Результаты изучения беременных женщин, страдающих от шизофрении и психозов, наглядно демонстрируют, какой вред может нанести ребёнку в утробе матери её игнорирование эмоционального общения. В таких случаях женщины просто не в состоянии изменить ситуацию, поскольку из-за психических заболеваний они не могут полноценно общаться с будущими детьми. Постоянное молчание или полная неразбериха часто оставляют глубокий след в психике ребёнка. Такие дети, как правило, рождаются с гораздо большим количеством физических и эмоциональных проблем по сравнению с детьми психически здоровых женщин[3].
В следующих главах мы рассмотрим, как именно происходит это общение. Здесь же речь идёт о том, что оно действительно существует и что мы можем на него повлиять. Мы даже можем оценить его качество и прямое воздействие на малыша. В конечном счёте характер будущего ребёнка зависит от качества его общения с матерью, а также от его особенностей. Если общение было интенсивным, насыщенным и, что самое главное, позитивным, велика вероятность того, что ребёнок родится крепким, здоровым и счастливым.
Это общение – важная часть формирования привязанности. И поскольку все учёные, изучавшие процесс установления связи после рождения, согласны с тем, что она приносит огромную пользу как матери, так и ребёнку, формирование привязанности до рождения может быть не менее важным, а может, даже более значимым.
С самых первых минут появления на свет жизнь преподносит ребёнку огромное количество впечатлений, таких как зрительные образы, звуки и запахи. Жизнь в утробе, наоборот, была стабильной и однообразной, его мир был ограничен только матерью и тем, что она говорила и чувствовала, что думала и на что надеялась. Даже внешние звуки ребёнок воспринимал через неё.
Мать не может не оказывать на своего ребёнка огромного влияния. Даже такой простой и, казалось бы, нейтральный звук, как материнское сердцебиение, играет важную роль. Оно является неотъемлемой частью системы жизнеобеспечения малыша. Он, конечно, этого не осознаёт; он знает только, что успокаивающий ритм биения её сердца – одна из главных составляющих его вселенной. Он засыпает и просыпается под этот ритм, движется и отдыхает в его такт. Уже в утробе у ребёнка начинает формироваться способность к символическому мышлению. Равномерное «тук-тук» начинает ассоциироваться у него со спокойствием, чувством безопасности и любви. В такой обстановке ребёнок развивается гармонично и стабильно.
Несколько лет назад учёные провели необычный эксперимент, который наглядно показал, насколько важно для новорождённых слышать стук маминого сердца. Он заключался в том, что в помещении, где находились младенцы, регулярно включали аудиозапись сердцебиения человека. Исследователи предположили, что если этот звук действительно имеет эмоциональную ценность для детей, то они будут вести себя иначе в те дни, когда запись проигрывалась, в отличие от дней, когда она не звучала. И их гипотеза подтвердилась.
Тем не менее итоги эксперимента оказались неожиданными. Учёные, предполагавшие, что разница в поведении проявится, были поражены тем, насколько разительной она оказалась. В большинстве случаев дети, которые слушали звуки сердцебиения, показали более высокие результаты по всем пунктам. Они больше ели, быстрее прибавляли в весе, дольше и крепче спали, легче дышали, меньше плакали и реже болели. Это происходило не потому, что у них был самый лучший уход, самые чуткие родители и лучшие врачи, а просто потому, что они слушали магнитофонную запись биения сердца ценой в два доллара.
Конечно, женщина не может контролировать своё сердцебиение – оно работает, что называется, на автопилоте. Однако она может научиться управлять своими эмоциями и лучше справляться с ними, что крайне важно для благополучия её малыша. Мышление ребёнка в значительной степени формируется под влиянием мыслей и чувств матери, и то, станет ли оно жёстким, мрачным и агрессивным или мягким, спокойным и открытым, во многом зависит от позитивного или негативного характера её мыслей и чувств.
Это вовсе не означает, что периодически возникающие сомнения и неуверенность могут навредить вашему ребёнку. Подобные чувства вполне естественны и безобидны. Я говорю о чёткой модели поведения, которая постоянно повторяется. Только такой вид интенсивных постоянных эмоций способен сформировать условные рефлексы, которые негативно скажутся на вашем малыше. Даже если роды были тяжёлыми физически, это ничего не меняет. Самое главное – это то, чего вы хотите и как относитесь к ребёнку.
Почему мысли матери о своём ребёнке так важны? Её эмоции – любовь, неприязнь или двойственные чувства – начинают определять и формировать его эмоциональный мир ещё до рождения. Это не влияет на конкретные черты характера, такие как экстраверсия, оптимизм или агрессивность, которые слишком сложны для психики шестимесячного плода.
Речь идёт о более общих и глубоко укоренившихся тенденциях – таких, как ощущение безопасности или уверенность в себе. Из них впоследствии, в детстве, развиваются специфические черты характера – как у тех подростков, о которых я упоминал выше. Они не родились застенчивыми. Они родились тревожными. Болезненная застенчивость может вырасти из этого чувства тревоги.
Более удачный пример – ощущение защищённости. Человек, чувствующий себя в безопасности, уверен в себе. Как он может не быть таким, если с самого начала сознательной жизни ему твердили, что он нужен и любим? Из этого ощущения естественным образом произрастают такие качества, как оптимизм, уверенность, дружелюбие и экстраверсия.
Все эти качества – бесценные дары, которые мать может передать своему ребёнку. И сделать это можно без особых усилий. Создав в утробе тёплую и эмоционально насыщенную среду, женщина способна существенно повлиять на всё, что ребёнок будет чувствовать, на его надежды, мечты, мысли и достижения в течение всей жизни.
В эти месяцы женщина является связующим звеном своего ребёнка с миром. Всё, что воздействует на неё, оказывает влияние и на него. И ничто не сказывается на ней так болезненно и не задевает так больно, как переживания по поводу мужа (или партнёра). Поэтому нет ничего опаснее для малыша в эмоциональном и физическом плане, чем отец, который грубо обращается со своей беременной женой или не обращает на неё внимания. Практически все исследователи, которые изучали роль будущего отца (а таких пока немного), пришли к выводу, что его поддержка жизненно важна для благополучия матери и, следовательно, для их ещё не родившегося ребёнка.
Уже один этот факт делает мужчину важной составляющей предродового процесса. Эмоциональное благополучие малыша во многом зависит от того, насколько его отец заинтересован в крепком браке. На способность мужчины выстраивать отношения со своей партнёршей могут влиять различные факторы: его чувства к жене, отношения с собственным отцом, состояние дел на работе или неуверенность в себе. (В идеале, конечно, лучше решать эти проблемы до зачатия ребёнка, а не во время беременности.) Однако недавние исследования показали, что сильнее всего на его чувство ответственности влияет то, когда и как у него формируется (или не формируется) связь со своим ребёнком.
Из-за своих физиологических особенностей мужчина здесь находится в невыгодном положении: ребёнок не является частью его тела. Впрочем, не все физические барьеры беременности непреодолимы. В качестве примера рассмотрим общение: ребёнок слышит голос отца ещё в утробе, и доказано, что это оказывает на него значительное эмоциональное воздействие. Когда мужчина общается со своим ещё не рождённым малышом, говоря ему простые ласковые слова, новорождённый может распознать его голос уже в первые пару часов жизни. Более того, он реагирует на него эмоционально. Например, если он плачет, то, услышав голос отца, сразу же замолкает. Звук знакомого успокаивающего голоса подсказывает малышу, что он в безопасности.
