Не раз в литературе встречалось сравнение человеческих судеб и земной жизни с огромной шахматной партией, где Высший разум, или Бог, устанавливает свои правила игры. Да и склонность самих людей к игровому началу не осталась без внимания в психологии. Если вспомнить идею учения Эрика Берна, то окажется, что в каждом из нас живет три начала: Родитель, Взрослый и Ребенок. И в зависимости от ситуации и личных особенностей индивида эти начала проявляются в той или иной ситуации. А еще он утверждал, что люди действительно играют в игры. Приведу пару небольших цитат из его всемирно известной работы «Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры».
На языке психологии состояние «Я» можно описывать как систему чувств, определяя ее как набор согласованных поведенческих схем. По-видимому, каждый человек располагает определенным, чаще всего ограниченным репертуаром состояний своего «Я», которые суть не роли, а психологическая реальность. Репертуар этих состояний мы попытались разбить на следующие категории:
• состояния «Я», сходные с образами родителей;
• состояния «Я», автономно направленные на объективную оценку реальности;
• состояния «Я», все еще действующие с момента их фиксации в раннем детстве и представляющие собой архаические пережитки.
Неформально проявления этих состояний «Я» называются Родитель, Взрослый и Ребенок.
1. У каждого человека были родители (или те, кто их заменял), и он хранит в себе набор состояний «Я», повторяющих состояния «Я» его родителей (как он их воспринимал). Эти родительские состояния «Я» при некоторых обстоятельствах начинают активизироваться. Следовательно, упрощая это понятие, можно сказать: «Каждый носит в себе Родителя».
2. Все люди (не исключая детей) способны на объективную переработку информации при условии, что активизированы соответствующие состояния их «Я». На обыденном языке это звучит так: «В каждом человеке есть Взрослый».
3. Любой человек был раньше моложе, чем сейчас, поэтому он несет в себе впечатления прежних лет, которые при определенных условиях могут активизироваться. Можно сказать, что «каждый таит в себе маленького мальчика или девочку»
«Игрой» мы называем серию следующих друг за другом скрытых дополнительных трансакций с четко определенным и предсказуемым исходом. Она представляет собой повторяющийся набор порой однообразных трансакций, внешне выглядящих вполне правдоподобно, но обладающих скрытой мотивацией; короче говоря, это серия ходов, содержащих ловушку, какой-то подвох. Игры отличаются от процедур, ритуалов и времяпрепровождения, на наш взгляд, двумя основными характеристиками: 1) скрытыми мотивами; 2) наличием выигрыша. Процедуры бывают успешными, ритуалы – эффективными, а времяпрепровождение – выгодным. Но все они по своей сути – чистосердечны (не содержат «задней мысли»). Они могут содержать элемент соревнования, но не конфликта, а их исход может быть неожиданным, но никогда – драматичным.
Игры, напротив, могут быть нечестными и нередко характеризуются драматичным, а не просто захватывающим исходом.
Понаблюдайте за своим поведением, не важно, сколько вам лет, какой социальный статус вы занимаете в обществе. Понаблюдайте за родными и близкими. Обязательно найдется человек, к которому вы относитесь покровительственно, воспринимая его как подшефного. Вы помогаете ему, журите как ребенка за необдуманные поступки, наставляете на путь истинный. А порой вам хочется кого-то одернуть за недостойное поведение, которое в вашем понятии не соответствует данному человеку. Зато иногда вы с чистой детской радостью способны посмотреть на мир, вспомнив свое детство и даже вернувшись туда на пару мгновений. Бывает же и так, что вас одолеет чисто детская обида, появится желание сделать маленькую гадость, разумом вы поймете человека, доставившего вам неудобства, но печалиться не перестанете. И я не упоминаю случаев обыкновенного упрямства, когда эмоции берут верх над разумом.
Я, к примеру, человек довольно серьезный, но, оказавшись пару лет назад в парижском Диснейленде, напрочь забыл о своей серьезности и недавнем в ту пору сорокалетии. Как мальчишка, я наслаждался всеми прелестями на этом празднике жизни. Меня совершенно не коробило, что господин, чьи виски тронула седина, генеральный директор пусть и скромной, но личной фирмы, промышляющей рекламным бизнесом, в костюме индейца на лошади смотрится потешно. А что такого? Что в этом постыдного? Только то, что такие индивиды более гармонично смотрятся в качестве посетителей Лувра? Смею вас уверить, я там был не одинок, Диснейленд давно уже не только страна детей, взрослые тоже не прочь сбежать туда от череды серых будней. Конечно, Лувр я посетил, полюбовался и на Джоконду, и на Венеру Милосскую, но, смею вас заверить, именно Диснейленд оставил у меня самые яркие впечатления. Когда взрослые люди тратят свой досуг на компьютерные игры, с азартом разгоняя монстров, спасая миры или ворочая целыми империями, – это в порядке вещей. А почему я должен идти против себя и скрывать это?
Не опасайтесь быть самим собой, от этого еще никто не умирал.
Отвлекитесь от философских рассуждений, от жалости к себе, от того, как вы привыкли себя представлять, осознайте, что вы – участник большой игры. Вам нужно что-то найти, выполнить миссию, для этого придется подключить смекалку, ум логическое мышление.
Итак, игра началась. Как всякая игра, она начинается с выбора главного героя. Вы либо выбираете себе персонаж по вкусу, либо изучаете того, за кого вам отныне придется принимать решения. Следовательно, нам для первого уровня неплохо подобрать ключик к самому себе. Что значит узнать себя, если еще Сократ заявлял, что он ничего не знает? Просто вам предстоит заново познакомиться с собой, раскрыть настежь чулан подсознания, произвести инвентаризацию имеющихся в наличии ценностей, избавиться от ненужного мусора. И после обновления отправиться навстречу приключениям.
Осознайте, что пришла пора измениться, вы готовы к возрождению из пепла, дорогу осилит идущий.
Разборки с подсознанием: есть контакт!
Кто однажды обрел самого себя, тот уже ничего на этом свете утратить не может. И кто однажды понял человека в себе, тот понимает всех людей.
Стефан Цвейг
Не надо скрывать правду от самого себя, ведь вы не скрываете от врача симптомы болезни. Иначе врач не сможет поставить правильный диагноз. Человеческая психика – материя тонкая и требует деликатного обращения. Более того, она, как губка, впитывает весь жизненный опыт, который приходит к нам с самого первого дня, проведенного в этом мире. Полагаю, все и так прекрасно знают о том, что наделены сознанием и подсознанием, которые и являются святая святых – хранилищем наших переживаний, страхов, предпочтений и мироощущений.
Не надо скрывать правду от самого себя, ведь вы не скрываете от врача симптомы болезни.
Более того, именно подсознание таит в себе бесконечную мудрость, силу и неисчерпаемый запас возможностей, способностей и талантов, замерших в ожидании того, когда ими наконец воспользуются по назначению. Вряд ли я открою великую тайну, если сообщу вам, что именно в подсознании рождаются новые гениальные идеи и мысли, когда на невидимом уровне информация, полученная раньше, проходит собственный путь развития и негласно сама распределяет причинно-следственные связи. Таким образом, подсознание может стать идеальным товарищем или деловым партнером в жизни каждого.
Нет-нет, не бойтесь, у меня не было никаких видений, непознанных явлений или озарений, ко мне не являлись боги, не навещали черти, и даже не довелось повстречать на своем многотрудном пути великого Учителя, который подтолкнул бы меня к прозрению. Просто однажды я смог подобрать к себе ключ и расставить все точки над «i». Я столько лет прятался от самого себя, столько лет предпочитал не будить собственное лихо, что мои отношения с самим собой стали более чем натянутыми. Я разучился себе доверять и перестал сам себя понимать. А ведь нет ничего хуже, как врать самому себе. В утверждении «Если хочешь изменить мир, начни с себя» заложена самая настоящая истина. Пока не найдешь подход к себе, не отыщешь среди целой связки разнокалиберных ключей тот самый, неприметный, способный открыть твою потайную дверь, вряд ли можно надеяться на обретение личного успеха, счастья и гармонии.
