Максим, в свою очередь, решил обратиться к своему прошлому через другой метод. Он всегда был человеком действий, и ему нужно было не только медитировать, но и что-то делать. Он решил написать письмо самому себе в прошлое, когда он был подростком. Его детство не было таким тяжёлым, как у Анны, но он всё равно чувствовал, что воспоминания о прошлом удерживают его. Он всегда стремился быть успешным, чтобы доказать себе и другим, что он может достичь всего, чего пожелает.
Максим взял ручку и начал писать. Он вспомнил, как в детстве часто слышал от родителей фразы типа: «Деньги не достаются легко», «Чтобы быть успешным, нужно работать до изнеможения». Эти слова стали его внутренней мантрой, но сейчас он осознавал, что это убеждение больше не служит ему. Он написал об этом в своём письме, обращаясь к тому подростку, который когда-то верил в эти слова. Он объяснил, что теперь он знает: деньги могут приходить легко, если он настроен на правильный поток энергии.
Письмо стало для него символом освобождения от прошлого. Он почувствовал, что теперь готов двигаться вперёд, оставив за спиной старые убеждения и страхи.
Через несколько дней Анна и Максим снова встретились, чтобы обсудить свои открытия. Каждый из них прошёл через свой уникальный процесс осознания своих внутренних блоков, и теперь они были готовы двигаться дальше.
– Я чувствую, что что-то внутри меня изменилось, – сказала Анна. – Я поняла, что мои страхи из детства, связанные с деньгами, создавали барьеры для финансового потока. Но теперь я понимаю, что могу исцелить эти раны и открыть дверь для изобилия.
– Да, я тоже осознал, что мои убеждения о деньгах были основаны на том, что я слышал в детстве, – ответил Максим. – Но теперь я вижу, что могу изменить это. Я готов работать над тем, чтобы исцелить своё прошлое и перестать видеть деньги как что-то тяжёлое и недостижимое.
Они оба знали, что это только начало их нового этапа. Работа с внутренними блоками и тенями прошлого требует времени и терпения. Но они были уверены, что этот путь приведёт их к настоящей свободе – финансовой и духовной.
Практическое руководство к главе 3: Работа с тенями прошлого и энергетическими блоками
Медитация на принятие прошлого
Найдите спокойное место, где вас никто не потревожит. Сядьте удобно и начните медленно дышать. Представьте, что вы возвращаетесь в прошлое – в тот момент, который был связан с вашими страхами или негативными убеждениями о деньгах. Позвольте себе пережить эти эмоции снова, но на этот раз с позиции взрослого, осознанного человека. Повторяйте про себя: «Я принимаю своё прошлое. Я исцеляю эту часть себя». Продолжайте медитировать, пока не почувствуете облегчение.
Письмо самому себе в прошлое
Возьмите ручку и бумагу. Напишите письмо себе в том возрасте, когда у вас появились первые убеждения о деньгах. Расскажите себе, что теперь вы знаете о деньгах и изобилии. Объясните, что страх и тревога – это лишь старые программы, которые больше не нужны. Закончите письмо словами поддержки и любви к самому себе.
Практика освобождения от блоков
Каждый раз, когда вы сталкиваетесь с финансовыми трудностями или начинаете переживать о деньгах, сделайте паузу. Спросите себя: «Что именно я сейчас чувствую? Это страх или старое убеждение?» Признайте это чувство и отпустите его. Повторите: «Я освобождаюсь от старых убеждений. Я открыт(а) для изобилия».
Рефлексия
Через неделю после выполнения этих практик запишите свои наблюдения:
Какие воспоминания или эмоции всплыли на поверхность?
Как ваше восприятие денег изменилось после медитации и письма самому себе?
Какие новые возможности начали открываться для вас?
Регулярная работа с прошлыми страхами и убеждениями поможет вам постепенно освобождаться от энергетических блоков и открывать новый поток финансового изобилия.
Глава 4: Тайны прошлого
После недели глубоких размышлений и работы над собой, Анна почувствовала, что приближается к чему-то важному. Каждая новая медитация, каждая встреча с Максимом и каждая запись в её дневнике помогали ей всё глубже погружаться в свои мысли и чувства. Но вместе с этим приходило ощущение, что на пути её внутреннего исцеления встаёт нечто более серьёзное, чем просто страхи и сомнения. Она стала замечать, что её тянут назад события и люди, о которых она долгое время не хотела думать.
Прошлое, от которого она так старательно скрывалась, начало давать о себе знать. Воспоминания, которые казались давно забытыми, внезапно начали всплывать на поверхность её сознания. И каждый раз, когда она думала о них, её сердце сжималось от боли. Было очевидно, что эти тени прошлого не дадут ей двигаться дальше, пока она не разберётся с ними.
Одним из таких воспоминаний был Виктор – её первая настоящая любовь. Когда-то Анна верила, что Виктор – это тот самый, с кем она сможет построить долгие и прочные отношения. Их роман был полон страсти и глубоких чувств, но закончился столь же внезапно, как и начался. Виктор ушёл из её жизни без объяснений, оставив после себя лишь рану, которая не заживала годами.
Теперь, когда Анна работала над собой и пыталась найти путь к внутреннему миру, тень Виктора снова дала о себе знать. Его образ преследовал Анну в снах, а воспоминания о прошлых днях наполняли её сердце грустью и сожалением. Почему Виктор ушел? Что она сделала не так? Эти вопросы терзали её, и она знала, что не сможет двигаться дальше, пока не найдёт ответы.
В одно воскресное утро Анна снова отправилась к своему духовному наставнику, Марии. Она не раз задумывалась о том, чтобы поговорить с ней о Викторе, но каждый раз откладывала этот разговор, боясь открыть старую рану. Однако сегодня она была полна решимости. Что-то внутри неё подсказывало, что пришло время встретиться с прошлым лицом к лицу.
Когда они сели друг напротив друга, Мария сразу заметила изменения в Анне. Её глаза были полны решимости, но в них также читалась некая тревога. Это не ускользнуло от внимания Марии.
– Ты выглядишь иначе сегодня, Анна, – мягко сказала она. – Что тревожит твоё сердце?
Анна долго молчала, собираясь с мыслями. Наконец, она глубоко вздохнула и начала говорить.
– Я всё больше думаю о своём прошлом, – призналась она, смотря на свои руки, сложенные на коленях. – Оно тянет меня назад. Есть люди, о которых я не могу перестать думать, и один из них – Виктор.
Она замолчала, ожидая реакции Марии. Но Мария лишь молча кивала, позволяя Анне продолжить.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.