Владимир Решетняк
Счастье в отношениях
Часть 1
Глава 1. Вступление
Приветствую вас, дорогие читатели. Я благодарен, что вы выбрали мою книгу, и уверяю вас, что она даст вам понимание семейной жизни, о том, как построить счастливую жизнь со своей второй половинкой. Эта книга раскроет весь спектр проблем, которые существуют внутри семьи; проанализировав их, вы сможете изменить свою жизнь в лучшую сторону. Я расскажу о тех проблемах и о тех ловушках, в которые попадают мужчины и женщины из поколения в поколение. Я опишу реальный мир, в котором люди страдают ежедневно в браке, не понимая истинных причин.
Как работая на других людей, как белка в колесе, люди не осознают ценность своей жизни. Я сломаю полностью ваши установки и убеждения, если вы обещаете держать свой разум открытым. Я коснусь человеческой психологии накопления знаний и то, как они влияют на вашу жизнь. Конечно, мы вспомним о детских установках и о референсах, которые вам заложили родители и общество, делая вас удобными для других, но никак не удобными для вас самих. Мы разберем вашу карму и как она влияет на все повторения в вашей жизни. Конечно, не могу упустить разобрать причину алкоголизма, наркомании и аутоагрессии, которая разрушает жизнь людей изнутри.
Почему вы читаете мою книгу? Давайте будем честны у каждого из нас куча знаний но вы почему-то взяли мою книгу чтобы прочесть. Нужно ли вообще читать книги? Я долго разбирался в этом вопросе, а потом вдруг понял, что нас повсюду окружают везде знания, особенно сейчас в цифровом мире. Люди в книгах ищут не знания а осознания других людей.
Осознание – это когда знал знал и потом вдруг понял.
Чем больше вы прочтете книг, тем больше вы узнаете об осознаниях других людей, и тем легче вам будет проживать вашу жизнь. Ведь очень жизнь коротка некоторым людям приходит сознание в конце их жизни.
Проводилось исследование о том, о чем люди сожалеют в 80 лет?
– о том, что не рискнули или не создали своё дело;
– о том, что мало времени уделили родителям, которых уже нет;
– о том, что мало путешествовали по миру;
– о том, что упустили свою любовь, не создали в своё время семью, отложив на потом.
Но парадокс жизни в том, что вам еще не 80 лет.
Осознание – это удивление, которое улучшает вашу жизнь в лучшую сторону. Чем больше удивлений в жизни человека, тем лучше его жизнь. Кто больше удивляется в жизни, тот лучше живет. Проведенные исследования показывают, что у тех людей, которые чаще удивляются, жизнь более насыщена, прогрессивна и счастливее. У обычных людей мало что меняется после 12 лет, у них очень мало удивлений до старости. Обычно все удивления у большинства людей приходятся на ранний детский возраст. Чтобы лучше жить, нужно устроить погоню за удивлениями. Больше читать, больше изучать, больше строить, и тогда жизнь улучшится. Живите так, чтобы в день было не менее трех удивлений. Ваша жизнь изменится в лучшую сторону на ваших глазах.
Глава 2. Начало
Всё начинается с рождения человека. Новорожденный человек похож на личинку, и вся его жизнь – это процесс накопления еды и знаний. Еда приводит к формированию тела. Знания накапливаются в памяти и формируют модель поведения, привычки и слова. Ребенок рождается чистым и невинным. Всё, что он имеет, это результат накопления референтов на основании окружения людей, которые находятся.
Референс – с английского (reference) переводится как «образец» или «пример». То есть референсы – это базовый материал, который люди собирают и изучают. Человек собирает множество информации на протяжении всей жизни на основании людей в окружении, знаний из книг или фотографий и других источников. Копирование поведения других людей или подражание какой-то личности – это тоже накопление референтов. Все слова, которые мы говорим, включая акцент – это тоже референсы, которые мы накопили на протяжении всей своей жизни. Ваш язык тела также накапливает референты, копируя поведение других людей. Вы можете, к примеру, подцепить привычку сидеть на корточках и даже не осознавать, где вы её подцепили. Всё, что человек где-то увидел и в своей голове объединил – это всё он делает на основании своих референтов. Этого человека будут называть уникальным и говорить, что он это придумал, но он лишь объединил в своей голове то, что малоизвестно. Даже язык, который по всему миру создавался, он был создан из референсов, из звуков, как шумит вода, или как дует ветер, или воспроизводит звуки животных. Каждый человек может утверждать только на основании своих референтов. Если в разговоре уделить время и начать его слушать, можно много чего узнать. Человек транслирует мир только на основании своих референтов и своей призмы. Человек не может сказать то, чего не знает или когда-то раньше не слышал. Каждое слово, высказанное им утверждение в вашу сторону, означает, что не вы такие, а он такой.
Все слова – это накопление на основании его референсов и призмы, и к вам это не имеет никакого отношения. Ведь каждый человек, который говорит что-то о вас, он может говорить только то, что где-то услышал и узнал. Он не может говорить то, чего не знает.
Человек накапливает информацию об окружающем мире на основании 5 видов чувств:
– Глаза (зрение);
– Уши (слух);
– Язык (вкус);
– Нос (обоняние);
– Кожа (осязание).
Отождествляя себя с кем-то, вы попадаете в свою ловушку мышления. Если вы считаете себя добрым и умным, это значит, что в среде, основанной на конкуренции, вы добрые, а большинство злые. Если вы считаете себя умным, то большинство людей глупы. И при любой возможности вы не упустите возможность напомнить о том, что они злые и глупые. Утверждая о том, что вы считаете по отношению к другим, задайте себе главный вопрос: откуда у вас референт. Если вам что-то не нравится, это значит, что у вас этого много. Человек не может говорить о том, о чем не знает. Ведь кто-то ему ранее об этом сказал, и теперь возможно, он мстит, отыгрываясь на других. Я сам попал в такую ловушку, меня постоянно сравнивали с моим алкоголиком отцом. На протяжении большей части жизни я пытался доказать, что я не тупой алкоголик. Я очень много читал и много трудился, чтобы зарабатывать деньги, прикладывая много усилий. В один прекрасный момент я не заметил, как сам начал осуждать других и говорить, что они ничего не знают, занижая других. Накопление денег начало повышать мое чувство собственной значимости. Я попал в ловушку собственного мышления. Сначала в школе меня сравнивали с отцом и занижали, а потом я вырос, накопил деньги и знания, и начал сам занижать других. И тут произошло озарение, что я проживаю в долбаном мире конкуренции, и растрачиваю своё время и энергию вместо того, чтобы просто счастливо жить. Я понял, что мне ничего никому доказывать, так как родителей уже нет в живых.
Всё школьное образование, как и весь управленческий менеджмент во всех компаниях, построено на конкуренции. Как говорится, разделяй и властвуй. Но сила в объединении людей вокруг какой-то проблемы. Огромная сила людей в созидании. Как говорится: «Хочешь изменить мир, начни с себя». Чтобы жить счастливо, конкурировать ни с кем не надо, нужно просто дублировать счастливые моменты. Если ты сегодня кого-то унизил, то завтра тот человек, который почувствовал унижение от тебя, будет стараться всё тебе вернуть. Его жизнь будет полна смысла отомстить тебе, во что бы то ни стало.
Не делай того, что не хочешь получить сам, иначе получишь то, что делаешь сам. С тем человеком, с которым ты конкурируешь, когда он станет лучше, ты почувствуешь себя униженным и потеряешь всю энергию, которой преобладал ранее. Очень часто в отношениях мужчина конкурирует с женщиной. Это гибельный процесс, от которого вы будете получать стресс. Очень часто семьи, соседи конкурируют друг с другом. Если ваши соседи имеют лучшую машину или лучший дом или квартиру, вы будете страдать от этого. Не вступайте в конкуренцию, если вам нравится сравнивать, то сравнивайте себя с собой вчерашним. Это будет наиболее правильный отсчет вашего прогресса для счастья.