Ой, ли?! А зачем тогда «любуетесь» грязью? Зачем столько времени говорите о безобразиях на дорогах, что вам это дает?

Человек ничего не делает просто так. Что вы получаете, «зависая» на этих разговорах?

Часто критикуя, Человек возносится над Миром, который обсуждает. Через это он чувствует себя более успешным, правильным, подтверждая свое превосходство. Но делает он это, компенсируя свои ощущения неуспешности, неправильности, никчемности.

Получается, что дело не в пороках Мира, а в несовершенстве самого Критикующего.

Другой разговор, если Критикующий предпринимает действия по устранению недостатков Среды, пытается исправить ситуацию. Здесь принятие уникальности Мира и желание сделать его лучше. В этом Гармония и Красота, действие и конструктив, движение и развитие! Чувствуете?

Заставить мыслить себя позитивно сложно. Уговаривать себя, что «Я самая обаятельная и привлекательная», когда все тело кричит об обратном, неэффективно. Эти методы приводят к блокировке проявлений и внутреннему конфликту, так как Ум лжет Телу, Эго лжет Душе, желания не являются истинными.

Проще разобраться, зачем вам нужно быть «необаятельной и непривлекательной» или, что вы получаете, обращая внимание на неприглядные моменты вашего бытия.

Мы плохо чувствуем проявление этого принципа, так как заметить его действие можно, когда наши мысли сильны, структурированы, осознанны, когда человек чувствует связь своих мыслей и происходящего. Тогда сознание ответственно и организованно, и осуществление мыслей происходит быстро и явно.

Люди в большинстве своем думают хаотично, мысли мечутся, часто сменяют друг друга. Мы плохо отдаем себе отчет в том, о чем мы думаем, чего мы хотим, не осознаем страхов и опасений, которые будут преследовать нас после осуществления наших желаний.

Очень часто мы хотим успеха в делах, но не желаем успешности подчиненных, которые осуществляют эти дела. Мы хотим активней и ярче проявляться в мире, но боимся совершить ошибку. Мы думаем о материальном благополучии, но одновременно подсознательно боимся его, так как есть глубинный страх гонений за материальную успешность или страх гордыни, или страх пробуждения темных проявлений после перехода в пространства материального благополучия…

Для того чтобы выйти в состояние осознанности, надо создать Наблюдателя и установить тишину в голове. Это архисложная задача для Человека нашего времени. Мы все время думаем. В голове за минуту проходит масса диалогов, споров, возмущений, негодований. И все это неконструктивно! Эта словомешалка не дает ничего, она отвлекает нас от самих себя, от процесса Единения с Миром, с нашими Высшими Аспектами, от истинных желаний.

Вы скажете: «Я же думаю, принимаю решение!»

Правда ваша! Но СКОЛЬКО надо времени, чтобы собрать все факты, проанализировать их и принять окончательное решение? Минуту, две, пять? Но не часы и недели бесконечных внутренних диалогов! Как остановить этот хаос в голове и мыслить структурированно?

Цели этой практики:

• осознать работу ума, его качества, свойства, особенности;

• научится наблюдать за ним, познавая механизмы его работы;

• научиться мыслить структурированно, сильно, ответственно (так как от качества и содержания наших мыслей зависит наша реальность).

Описание методики.

1. Создайте Наблюдателя за своим сознанием. Отследите:

• о чем думаете;

• как одна мысль сменяет другую;

• диалоги, споры у себя в голове;

• какое общее настроение у вашего сознания, от чего оно зависит?

Часто подобную деятельность ума сравнивают с суетливой обезьяной, которая быстро переключается с одного дела на другое, не закончив предыдущее, которая капризничает, спорит, возмущается, быстро отвлекается на незначимые вещи, сама устает от себя.

2. Наблюдайте за этим Умом. Когда вы начинаете анализировать действия своего Быстрого (Обезьяньего) Ума, он становится менее суетливым и болтливым, более сосредоточенным. Появляется ощущение нецелесообразности большинства действий и мыслей, их чужеродности. Лишние движения ума постепенно стихают.

В этом пункте важно научиться удерживать внимание Наблюдателя на работе Обезьяньего Ума столько, сколько надо, чтобы внимание не уплывало и не отвлекалось на другие раздражители.

3. Осознайте того Наблюдателя, который отслеживает работу Обезьяньего ума. Понаблюдайте за этим Наблюдателем. Назовите его Воловьим Умом или как-то по-другому. Отследите, как он наблюдает, анализирует, критикует, ворчит… Постарайтесь относиться к обоим умам терпимо и с любовью, отмените анализ происходящего. Просто наблюдайте и слушайте. Со временем болтовня в голове подутихнет, и думать без толку станет неинтересно, смешно, глупо.

4. Осознайте того, кто наблюдает за Воловьим Умом ……

5. ……

ТИШИНА.

Медитация есть в аудио версии.

Эта очень важная практика. Успешное ее использование позволяет Человеку взять под контроль/наблюдение деятельность своего мозга, стать более осознанным. Попробуйте использовать ее в дороге или в то время, когда занимаетесь домашними делами. Важно во время практики быть особенно терпимым к себе.

Знание Законов Развития позволяет нам принимать происходящие с нами перемены осознанно, не пугаясь и не сопротивляясь им. Помогает понять необходимость запускать и инициировать эти перемены самому. Помнить, что действия на Земном плане в рамках желаний и задач наших Высших Аспектов целесообразны и оптимальны.

Все стремится к равновесию.

В нашем бесконечном пространстве возможностей, Миров, Энергий, нужен инструмент для порядка. Но сложно навести порядок в разных мерностях, каждая из которых может жить по индивидуальным задачам, принципам, в которых может и не быть одинаковых категорий для выравнивания. Для сохранения порядка существуют Законы Равновесия. Все процессы во Вселенной так или иначе происходят в рамках этих Законов.

В пределах небольших процессов и циклов могут быть заносы в крайние степени проявления, взлеты и падения, но в общем глобальном масштабе все уравновешено. Все процессы развития, движения, накопления, блокировки и застаивания в конце концов уравновешиваются противоположными равнопотенциальными процессами.

Основные задачи всех систем во Вселенной – двигаться и развиваться, сохраняя общее равновесие. Равновесие в движении, и движение в равновесии.

Принцип Бесконечности и Конечности.

Мир внутри и снаружи нас Бесконечен и Изобилен в потенциалах, энергиях, мерностях, вариантах развития событий, в материальных проявлениях.

Мир Изобилен в ограниченных фрагментах и Бесконечен в конечных фрагментах.

Жизнь человека конечна во времени, но бесконечна в воплощениях.

Каждый этап любого проявления конечен, но существует бесконечное количество проявлений.

Любое Изобилие имеет ограничения. Но их проявление Бесконечно.

Категории Конечности и Ограниченности являются противоположными и выравнивающими категориям Бесконечности и Изобилия.

Почему мы больше чувствуем Ограничения и Конечность, чем Изобилие и Бесконечность?

Изобилие и Бесконечность может осознавать только Абсолют своим бесконечным сознанием. Сейчас мы ограничены в познании Изобилия и Бесконечности, в инструментах измерения и понимания этих понятий, поэтому не можем поверить в них.

Одна из задач Души – осознать себя частью Абсолюта, которая обладает Абсолютной Потенциальностью, вспомнить и прочувствовать себя Изобильным и Бесконечным существом.