– Сомнения, – задумчиво проговорила Авенсия. – Как часто вы испытываете это чувство, и также часто оно является конечной остановкой. Я убеждена, что это глупая иллюзия, которая проверяет любое намерение на прочность. Будешь ты делать или упрёшься в эти внутренние колебания…
– У-у-у, видимо, книга даст нам много размышлений, это хорошо, – улыбаясь и открывая входную дверь, проговорила девушка. – Люблю, когда что-то толкает тебя на подумать. Тогда ты и со мной делишься новыми мыслями, а я это безумно ценю.
– Беги уже в универ! Вечером поболтаем!
Глава 1. Регрессология
По моим убеждениям, это самая эффективная методика общения со своим подсознанием. Конечно, пришла я к этому не в одночасье, а путём плавного становления из простого обывателя в Регрессолога. И путь этот был своеобразный.
1.1. Как я решила стать регрессологом
Что тут можно сказать, я живой человек, в меру вменяемый, но это скорее такая фишка, приобретенная вместе с медитациями и погружениями в тета-состояние. И что важнее, готова рассказать, как начинался этот путь регрессолога-целителя.
Когда меня спрашивают: «Как ты решила стать регрессологом?», я смеюсь.
Я никогда этого не решала!
Тем не менее это сейчас самая любимая моя работа из всех, с которыми я когда-либо сталкивалась, если вообще можно этот кайф так называть.
Сильно останавливаться на биографии не хотелось бы, но ключевые моменты подсвечу, чтобы было понятнее, кто пишет эти строки, и как я до такого докатилась.
Итак, 2020 год. Пандемия и самоизоляция. Кто через это прошел, вряд ли забудет. Кстати, на удивление, мы достаточно легко пережили сидение два месяца дома, в маленькой квартире, гуляя только на балконе. Хотя, это правда странно. На тот момент я была в декрете уже более шести лет, двое детей привели мои нервы в сгусток нескончаемых истерик, вспышек агрессии или апатии, меня колбасило по чертогам заморочек и заниженной самооценки.
Когда тебе говорят, что декрет это прекрасно, то это точно говорю не я тогдашняя!
Получая красный диплом педагога-психолога, мне почему-то никто тогда не сказал, что именно в декрете я начну учиться жить заново. Привыкать к этому новому телу, которое совершенно не соответствует моим предпочтениям.
Еще девять месяцев назад это была стройная, уверенная в себе, руководитель отдела в немецкой компании и просто беззаботная девушка. Без особых целей и фантазий, но с единственным желанием иметь полноценную семью.
Что и получилось! Но совершенно с другими вводными. Тело уже не то, мозг вообще не понимает, что происходит, меня этому не учили! Психика не готова к такой нагрузке! Полнейшее комбо! Класс, дайте два!
В последствии мне муж сказал: «Если ты бросишь то, чем ты сейчас занимаешься, то я брошу тебя! Ты даже не представляешь, насколько ты изменилась, занявшись регрессией».
И я понимаю, о чем он. Меня правда мог взбесить любой взмах, вздох, взгляд. Не принимая себя новую, в новом статусе, с новыми ролями, я ненавидела весь этот несовершенный мир. Казалось, что только я одна такая не справляюсь с этой задачей материнства, раздражаюсь на ребенка, мужа, окружение. Нелюбовь к себе только разрасталась, а Вселенная продолжала подкидывать подтверждения моих убеждений.
После рождения второй дочери я окончательно потеряла связь с собой и отрешилась от желания даже как-то наладить этот контакт. Просто нацепив на волосы дреды, на лицо – маску с фальшивой улыбкой, на сердце – клетку с кучей замков, отучилась на смм-менеджера и пошла выполнять соответствующие задачи. Вроде хэппи энд!
Но случился ковид…
А поскольку все мои заказчики на ведение аккаунтов были оффлайновые, то, прикрыв свою деятельность на время изоляции, прикрыло и меня, причем, капитально!
В течение этого периода меня как будто поставили на паузу, меня явно готовили к переходу в новое русло, энергии хватало только на чтение бесконечных молодежных фанфиков и соцсетей. Тянуло общаться с подростками через левые аккаунты, не задумываясь о реальной жизни, забывая все бытовые проблемы и тревоги. Я просто убежала от действительности в виртуальный мир.
Тут отдельное спасибо мужу, который вывозил весь быт, детей, работу и все вытекающие из моего состояния нюансы.
Но, конечно, это все было не просто так!
В декабре 2020 г., с разницей в несколько дней, мне пишут три подростка, совершенно не знающие друг друга. Все они хотят покончить счеты с жизнью. При этом, они не знают кто я, сколько мне лет. Пишут просто чтобы выговориться, просто потому что больше некому, им шестнадцать–восемнадцать лет, и родители их совершенно не слышат, не видят их проблем и переживаний.
Тут-то и просыпается моя любовь к психологии, вспоминаются все нюансы взаимодействия с отчимом в детстве. Когда на тебя орут по любому поводу, иногда еще и с рукоприкладствами. Когда обычная сковородка гораздо дороже психики ребенка, и ты учишься жить в этом непредсказуемом мире взрослых с повышенной осторожностью, учишься наблюдать за настроением окружающих, учитывать и подбирать нужные слова, чтобы не «прилетело».
Все это всплывает флешбэками. Теория из института и картинки из практики, детские травмы и давно забытые интересы.
Кстати, с двумя из этих подростков мы общаемся до сих пор, при том, что я даже старше их родителей.
Можно считать, что именно с этой троицы и начался мой прекрасный и витиеватый путь «помоголога». После стольких лет застоя меня понесло в желание учиться новым направлениям психологии. В то время на экранах ярко мелькала тема коучинга, что-то из непонятного, но манящего и притягательного. Увидев вайн руководителей одной из академий коучинга, выбор был сделан окончательно. Да так, что было решено продать машину ради обучения в этом чудо-месте.
Ни разу не пожалела, что пошла именно в недирективный коучинг. Где ты вообще не имеешь право что-то советовать или даже намекать на советинг своему клиенту. Вся деятельность основана на филигранном задавании вопросов в то самое яблочко, по делу, с учетом невербалики, т. е. мимики и жестов. Как результат, клиент сам приходит к решению своего запроса, выбирая для себя уникальный способ реализации, свой собственный, подходящий именно ему. В последствии этот навык стал отправной точкой в развитии моих регрессивных практик, но до этого еще дойдем.
Что по коучингу, считаю, что это хороший инструмент, когда уже проработаны все травмы, блоки, ограничения и скорректированы модели поведения. Является отличным дополнением в работе специалистов помогающих профессий, но есть свои «но» жки.
Отучившись первые четыре модуля в коучинге, активно практикуя этот инструмент, прихожу к пониманию, что что-то смущает, не ложится в меня полностью, чего-то не хватает, некомфортно.
И начинаю мотаться по дополнительным тренингам, набирая знаний в мозговую коробочку по смежным направлениям. И в итоге упираюсь в тренинг тренеров, где сталкиваюсь со своими внутренними демонами.
Во-первых, чувствую себя там маленьким ребенком. Все такие взрослые в группе. Даже те, кто моложе меня, кажутся уже такими состоявшимися, уверенными и полноценными.
Это приводит к тому, что на встречах я сижу «за шторкой» и не включаю камеру, особо не участвуя в активностях, придумывая разные отмазки и отговорки.
Во-вторых, познакомившись ближе с участниками группы, прихожу к выводу, что их тренинги меня интересуют в разы больше, чем мой собственный. Свой курс превращается в какую-то несерьезную игру, обесцениваясь окончательно.
В-третьих, меня откровенно это все начинает бесить. В какой-то момент я чуть не бросаю, уйдя в депрессию и мозговые смузи из негативных мыслей, сомнений и ограничивающих убеждений.
Так себе картина!
Опять же, отдельное спасибо мужу, который поддерживает любое начинание и может одной фразой раскрыть всю правду глазами мудрого старца, дать волшебного поджопного ускорителя и поцеловать как ни в чем не бывало.