Именно сердечное общение с ребенком – самая важная составляющая грудного вскармливания.

И тогда молоко будет. Знаете народную мудрость: что у коровы на язычке – то и в молочке. Так говорят в народе. То есть, если хорошая трава, хорошее сено, – то хорошее и молоко. У женщины тоже очень важно, чтобы продукты питания были вкусные для ребенка. Но самое главное – это эмоция: «Хочу пообщаться с мамой, хочу пососать грудь, потому что меня это успокаивает. Моя мама меня защищает».

Если ребенок отказывается от груди – значит, его тревожит мама, значит он обижен на маму, значит он не видит в ней защиты, и маме надо задуматься, а почему?

И не надо гоняться за ним весь день, чтобы он покушал, а надо кормить его в определенные по расписанию часы. Наберитесь терпения: сутки, вторые, третьи, пятые… И он поймет, что только в это время он будет кушать. Голодным он не останется, потому что ему будете давать вдоволь – пусть сосет сколько хочет, может быть даже две груди, если маловато молока, но зато потом 2–3 часа молоко будет прибывать, а ребенок будет ждать следующего кормления, понимая, что он должен поесть столько, сколько бы ему хватило до следующего кормления. И не гоняйтесь за ним весь день. И не кормите по первому требованию – только по расписанию. И только с радостью и спокойствием, полностью сосредоточившись на радости общения с ребёнком!

Много или мало ест ребенок? Есть возрастные нормы, но каждый ребенок ест по-своему, чуть больше или чуть меньше. Главное, чтобы он терпел до следующего кормления, наедался до следующего кормления. Два с половиной часа – это минимум. Лучше всего – три. Интервал 3 часа можно держать долго, практически весь период вскармливания. Научные нормы говорят: потом переходите на 4 часа. Вообще по нормам здорового питания сейчас даже считается, что 4 часа для взрослого человека – это многовато. Вот сейчас интервал дробного питания для взрослого – это 3 часа. Поэтому минимум два часа, максимум три часа для ребенка – это нормальные перерывы в питании.

Сколько времени держать у груди ребёнка? Бывает, что сам он от груди не отворачивается и может даже уснуть с грудью во рту. Так что сделайте своим правилом держать ребёнка у груди 15 минут, в крайнем случае – 20, если он слабо сосёт и не наедается. Не переживайте за него. Со временем он поймёт правила вашей «столовой» и будет в них укладываться.

Вторая проблема: дети собираются на улицу гулять (грудные даже) и очень не любят, чтобы их пеленали и одевали. Раньше заворачивали в одеяло, сейчас в комбинезоны. И этот момент самый критический и стрессовый для ребёнка. Родители переживают, а зря. Это нормальная реакция.

Дети этот момент ассоциируют с пленом, со связыванием. Вот если бы вам руки-ноги связали, вы бы были довольны? Нет. Поэтому, конечно, лучше всего гулять им в комбинезонах, не в конвертах, не со связанными руками-ногами. Но не всегда так получается. И выход один: нужно действительно их немного обманывать, откладывая самый неприятный для них процесс связывания на самый последний момент. То есть нужно одевать все вещи на них до самой верхней одежды незаметно. И уже одетый взрослый помощник стоит у порога и ждет, когда ребенку мгновенно в последний момент одевают самый возмущающий его элемент одежды (а это шапка, или конверт, или комбинезон). И вот пока он не успевает еще раскапризничаться, его быстренько суют в руки домочадцу, который сразу отвлекает его улицей, т. е. он уже выскакивает на улицу и говорит: «Смотри, как здесь интересно!» – и ребенок переключается на внешнюю среду. В таком возрасте ребенку важно видеть, видеть и видеть что-то новое. Всегда все скандалы можно разрешить, показав ему что-то интересное и новое. И дома нужно иметь такие вещи, такие уголки в квартире, и на улице, чтобы ребенок отвлекся и стал разглядывать интересные ему вещи.

Когда у ребенка что-то болит, вам нужно понимать природу боли. Колики, допустим, спазмы – это тоже нервы. У вас есть тепло рук, сердце, энергия. Нашли больное место у ребёночка – прикладывайте руку к больному месту. При коликах врачи говорят прогладьте пеленку, чтобы она была горячей, после утюга сразу прикладывайте к животу. Но у вас рука гораздо горячее. Просто представьте, что у вас рука – утюг. Грейте больное место ребенку – и горлышко, и животик, и ушки, и мысленно представляйте, что это поле болезни, которое вы сжигаете.

То есть мама всегда может помочь больному ребенку, если она хоть немножко знает азы энергоинформатики, понимает, что у любой болезни есть поле, что оно прикрепляется к ребенку и имеет источник какой-то. Это поле между ними находится, и его надо сжигать от источника до ребенка. И, в принципе, любая мать чувствует своего ребенка, надо только не тревожиться, не стрессовать, а прислушиваться, спокойно все это делать, понимать, что в общем-то это природа, дети болеют, ничего страшного… Но лечить ребёнка, естественно, нужно вместе с врачом. Врач лечит по-своему – лекарствами, а вы лечите по-своему – биополем, и очень быстро ребенок будет выздоравливать.

Дети должны видеть дома защиту во всём: спокойствие, уют, порядок. Семейная жизнь – это большой труд, но радостный. Всё должно быть по часам, минута в минуту, но радостно. Потому что если кое-как, если «когда успеем», если «по желанию» – это хаос. Тогда человек не знает, когда ему что делать – ни маленький, ни большой не имеет опоры. Самое главное – это время. Всё в свое время в семье. И не только в сутках. То есть, в одно время вставать, в одно время ложиться, в одно время кушать, в одно время гулять, играть – в обязательном порядке. В одно время домашними делами заниматься. И домашние дела делать не обузой, а радостью совместного труда. Потому что это действительно общее хозяйство, общий труд, общий уют, общая чистота, общая радость в доме. И как только ребенок дорос до того, что он может что-то делать – пусть делает; ни в коем случае не тормозить.

Может узнавать буквы – пусть узнает буквы; может складывать в слоги – пусть складывает в слоги; может мыть посуду – пусть моет посуду; может разбирать посудомоечную машину – пусть разбирает посудомоечную машину; может пылесосить, может вытирать пыль – пусть это делает.

Но самое главное: с самых первых самостоятельных шагов ножками и движений ручками он должен убирать за собой, и для него это должно быть радостью, что он умеет сложить рубашечку, он умеет убрать игрушку, он умеет застелить постель, – вот это должно быть радостью. Это красиво, это приятно, это – похвала взрослых.

В обязательном порядке вставать в 5 утра. Об этом говорят все уже более-менее грамотные и физиологи, и педиатры, и психологи. 5 утра – это то время, когда человеку пора открывать глаза и вставать на ноги, то есть принимать вертикальное положение, иначе у него будут болезни скелета, позвоночника. То есть сила тяжести должна перетекать из головы в ноги, а не ложиться на позвоночник, когда человек лежит. Есть такое выражение «вставать с петухами», – когда поют в деревне петухи, тогда и вставайте, даже если вы живёте в городе. Если вы не в деревне, вы должны знать, что они поют в 4–5 утра. Кстати, в 4 утра вставать еще лучше, чем в 5, но это уже удел более-менее развитых духовных людей, которые в гармонии с природой находятся.