Для большинства из нас убеждения и верования формируются хаотично и случайно. Мы впитываем разнообразные мысли, как положительные, так и отрицательные, из окружающего нас мира.

Поэтому одна из основных идей этой книги – убедить тебя в том, что ты не опавший лист, гонимый ветром. Ты сам можешь формировать свою веру и управлять ею. Управляя своей верой, ты сознательно направляешь свою жизнь.

Рамки, которые ты сам себе ставишь, в конечном итоге становятся твоей тюрьмой. Они могут быть невидимыми, но их влияние реально и ограничивает твои возможности.

Многие из нас с детства слышат, что им чего-либо нельзя или они не способны на что-то большее. Но, запомни, что это всего лишь слова, которые могут быть изменены.

Да, не всегда получается контролировать жизненные обстоятельства. Но к этому можно стремиться. Большинство из них происходят не по нашей вине, стоит ли тогда об этом переживать? Даже если жизнь поворачивается не самой красивой своей стороной. Не беда! Нужно отбросить сомнения! Когда-нибудь обязательно станет лучше. Главное поверить, что все возможно!

Мне хорошо запомнился момент из книги «Скоростная полоса миллионера» Эм-Джея Де Марко, просто вдумайся в силу сказанных им слов:

«Пока я заливал бензин в мою «Ламборгини», ко мне подошел подросток и спросил, можно ли сделать несколько снимков?

– Конечно, давай! – ответил я.

– Я должен сделать как можно больше фоток, потому что никогда не смогу позволить себе такую! – сказал паренёк, восторженно всхлипывая.

Этот молодой человек сделал выбор никогда не иметь «Ламборгини». Что это? Маленький выбор? Предательский выбор? Кто убедил его в том, что он не сможет иметь такой автомобиль?

Если твой мир наполнен такими словами, как «никогда» и «не могу», угадай что? Это правда – ты никогда и не сможешь!

Однако прямо противоположные суждения «Я могу», «Я сделаю» приводят к невообразимым результатам.

В истории не мало примеров, когда люди совершали то, что другим казалось невозможным.

Одним из величайших изобретений человечества был самолёт, потому что он бросал вызов естественной силе тяжести и, казалось бы, нарушал законы физики. Как могло что-то настолько тяжёлое парить в воздухе? То, что сделало прорыв Орвилла и Уилбера Райта таким впечатляющим, было не просто актом полёта, а актом освобождения от гравитационного притяжения общества.

– Летать невозможно!

– Ребята, вы чокнутые!

– Вы выбрасываете своё время на ветер!

– Глупо …

Прежде чем заняться полетами, братьям Райт пришлось освободиться от естественного встречного ветра общества и поверить, что это возможно.

Их убеждения были непоколебимы. Их вера, была такой сильной, что они всё-таки стали первыми людьми, покорившими воздух.

Важно помнить, что каждый успешный человек когда-то начинал с нуля и совершал маленькие шаги вперед, несмотря на сомнения и трудности. Так что не бойся идти вперед, даже если путь к твоей мечте кажется долгим и тернистым. Уверенность в себе и своих убеждениях помогут тебе достичь того, чего ты желаешь.

Твоя жизнь – это роман, который ещё только пишется.

Начни же писать следующую главу прямо сейчас! Наполни свою книгу приключениями, любовью, счастьем, деньгами и всем что только сам пожелаешь. Проживи ту историю, которую для себя предназначил!

Мир открыт для тебя.

Воспользуйся этим.

Нет пути к счастью, счастье – это и есть путь.

Будда

Счастье – это состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворённости условиями своего бытия.

По сути, данное чувство уже есть изначально у каждого из нас. Вспомни маленьких детей или младенцев – они счастливы постоянно, даже когда обкакаются. Поплачут, их помоют, и они снова навеселе.

По крайней мере, мои сорванцы именно такие.

Большая часть, этой внутренней наполненности, зависит от мышления, привычек, которые практикуешь, и того, чем живёшь каждый день.

Когда я был маленьким, нехватки чувства «счастья» не было. Каждый день был чем-то интересным, необычным и запоминающемся. Каждое утро подрываясь с постели, ноги несли навстречу новым удивительным открытиям.

Моё детство не приносило мне негатива, поэтому прошло беззаботно и счастливо. Мы гоняли мяч по поляне, летали на велосипедах, проводили экспедиции в соседние село, добывали «молодильных яблок» в чужом саду, и занимались всем чем только хотели. Это было экстремально, и это было здорово.

Что же сейчас?

Семья, работа, дом, ипотека, кредиты и куча скелетов в шкафу.

Теперь, чтобы достигнуть такого лёгкого состояния, нужно потрудиться. Оно не приходит само по себе, как в детстве, потому что голова забита постоянными жизненными заботами. Платежки, счета, учеба, выбор нового гаджета, но дело даже не этом, а в убеждениях, сформировавшихся под давлением общества.

Так быть не должно.

Для того чтобы избавиться от ненужных, бесполезных или даже самоубийственных восприятий, требуется провести работу над собой и своим мышлением.

Если в твоей голове выстроились такие убеждения как:

«Не могу», «не умею», «не достоин» то пора выкинуть их оттуда.

Хватит твердить себе о том, что недостаточно умён, красив или талантлив. Как любой другой человек, ты прекрасен и драгоценен. Ты заслуживаешь всех бриллиантов в мире и даже больше этого.

Пора сломать все то, что загоняет тебя в «рамки». Для этого нужно поверить, что ты способен на все что угодно, и начать предпринимать конкретные шаги для достижения желаемого.

Для этого попробуй разобраться в том, что тебя ограничивает.

Какие слова ты чаще используешь в своём сознании?

«Я никогда… Я не могу… Если только…» или выбираешь слова получше? «Это возможно! Я преодолею! Я сделаю! Я смогу!». В конце концов, ты должен сказать себе:

– Я сделаю это!

Не правда ли, звучит лучше, чем:

– Я никогда не смогу?

Существует один хороший способ разобраться как это работает.

Выкрой несколько минут и изложи на бумаге пять твоих главных убеждений, которые ограничивали твою деятельность в прошлом. Например: Я не могу быть счастливым; Я недостаточно умен; Я очень ленивый; Я всегда напряжен; У меня не получится …

После составь список из пяти положительных убеждений, которые могут поддерживать в достижении самых высоких целей.

Например: Я способен достичь своих мечт; Моя работа лучшая на свете; Я могу влиять на свою судьбу; Я принимаю себя таким, какой я есть; Я благодарен за все хорошее в своей жизни …

Теперь ты можешь увидеть краткую картину своих убеждений.

Если ты проделаешь тоже самое через месяц, год или два, то список ограничивающих и положительных верований будет сильно отличаться.

Это происходит, потому что они столь же непостоянны, как длина твоих волос, твое отношение к конкретной музыке, к качеству твоих отношений с каким-то конкретным лицом. Это как верить в зубную фею, но потом узнать, что ее не существует!

Твои внутренние представления и верования – явления одного порядка. Если они тебе не нравятся, их можно поменять.

Если сейчас ты ездишь на «Хонде» и пришел к выводу, что будешь счастливее, обладая «Тайотой», «Ренджровером» или «Мерседесом», в твоих силах сменить машину.

Это также относится к твоим убеждениям и взглядам на мир.

У тебя есть способность создавать подобные убеждения, причем абсолютно не напрягаясь. Как говорится: бесплатно и без регистрации!

Существуют, так называемые, позитивные утверждения позволяющие переключить сознание на созидательные думы. Это набор фраз и коротких высказываний, направленных на изменение образа мышления.

При правильном применении они способны мотивировать, повышать самооценку и даже избавлять от страхов. Достаточно выразить своё желание в утвердительной форме и проговаривать в удобное для себя время.