ресурсов.

13. Вы будете реализовывать свой потенциал и достигать целей. Теперь вы сконцентрированы на саморазвитии и самореализации. Вы вкладываете свою энергию в правильном направлении, а не растрачиваете её впустую. Вам легче зарабатывать деньги, хватает энергии и веры в себя для развития своего проекта. Вы занимаетесь тем, что вам нравится, и это приносит вам поистине непередаваемое удовольствие.

14. Вы научитесь побеждать разные зависимости. Когда вы окончательно справитесь с порнографией, то сможете использовать полученные навыки в преодолении других зависимостей. Вы будете больше ценить то, что происходит с вами в реальности. Сомнительные ценности современного общества, которое погружено во всевозможные зависимости (от алкоголя, курения, компьютерных и азартных игр, наркотиков), перестанут иметь для вас значение. Вы будете жить так, как нравится именно вам. Освободившись от гнёта зависимостей, вы сможете сбросить железные цепи и наконец-то начать дышать свободно.

Сейчас вы имеете начальное понимание негативных сторон онанизма. Хочу посоветовать вам спокойно читать книгу и не впадать в радикальные решения – все бросить раз и навсегда. Я знаю это внутреннее, жгучее желания убежать от проблемы и начать новую жизнь. Это обманчивое чувство, так как за ним следует сильнейший откат и разочарование. Начинайте потихоньку осознавать происходящее, чувствовать импульсы, которые приводят к мастурбации, а также фиксировать состояние, которое вы получаете после всплеска (сами знаете чего). Помните, мы не спринтеры, а марафонцы и задача маленькими шагами двигаться в сторону равнодушия к тому, с чем имеем дело. Даже если вы за период около полугода будете мастурбировать 1—2 раза в неделю, вместо ежедневной мастурбации, то считайте это уже серьезным прогрессом.

И напоследок. Держите в уме то, что книга теперь рядом с вами и она всегда окажет психологическую поддержку в период сильного соблазна или полного отчаянья.

Живет один парень, зовут его Пётр. У него нет девушки, нет социального круга общения, в основном он пребывает в подавленном настроении и у него совершенно нет интереса к жизни. Он работает продавцом в каком-то магазинчике в своём городе. После рабочего дня он возвращается домой по давно проторенной дорожке, по которой он ходит последние 3 года. Он не замечает, как ярко светит солнце, как дует приятный ветерок. Он всё время находится у себя в голове, поглощён негативными мыслями, различными проблемами, бесконечно размышляет и тратит на это очень много психической энергии. Придя к себе домой, он греет чайник, наливает себе чайку и садится за свой любимый компьютер.