Здесь разрешаю выписать все триггеры, которые вам спокойно спать не дают, есть, пить и завести такие отношения, в которых у вас душа вырастет, развернуться крылья за спиной и про вас саму надо будет кино снимать. Если что, я сценарий напишу, я умею.

Улыбаемся.

Если вы уже заходили с разных сторон в саморазвитие, то что-то такое делали. Сейчас мне важно, чтобы вы записали в самом начале то, с чем вы пришли, потом в конце сравните.

Иногда нужно очень много всего отпустить из своей жизни, чтобы увидеть себя настоящую. Иногда то, что казалось только вашим и незыблемым, когда сходишь в него, окажется, не твоим. И ты переживаешь катарсис расторжения и оказывается, что это вообще левое, не твоё и как ты вообще умудряешься влипать в такие истории. А знаете, что ещё страшно в походе к себе и это многих останавливает и уводить в отрицание и обратно на физику?

Вот эта вот честность с собой и понимание того, что все косяки – твои личные. И нет сил в них признаваться, не хочется. И кажется, все увидят и осудят. Есть такое?

Но не все, а некоторые. Другие вообще ничего не увидят. Только не надо бегать и всем рассказывать, что ты там проживаешь.

Всем на всех пофиг на самом деле. И в среднем люди копируют один другого, создавая бесконечное число хреновых копий.

Вот представьте себе, как это выглядит.

Приезжает в 60-х из деревни девушка, смотрит в городе как тут что. Начинает так же одеваться, как все, красить ногти, покупает себе трельяж и абажур. Потом приезжает следом её младшая сестра, копирует её, как может, перенимая её слова и поступки, как будто они – истина в последней инстанции. Её сестра здесь давно, года два-три, уже своя. И в городе именно так все и делают и, чтобы стать городской, надо, как сестра. Сестра же стала. Городской.

Потом у них вырастают дочери и копируют их, потому что они-то уже городские, они знают, и так продолжается по самые наши дни. И они постоянно костерят и позорят этих вот, которые в филармонию, на выставки и книжки опять купили, а не картошки мешок, а они вот и тут успевают ногти накрасить и картошечку у мамки в Зеленёво вырастить и корову. А те, которые с книжками из филармонии, те в 55 поколении городские и корову ту видели только в мультиках, они вообще картошку не едят, потому что к ней крахмал, а от него кишечные заболевания, это ещё профессор Мурмуленский их дедушке в 1899 году наказал. И живут они каждый на своём поле. И одни копируют одних, другие других и единицы среди всех вообще умудряются выбирать то, что по душе, и уходить за эти призывом. Как правило, они становятся видны всему миру или в своей профессии. А некоторые и не видны. Но очень ярко светят в том месте, где их душам необходимо проявиться.

Поэтому чтобы найти настоящих себя, надо отпустить вот эти все копии копий себя и своих родственников, наставников и гуру. Вот эту идиотскую фразу отпустить: я смогла и ты сможешь. У нас у всех настолько разный набор скилов на старте, что итог у всех будет разный на 1000 процентов. Поэтому попытка повторить чужой путь, не приводит ни к чему хорошему. Повторяя, вы добьётесь безусловно чего-то. Только это будет копия чужого успеха. Так же, как этот человек, вы не сможете, не будет так. У каждого свой путь. У вас тоже. Будьте собой. Даже среди блогеров триллион разных увлечений, мифов, воплощений. Но не выстреливают все подряд похожие, а те, кто не похож на других. А вот чем? Это вопрос.

Кто-то не похож честностью, а кто-то ложью, кто-то внешностью, кто-то умом. Каждому своё.

Копия копии! Ксерокопия ксерокопии фотографии паспорта! Не будьте ею! Будьте в цвете своей жизни.

– А если я не могу встать и начать любить себя, заботиться о себе, что-то делать? Если прокрастинация одолела?

Тут всё просто:

нет любви к себе,

нет готовности тела к изменениям.

Даже если есть изменения внутри, в подсознании, не всегда приходит энергия на действие.

Бывает, что прокрастинация – это накопление ресурсов.

Только себя не обманывайте. Вы сами точно знаете, что не хотите чего-то делать не потому, что накапливаете ресурсы, а потому, что вам нравится в том месте и в том состоянии, которое у вас есть сейчас. Вы там, вероятно, придумали себе, почему вы не можете выйти. Поэтому и не выходите. Оправдания рулят миром. А должны свет и любовь. Кому вы врёте, что у вас сил нет? Мне? Мне не интересно. Да вообще никому не интересно.

Время конечно, имейте в виду. Конец у него есть, у времени. Пока лежите, оно идёт мимо. Оно не будет вас пинать и звать за собой. Поэтому понимание и признание того, что у вас не накопление ресурсов, а просто нежелание что-то менять, может уже сильно вам помочь на пути к счастью, изобилию и процветанию. Как я всегда говорю: чтобы написать книгу, надо её писать.

Прощение себя, скажете вы… Да я вот не на себя сержусь, не к себе претензии предъявляю, а к маме, папе, бабушке и вообще ко всем. Это не я виновата, это муж меня не понимает. Это не я туда пошла, это подруга меня уговорила.

Лет до 18, для некоторых лет до 25, я могу ещё как-то, но с натяжкой особенно для последних, поверить в том, что вы не сами делали выбор. Но с 10 лет, а это особенность раннего подросткового возраста и связанных с ним изменений, решения принимать нужно уже довольно взрослые. Психолого-педагогические особенности коммуникаций взрослых и детей в этом возрасте предполагают, что ребёнок должен, просто обязан, и это факт уметь, принимать собственные решения относительно многих вещей.

Сейчас на умном было. Но  мы же с вами тут вполне осознанные, одарённые, талантливые и, разумеется, умные собрались.  Я лично в этом не сомневаюсь, а вы?

– Вы в свои 10 лет какие серьёзные решения могли принять сами? С вами родители обсуждали возможности выбора? Предоставляли вам свободу действий и решений?

Давайте сходим в ваши 10 лет и проверим, где там ваши границы детского и взрослого мира? Как они пересекаются?

– То есть мне надо вернуться в свой десятилетний возраст и что-то там поменять? – спросите вы.

– Да. Можно даже раньше.

Я поясню.

В этом возрасте надо учить ребёнка принимать самостоятельные решения по вопросам, более важным, чем выбор между двумя конфетками.

В этом возрасте он имеет право выбирать, хочет он носить в школу, в кружок, во двор, вообще носить ту или иную вещь.

Он имеет право сказать, что не хочет читать эту книгу, а хочет вот эту.

Он имеет право сказать, что в этой одежде ему неудобно, а в этой удобно, что к этому врачу он не хочет ходить, потому что он его боится, например, что он не любит булки с изюмом, потому что изюм похож на дохлых мух.

Имеет право выбрать кружок и студию сам, а не потому, что вся ваша семья занимается этим и он обречён.

С моей дочерью в спортивную секцию ходят такие дети. Больше половины. Самые несчастные дети на свете. У каждого свой скил и другие увлечения, отличные от наше спортивной секции. У некоторых вообще не спортивные. Но родители их игнорируют. А я как психолог за годы посещения этой секции с дочерью уже переговорила со всеми детьми. Дело в том, что моя дочь выбрала это увлечение в 5 лет и не изменяла ему. Несмотря то, что у нас в семье никто никогда не занимался этим и вообще не смотрел в ту сторону, я отвела её в кружок. Она влюблена в своё дело. А других детей привели потому что: папа ходит, мальчик должен уметь, девочка тоже может уметь, это же спорит, мама увлечена тем же, мы – друзья тренера и мама положила глаз на тренера из соседнего зала. Это самое ржачное. Она с нами не тусуется в детской секции, где мамашки и папашки ждут своих будущих чемпионов. Такое тоже бывает.