Это навык осознавать свои эмоции и управлять ими. Мы совершенно не можем влиять на появление эмоций, но можем влиять на их продолжительность и силу проявлений, поведение в моменте и влияние этих эмоций на наше состояние. От эмоционального интеллекта напрямую зависит то, как собака справляется со своими страхами и другими эмоциями.

Эмоции неразрывно связаны с ментальным здоровьем. Ведь поведение – это буквально взаимодействие с окружающей средой и прямое следствие влияния сознания, среды, здоровья, генетики и, конечно, эмоций.

Как же нам определить, как обстоят дела с психологическим здоровьем у собаки?[10]

Основными критериями психического здоровья являются:

• способность адекватно реагировать на внешние обстоятельства;

• способность самостоятельно управлять своим поведением;

• способность планировать результат своего поведения;

• способность адаптироваться к условиям внешней среды.

Ментальное или психологическое здоровье касается душевного благополучия и формируется в первую очередь путем удовлетворения потребностей. Но об этом мы поговорим уже в следующих главах.

Сейчас очень активно развивается тема благополучия собаки и мы всё больше стали задумываться над этим.

Что нужно нашим собакам для счастья?

1. Хорошее питание

Быть голодным – очень неприятное ощущение для любого из нас. Когда мы голодны, мы часто раздражительны и импульсивны, быстрее переходим от угроз к действиям и иногда ведём себя не слишком приятно. Собаки ничем от нас не отличаются.

Доступ к сбалансированной, вкусной и сытной пище – основа благополучия. С едой собака должна получать все необходимые нутриенты и удовлетворять свои потребности в суточной энергии. А квалифицированный ветеринарный диетолог поможет составить правильный рацион с учётом особенностей вашей собаки.

И, конечно, мы не должны лишать собаку пищи для целей, связанных с обучением или пищевой мотивацией. Депривация любой из витальных потребностей – сильнейший стрессор. А для обучения и мотивации собаки есть много хороших эффективных методов

Вода – отдельный пункт. Собаки, как и мы, не всегда осознают, что они хотят пить. Но вот что интересно: вода влияет на густоту крови и вместе с обезвоживанием поднимается раздражительность и вспыльчивость. Поэтому так важно иметь несколько мисок в доме и, как минимум, по одной миске на каждую из собак. Ведь вы бы вряд ли хотели пить воду с чужими слюнями при возможности выбрать свой чистый стакан. И конечно, вода должна быть вкусной и свежей каждый раз, когда собака захочет попить.

2. Комфорт

Очевидно, что мы не должны доставлять собаке дискомфорт неподходящей или аверсивной амуницией, тесной и неудобной одеждой, постоянным вниманием и тактильным контактом. Но что еще скрывает под собой свобода от дискомфорта?

Комфорт подразумевает под собой и комфортную среду в том числе. Например, удобную лежанку, комфортную лесенку для подъема на кровать или диван, комфортное место для кормления, где не разъезжаются лапы.

3. Хорошее здоровье

Мы несем ответственность за наших собак и только мы можем помочь им, если у них что-то не так. А их здоровье – наша 100% зона ответственности.

Проводите ли вы чек-ап своей собаке раз в год? Знаете в каком состоянии находится здоровье собаки? Болит ли что-нибудь у нее, есть ли зажимы или спазмы, нет ли каких-либо дефицитов по витаминам?

Если вы подозреваете, что с собакой что-то не так, у неё что-то болит или резко изменилось поведение – важно сразу проконсультироваться у ветеринарного врача.

Но здоровье может быть не только физическим, но и ментальным. И право на ментальное здоровье – то, о чём мы не всегда задумываемся, когда говорим о здоровье.

Непредсказуемость, нелогичное поведение хозяина, игнорирование потребностей, психологическое давление – все это не добавляет благополучия в жизнь вашей собаки.

4. Видотипичное поведение

Важно помнить, что собака должна быть собакой. Для нее абсолютно нормально во всю свою собачью прыть рыть землю, лизать метки, нюхать попы других собак, лаять на чужих и подбирать все подряд на улице. Но как вообще со всем этим жить?

Секрет прост. Дайте безопасную альтернативу, которая будет вас устраивать. Обучите тому поведению, которое не будет раздражать. Не нравится, как собака роет клумбы – дайте ей возможность рыть в другом месте. Не хотите, чтобы собака подбирала – удовлетворите её потребность через поисковые игры, если конечно она подбирает не из-за проблем со здоровьем. Покажите ей, что чужие люди не страшная угроза, а несут что-то хорошее или что их можно игнорировать.

5. Положительный интеллектуальный опыт

Важно обеспечить собаке безопасную возможность получать новый познавательный опыт, проявлять интерес, иметь контроль над ситуацией и наслаждаться жизнью.

Одна из самых важных проблем современной собаки в наших домах – отсутствие контроля ситуации с ее стороны. Подумайте, как много решений, которые оказывают влияние на жизнь, принимает ваша собака. Есть ли у нее возможность и право совершить ошибку. Может ли она вообще хоть как-нибудь контролировать свою жизнь или вы решаете все вопросы за нее от и до.

Задайтесь вопросом, что бы ваша собака хотела: куда пойти, какое лакомство съесть, что сделать? Спросите ее на выходе из дома, в какую сторону мы отправимся гулять сегодня? Устраивайте дни, когда вы просто идете за собакой в любом направлении, в котором она хочет. Попробуйте сделать рейтинг лакомств. Может быть она больше любит яблочко, а не огурец?

Какие неочевидные подводные камни есть в вопросе благополучия собаки?

Невозможность уединяться

Собакам, как и нам с вами, требуется иногда побыть наедине с собой. Это может быть совсем небольшое время за день, но тем не менее это необходимое условие благополучной жизни собаки.

Для этих целей хорошо подойдёт место, где собака любит лежать и отдыхать. Это может быть любое привычное место либо специально организованное укрытие в виде домика. И важно следовать правилу: если собака там, то её никто не видит, не трогает, не зовёт и точно не вторгается в её личное пространство.

Невозможность быть в тишине

Слух собак невероятно чуткий и гораздо острее человеческого. Они слышат звуки на расстоянии 40 – 50 метров, а в тишине и вовсе до 150 метров. Более того, они очень точно и невероятно быстро распознают источник звука.

Речь не идет только о фейерверках или громкой музыке. Чаще всего это обычные бытовые шумы. Поэтому у собаки всегда должна быть возможность уйти куда-то, где таких звуков минимальное количество.[11]