Так сложилось. Мы говорим «подвижные игры» и… представляем детей. Просто потому, что игра – это их суть, их способ взаимодействия с миром. В играх дети развиваются, раскрываются, переключаются и отдыхают, учатся общаться, проявляться, воспринимать правила, прокачивать огромное количество важных в жизни и обучении вещей. Не случайно сейчас популярны подвижные игры как инструмент социализации и подготовки к школе.

Но, как оказалось, подвижные игры нужны не только детям.

Я сама – учитель начальной школы, и мой класс очень сыгранный. И в детских лагерях я много и активно играю. Но сразу честно признаюсь: гораздо больше я люблю играть со взрослыми. И именно для взрослых я создала проект ИГРЫ РАДОСТИ. Почему?

В нашем серьёзном мире с бесконечными делами, суетой и вечной усталостью перезагрузиться и наполниться – это важно. Качественный здоровый отдых со смыслом – то, что многие ищут.

И когда я первый раз играла со взрослыми в подвижные игры, все участники, да и я сама были в шоке. От того, что за какие-то час – полтора так легко и быстро получилось скинуть с себя ненужный груз, искренне насмеяться и почувствовать вкус жизни. И от чего? От таких простых, давно забытых и, казалось бы, детских вещей.

Оказывается, никто не предполагал, что так можно. Оказывается, взрослые соскучились. По играм и по детству внутри себя.

Сейчас популярна тема раскрытия в себе внутреннего ребенка. Люди ради этого ходят на тренинги и работают над собой. Но на играх радости этот внутренний ребенок просыпается, радуется, начинает хохотать и проявляться. Это само собой происходит. Знаете, когда серьёзный начальник, который привык руководить, контролировать и будто родился в пиджаке, по-настоящему включается в игру, это выглядит как превращение. Вот он с победными криками улепётывает в каких-нибудь догонялках или неуклюже ходит с закрытыми глазами, жужжит и «ищет улей». И сразу видно, каким он был ребёнком. А ещё – какой же он живой и классный. И всё, что до этого я в нём видела – это просто работа, сложившийся образ, маска.

В общем, именно взрослым людям так не хватало состояния драйва, азарта, взаимодействия с людьми через глаза, эмоции, движения. Именно им так хочется на какое-то время перестать думать о проблемах и оторваться по полной программе. И для этого не нужно изобретать велосипед. Можно просто собраться и от души поиграть в подвижные игры, которые существовали всегда и у всех народов.

Знаете, я всегда всеми любуюсь на Играх радости. Живые настоящие эмоции, их искреннее проявление – это так красиво! Фотографы, которых я зову на свои мероприятия, тоже кайфуют.

И часто на подвижных играх участники начинают замечать, какие чудесные, оказывается, люди рядом. Пока играли вместе, все успели стать родными, своими, даже обняться хочется. Потому что вместе прожили маленькую жизнь – носились, крались, распутывались, «летали», «плавали» и даже шли во тьме за голосами друг друга. Это дорогого стоит. Не случайно меня стали приглашать поиграть в компании и организации – чтоб улучшить отношения внутри коллектива и сплотить коллег.

А еще в процессе подвижных игр у участников часто бывают озарения, приходят светлые мысли про себя самого, свои качества и сложности, про отношения в семье и на работе. И творческие идеи рождаются, даже неожиданные решения проблем, над которыми давно ломали голову. Потому что в игре максимально переключаешься, увлекаешься игровой задачей, которая абсолютно нетипична для взрослого человека. Даже сложившиеся в непробиваемую структуру нейронные связи могут перестроиться.

Это то, что я хотела рассказать про подвижные игры со взрослыми. Только и это не самый популярный формат Игр радости. Больше всего в последние два года пользовались спросом игры смешанными компаниями – родители плюс дети-школьники. Такие группы я тоже очень люблю.

Редко где встретишь, чтоб разные поколения были наравне и в каком-то объединяющем весёлом процессе. Вместе ползать, придумывать игровые стратегии, охотиться, бегать, изображать парус корабля или часть человека, хохотать или, наоборот, пытаться изо всех сил не прыснуть со смеху… Такое бесконечное количество игровых задач и процессов. И все они объединяют.

И если в семье есть сложности, то после подвижных игр градус напряжения часто спадает.

Мне кажется, это сама по себе большая ценность, когда дети нас видят настоящими и яркими, вне социальных ролей родитель-ребёнок, вне домашних дел, вне рутины и контроля.

А еще опытным путём доказано, что подвижные игры способны противостоять гаджетам. На играх радости про них как-то забывают. Если дети и хватают вдруг телефоны, то чтобы поснимать процесс и сделать в конце селфи с теми, кто был с тобой соучастником общего яркого и прекрасного действа.

В общем, эту книгу я писала в состоянии сильной влюблённости в подвижные игры. Здесь собрана ценная копилка подвижных игр, в которые я играла с людьми разных возрастов, интересов и темпераментов в своём проекте ИГРЫ РАДОСТИ.

Семь лет я собирала игры, иногда трансформировала их, чтоб они были интересны современным людям. Те, которые "прошли кастинг", отозвались многим и стали любимыми, я структурировала и взяла в эту книгу.

Книга поможет создавать прекрасные праздники со смыслом – дни рождения, корпоративы, игровые встречи без повода… Также она пригодится тем, кто работает с детьми и подростками, создаёт лагеря и "живую жизнь" в школах.

Я желаю вам вдохновения и прекрасных ярких игровых праздников!

***В книге словом «ведущий» я называю того, кто создаёт и проводит само мероприятие. А «водящий» или «вОда» (ударение на первый слог) – это роль в игре.

1. В игре гармоничнее и естественнее обращаться друг к другу на «ты». Об этом можно заранее договориться. Любое «Вы» добавляет дистанцию и некий статус, которые могут мешать. Исключение – корпоративы в коллективах, где есть иерархия.

2. Любому человеку приятно, когда его называют по имени. Попросите всех участников подписать, как их зовут в той форме, которая нравится.

Ведь сложно запомнить всех сразу, неудобно переспрашивать, а называть друг друга по имени – важная составляющая доверительной атмосферы.

Даже если вы играете в коллективе знакомых между собой людей, все равно попросите это сделать. Для вас. Ведущему важно реагировать быстро и обращаться к конкретным людям.

Вам в помощь этикетки без печати (клеятся на одежду), бейджи или обычный малярный скотч.

3.      Малярный скотч – это в принципе незаменимая вещь для ведущего. Любые границы, необходимые для игры, за пару минут можно зафиксировать прямо на полу.

4.      Техника безопасности – это важно. В нашем арсенале много очень активных игр с разным взаимодействием. Поэтому просите заранее, чтоб у участников были нескользящая обувь и удобная одежда.

Но всё равно возможны какие-то столкновения и падения. Поэтому пусть аптечка будет с собой. Внутри – то, что пригодится при травмах: холод, перекись, пластырь. Может быть, бальзам «Спасатель» или его аналоги.

5.      Никаких застолий в процессе игры! Если игры проводятся на мероприятии, которое предусматривает перекус или праздничный обед, то пусть это будет до, а лучше после вашей активности.

Драйв праздника и его душа закручиваются сначала на энергии ведущего. А потом уже сами люди включаются в процесс, разгоняются эмоционально и усиливают всё то, что вы запустили. Если оборвать это застольем, то потом придётся начинать сначала или почти сначала.

Поэтому в качестве небольшого выдоха между играми – только попить воды.

Лучше, чтоб у каждого с собой была вода в бутылочке. Стаканчики – абсолютно неудобная вещь на играх.

6.      Обязательно используйте музыку! Это создает атмосферу радости, задора и праздника. Здорово, если у вас будет готовая подборка. Могут пригодиться мелодии разных темпов и разного настроения, со словами и без.