Бодинамический взгляд выделяет следующие базовые потребности и сензитивные периоды:

Существование (со второго триместра беременности до 3 месяцев постнатального периода)

Удовлетворение потребностей (от рождения до полутора лет)

Автономия (от 8 месяцев до 2,5 лет)

Компетентность и успешность (2-4 года)

Любовь и сексуальность (3-6 лет)

Выражение мнения (5-8 лет)

Солидарность и равенство (7-12 лет)

В случае психологической фиксации в начале этапа формируется «ранняя позиция», отказ от права: ранняя структура существования, ранняя структура потребности и т.д.

В случае психологической фиксации в конце этапа формируется «поздняя позиция», борьба за право: поздняя структура существования, поздняя структура потребности и т.д.

В подростничестве проходит своего рода «перезапуск»: эти базовые темы и внутренние решения могут быть пересмотрены, психологический портрет личности может измениться.

Пройдя в 2005-2006 гг обучение бодинамике у таких прекрасных датских учителей как Эрик Ярлнес и Кирстен Мюнстер (ныне уже покойная), я стала применять полученные знания в работе с зависимыми и созависимыми клиентами. И обратила внимание, что освоение базовых потребностей у зависимой и созависимой личности происходит по зеркальному типу. Возможно, этим и объясняется комплементарность такого союза: эти два типа личности складываются вместе, как паззл.

Однажды Эрик Ярлнес сказал, что зависимая (созависимая) личность формируется до трехлетнего возраста, плюс к этому добавляется проблема границ. Мы с Вами рассмотрим базовые потребности, которые осваиваются в этом раннем возрасте, и как нарушение их освоения может привести к формированию аддиктивной личности.

Право на существование – первая и самая базовая потребность. Она включает в себя право жить, быть частью этого мира, ощущать мир достаточно хорошим и безопасным, а себя – нужным. Осваивается в пренатальном периоде, родах и в первые несколько месяцев жизни.

Оптимальное освоение: ощущение себя нужным, достаточная фоновая безопасность и доверие к миру и к людям, умение строить близкие отношения, возможность активно включаться в реальность, наслаждаться жизнью.

Нарушение освоения: происходит, если ребенок столкнулся с угрозой жизни и серьезными проблемами со здоровьем; попал в семью с высоким уровнем конфликтности, где постоянно происходят шумные ссоры; если он был нежеланным, его отвергали; произошло прерывание контакта с матерью, что для младенца равносильно угрозе жизни…

Ранняя структура существования – фиксация в первой части этого периода (пренатальный период, роды). Она характерна для зависимого типа личности. Бессознательно право на существование мало освоено. Такой человек ощущает себя ненужным и нежеланным, мир – враждебным и небезопасным.

Тип поведения избегающий, характерно избегание трудностей, игнорирование проблем и желание отгородиться от реальности, сбежать. Склонность к суицидальному поведению, при этом смерть воспринимается как средство побега. Ранняя структура существования избегает прямых контактов, уходит в изоляцию, не может перейти на уровень глубокой сердечности в отношениях.

Среди зависимых ранняя структура существования наиболее выражена у героиновых наркоманов и у интернет-зависимых.

Поздняя структура существования – фиксация во второй части этого периода (первые месяцы жизни). Она характерна для созависимой личности – эмоционально зависимой.

Так как ребенок в этом возрасте находится на этапе симбиоза и симбиоз является залогом его выживания, то происходит ассоциативная связка между контактом и выживанием. Поэтому во взрослости для того человека характерно цепляние в контактах, невозможность быть одному.

«Расставанье – маленькая смерть», поется в песне, и для поздней структуры существования бессознательно это так и есть. Поэтому созависимая личность остается в деструктивных и опасных отношениях с эмоциональным и физическим насилием, но не выходит из них: потеря контакта для нее страшнее насилия.

Поздняя структура существования нередко выбирает «плохой объект» – отвергающий, дистантный, холодный, деструктивный и т.д., тем самым воспроизводя ситуацию своего детства.

Право на потребность – осваивается в младенчестве, в возрасте примерно до полутора лет. Освоение зависит от того, насколько хорошо окружение заботилось о ребенке, удовлетворяя его телесные и эмоциональные потребности. Схема внешней заботы о ребенке как бы впитывается внутрь. И в соответствии с этим во взрослости будет осуществляться забота о себе: сможет ли человек осознавать свои желания и удовлетворять свои желания? Научится ли заботиться о себе сам?

Оптимальное освоение: понимание, что ты хочешь; активная позиция в реализации своей потребности, умение о себе заботиться; устойчивость к фрустрации потребности – возможность переносить отказ.

Нарушение освоения: происходит, если о младенце неправильно заботились: мало, слишком много, или не так, как для него было бы хорошо…

Ранняя структура потребности – первая половина младенчества. Этот тип характерен для созависимой личности. Такой человек плохо чувствует свои желания, не умеет о себе заботиться, а встретившись с фрустрацией потребностей сдается: «Ну и не надо, ну и не хотелось».

Характерны депрессивные переживания ненужности, неудовлетворенности, внутренней пустоты, уныние и печаль. Часто компенсаторно начинает заботиться о других, играя для своего окружения роль Родителя: инвестирует свои неудовлетворенные потребности в других и начинает их удовлетворять. Легко отдает, испытывает трудности с тем, чтобы брать.

Поздняя структура потребности – вторая половина младенчества. Борется за свои права и потребности, плохо переносит отказ, фрустрацию, впадает в раздражение, гнев, нетерпение. Бессознательно считает, что о ней должны заботиться. Внутреннюю пустоту пытается заполнить инвестициями извне. Легко берет, испытывает трудности с тем, чтобы отдавать. К окружению относится несколько потребительски, это проявление инфантилизма.

Поздняя структура потребности более выражена у алкоголиков.

Право на автономию – соотносится с так называемой анальной стадией (от 8-12 мес. до 2,5 – 3 лет). В этом возрасте идет важный этап сепарации, ребенок осваивает право иметь собственные границы и при этом сохранять любящий контакт с окружением (прежде всего, конечно, с мамой).

Оптимальное освоение: такой человек умеет и быть в контакте с другими, и быть один; выстраивать близкие отношения, но не растворяться, сохранять границу; быть в контакте и при этом быть достаточно автономным.

Нарушение освоения: возникнет, если родители препятствуют сепарации ребенка, отказывают ему в праве отделиться и быть собой. Как одесская мамочка из фильма «Ликвидация», которая заявляет своему великовозрастному сыну: «Ты хочешь жениться? Ты хочешь сделать маму сиротой?..»

Ранняя структура автономии – первая половина этого периода. Характерна для созависимого типа личности. Ребенок жертвует своей свободой, ущемляет свои интересы, ужимает границы, позволяет их нарушать во имя сохранения контакта. «Если я проявлю независимость, меня бросят». Естественно, это бессознательное решение.

Во взрослости такой человек не умеет защищать себя и свои интересы, соглашается тогда, когда не согласен внутренне, позволяет плохо с собой обращаться и нарушать свои границы (так называемая мазохистическая динамика). Нередко страдает от эмоционального и физического насилия, оказывается в роли Жертвы.

Поздняя структура автономии – вторая половина этого периода. Ребенок принимает бессознательное решение отказаться от контакта во имя сохранения своей свободы, достоинства. Он боится привязаться, т.к. привязанность могут использовать для манипулирования им и его поведением.