Автоматическое внимание (АВ) – это направленность и сосредоточенность бессознательного. 

Ввиду бессознательной природы АВ акты его проявления зачастую не осознаются нами. В рамках рабочей гипотезы внимание бессознательного на физиологическом уровне проявляется в том, что процесс активации нейронов АВ напрямую стимулирует определенные участки мозга. У каждого человека эти взаимосвязи носят индивидуальный характер, однако имеет место и общий – инстинктивный характер. Пример из начала главы – медиальная преоптическая область гипоталамуса, отвечающая за заботу матери о своём ребенке, в определенной степени остаётся активной даже во сне благодаря нейронам АВ (или «подвнимания», так как речь идет о внимании бессознательного). То есть внимания, которое существует в фоновом режиме. Когда мать засыпает, именно продолжающаяся активность нейронов «подвнимания», пусть даже работающих в пассивной форме, при наличии угрозы увеличивается и стимулирует соответствующие участки мозга – мать просыпается. Более того, факт передачи возбуждающего сигнала от одних нейронов другим для стимуляции последних не является для науки чем-то новым: в нервной системе есть нейроны, которые посылают другим нейронам возбуждающий сигнал, то есть нейроны-получатели начинают работать активнее, именно когда к ним приходят импульсы от возбуждающих нейронов. ….И так. Нейроны «подвнимания», работающие в фоновом режиме, активируются в процессе восприятия при наличии определенного стимула и активируют соответствующую зону мозга. Аналогичную картину мы наблюдаем и при индивидуальных взаимосвязях. Такой вывод следует из ряда экспериментов. Например, в 2016 году группа исследователей INSERM–CEA отдела когнитивной нейровизуализации во Франции обнаружила, что лишь у математиков в процессе прослушивания математических заявлений активируются не только участки мозга, отвечающие за язык и семантику, но и сеть нейронов, отвечающая за восприятие чисел и пространственное мышление. То есть, для состоявшихся и будущих математиков мир воспринимается через числа и формулы благодаря включению специализированной системы нейронов. И включается она автоматически. Что стимулирует её у математиков и почему она не стимулируется в той же силе у других людей? Как и в случае с матерью и ребенком – для активации специализированной системы требуется находящееся в фоновом режиме «подвнимание» (которое, исходя из дальнейшего «расследования», является неотъемлемым составляющим процесса восприятия). Поэтому можно предположить, что для природного развития любой способности (технического или гуманитарного направления) необходима прямая связь между активацией нейронов АВ и соответствующих участков мозга. Например, у будущих художников автоматическое сосредоточение связано с восприятием картин и процессом рисования, у математиков – с восприятием чисел и пространственным мышлением, у будущих скульпторов – с процессом лепки. Согласно гипотезе, зоны мозга, отвечающие за эти процессы, стимулируются нейронами, отвечающими за автоматическое сосредоточение, то есть имеет место «двойная концентрация» – и сознательного «Я» и бессознательного (синхронизация). Такие связи индивидуальны, однако они подразумевают, что потенциальный центр АВ физиологически должен быть связан со всеми участками мозга. Данный аспект мы подробно рассмотрим в процессе главы и, более того, узнаем, что является связующим звеном между участком мозга, отвечающим за талант и сетью нейронов внимания бессознательного.

И так, согласно дэусологической концепции можно выделить два основных вида внимания – сознательное и бессознательное (автоматическое). Из общепринятой классификации к сознательному вниманию можно отнести произвольное, к автоматическому – непроизвольное внимание. При этом в общем диапазоне наблюдений непроизвольное внимание является всего лишь частным случаем АВ. К более глубокому «уровню» внимания бессознательного можно отнести, например, невольное и эмоциональное внимание, характеризуемые настойчивостью и навязчивостью.

Схема 1. «Двойная концентрация» в единицу времени

В послепроизвольном внимании участвуют и сознательное и автоматическое (волевое сосредоточение на выбранном процессе, например, на подготовке к экзамену, вовлекает в процесс и бессознательные ресурсы). Поэтому послепроизвольное внимание является вниманием синхронизированным, то есть таким вниманием, в котором одновременно задействованы и сознательное и автоматическое.

И так. Чем является внимание бессознательного на практике?

АВ – это направленность и сосредоточение бессознательного. Направленность АВ – это Ваш внутренний настрой. Например, стремление будущего художника к рисованию, интерес будущего скульптура к ваянию, Ваши интересы. Реализация направленности, то есть работа в этом направлении уже вызывает сосредоточение психики, вследствие чего стремление переходит в эмоционально выраженное желание, его многократное удовлетворение порождает эмоциональное состояние, которое, при условии дальнейшей концентрации трансформируется в наваждение. Таким образом, одно из проявлений АВ на практике – это образы, отражающие Ваш настрой, а в дальнейшем – предмет бессознательной концентрации. Потенциал и интенсивность этих образов соответствуют уровню сосредоточения – мечтательность (интерес, стремление), устойчивость (желания, эмоции – эйфория, возмущение, обида, боль…), настойчивость (эмоциональные состояния – умиротворение в хобби, любовь, приятные состояния измененного сознания и т. д.), наваждение (страсть, одержимость). Данная модель развития представляет собой вертикаль роста АВ на практике.

Схема 2. АВ на практике

И так, АВ на практике – это непроизвольные образы, то есть рождаемые без волевых усилий (без участия сознания) и характеризуемые вертикалью от мечтательности до наваждения (другими словами, это внутреннее – «ментальное внимание»). Например, состояние влюбленности – образы конкретного человека «преследуют» нас (от настойчивости романтических образов до сексуального наваждения). Как говорится «сердцу не прикажешь» – мы думаем об этом независимо от того, взаимны наши переживания или нет. Наше внимание на объекте состояния, а само состояние является результатом развития соответствующего настроя… Почему «любовная боль» с годами проходит? Потому что происходит природный перенастрой – фокус АВ естественным путем переводится в иные русла – других людей, новую деятельность и прочее, то есть в иные «вертикали роста». По существу, речь идёт об изменении настроя на глубинном уровне психики – настроя, «забетонированного» установками о человеке («это мой человек», «он уникален», «таких заботливых больше нет», «мне нужен именно он») и длительностью своего развития. Если изменить «затвердевший» настрой искусственным путем – вывести АВ из данной модели развития и направить в другое русло – то мы добьемся того же результата, но в кратчайшие сроки. И это не теория, данные слова опираются на практику – за спиной успешная «деактивация» любовного притяжения; глубоких обид и боли, вызванных предательством близкого человека; сексуального наваждения. Люди созданы не для страданий, а для счастья. Если речь идёт не об утрате и не о болезни близкого человека – то только наши собственные установки невольно заставляют нас страдать… Другими словами, управление АВ – это революция в психологии – это управление глубинными процессами в кратчайшие сроки… взамен долгих лет естественной перестройки.