Только в 1983 г. на туристские маршруты в СССР вышло более 35 млн. человек, а в сложных многодневных экспедициях участвовало свыше 160 тыс. советских туристов-разрядников. К сожалению, туристы, отправляясь в дальние походы, часто не задумываются над тем, что природа не всегда благосклонна к своим почитателям. Нередко она преподносит им самые неожиданные и неприятные «сюрпризы».

Способность человека успешно противостоять окружающей природной среде, пожалуй, одно из древнейших его качеств. Еще в незапамятные времена он научился защищать себя от зноя и холода, строить убежища из снега и ветвей деревьев, добывать огонь трением, находить воду в пустыне, отыскивать съедобные плоды и коренья в чаще леса, охотиться на зверей с помощью ловушек и западней. Но прошли столетия, и человек, вкусив блага цивилизации, стал постепенно отдаляться от природы и утрачивать навыки, приобретенные многими поколениями предков. Они кажутся ему бесполезными и необязательными. Печальное и опасное заблуждение! Ведь и сегодня, в наше просвещенное время — время атомных ледоколов, искусственных спутников Земли, реактивной авиации, люди нередко попадают в условия, в которых многие из этих забытых навыков и знаний становятся вдруг снова жизненно необходимыми. Они оказываются затерявшимися в тайге со скудным запасом пищи, сбиваются с пути в заметенной снегом тундре, плутают в пустыне, бездумно расходуя последние капли воды. Их уносят в открытое море оторвавшиеся льдины, отрезают от «цивилизации» неожиданные разливы рек и лесные пожары. А сколько трагедий ежегодно разыгрывается в горах! Только за первые 9 месяцев 1983 г. в Альпах погибло 160 человек.

Иногда чрезвычайная ситуация — следствие стихийного бедствия (лесной пожар, разлом льдов, наводнения, кораблекрушения или аварии самолетов). Но зачастую критическое положение — результат переоценки собственных сил и возможностей, неумения соразмерить их с предстоящими трудностями, отсутствия простейших знаний и навыков поведения в экстремальных условиях, пренебрежения к правилам безопасности, непредусмотрительности, а порой просто легкомыслия. Столкнувшись с непредвиденными трудностями, очутившись в сложной, непривычной обстановке, требующей быстрых и правильных решений, собранности, воли, сообразительности, они вдруг оказываются беспомощными перед лицом природы, не способными решить простейшие, но важные для сохранения здоровья и жизни вопросы: оказать неотложную медицинскую помощь пострадавшим, защитить себя от жары и холода, добыть воду и пищу, отыскать правильный маршрут, принять меры безопасности и многое другое.

Пусть же тот, кого позовут дальние дороги, прежде чем ступить за порог родного дома, не поленится овладеть премудростями автономного существования. Пусть они станут надежной его защитой при встрече с Неожиданным. И тогда воля, настойчивость, мужество в сочетании с этими знаниями помогут ему выйти с честью из единоборства с природой.

АВАЗБАКИЕВА М.Ф. Влияние климата Казахстана и Киргизии на организм человека. Алма-Ата, Изд-во АН Каз. ССР, 1958.

АВАНЦО Д. Влияние климата экваториальной зоны на гликемию, пульс, АД, температуру тела. — В кн.: Биологическое влияние тепла и холода на организм человека. М.: Медгиз, 1958.

АГРАНАТ Г.А. Гренландия. М. Географгиз, 1951.

АДОЛЬФ Э. Изменения в крови при обезвоживании организма. — В кн.: Физиология человека в пустыне. М., Л., 1962.

АЖАЕВ А.Н. Физиолого-гигиенические аспекты действия высоких и низких температур. М.: Наука, 1979.

АЖАЕВ А.Н., ЛАПШИНА Н.А. Функциональное состояние организма человека в условиях перегревания. — Гигиена труда и профзаболевания. 1971, №6.

АЗНАУРЬЯН М.С. Дальневосточная медуза ’’крестовичок” и ее токсическое действие на человека. — II науч. совещ. по проблемам мед. географии. Л., 1965, вып. 2.

АКИМОВ Г.А., ЗВЕРЕВ С.П. Нервная система при общем охлаждении. Л., 1975.

АКИМОВ Г.А. и др. Общее охлаждение организма. М.: Медицина, 1977.

АКИМЦЕВ В.В. Почвы и болезни. — Почвоведение. 1957, №7.

АККУРАТОВ В.И. Покоренная Арктика. М.: Молодая гвардия, 1948.

АКРАМОВ 3.М. и др. Узбекистан. — Советский Союз. География, описание в 22 томах. М.: Мысль, 1967.

АКСАКОВ С.Т. Замечания и наблюдения охотника брать грибы. — В кн.: Человек и стихия. Л.: Гидрометеоиздат, 1962.

АЛЕКСАНДРОВ Ю.В. и др. Случай массового гипервитаминоза при употреблении в пищу печени тюленя. — Военно-медицинский журнал. 1963, №5.

АЛИСОВ Б.П. Климатические области и районы СССР. М.: Географгиз, 1947.

АЛЬБАНОВ В.И. Между жизнью и смертью. М.: Госиздат, 1926.

АМУНДСЕН Р. Северо-восточный проход. Экспедиция на «Мод» вдоль северного побережья Азии (1918-1920 гг.). Л.: Изд-во Главсевморпути, 1936а.

АМУНДСЕН Р. Полет до 88° северной широты. Первый полет над Северным Ледовитым океаном. Л.: Изд-во Главсевморпути, 1936б.

АМУНДСЕН Р. Южный полюс. Плавание «Фрама» в Антарктике (1910-1912). Л.: Изд-во Главсевморпути, 1937.

АМУНДСЕН Р. Северо-западный проход. Плавание на судне «Иоа» (1903-1907). Л.: Изд-во Главсевморпути, 1939.

АНГО М. Жизнь тропических морей и эксплуатация их ресурсов. М.: Прогресс, 1964.

АНДРИАНОВ Б.В. Население Африки. М.: Изд-во АН СССР, 1960.

АПРОДОВ В.А. 6000 км по МНР. М.: Географгиз, 1962.

АПТЕР Б.А. Некоторые вопросы общего глубокого охлаждения человека. — Труды ВМА им. Кирова. 1964, 161, 8.

АРНОЛЬДИ И.А. Акклиматизация человека на Севере и Юге. Медгиз, 1962.

АРСЕНЬЕВ В.К. В дебрях Уссурийского края. М.: Московский рабочий, 1956.

АРТАМОНОВ А. Моря становятся тесными. — Известия. 9 августа 1972 г.

АРУСТАМЯН Т. Клиника и лечение укуса каракурта. Самарканд, 1956.

АРЯЕВ Л.Н. и др. К клинической картине отравления после укуса каракурта. —Военно-медицинский журнал. 1961, №9.

АРЬЕВ Т.Я. Отморожение. М.: Медгиз, 1940.

АСТАНКУЛОВА А.Т. Физиологическое значение различных питьевых режимов. — Тезисы докл. на XIII науч. конф. Ин-та питания АМН СССР, 1959.

АФАНАСЬЕВА Р.Ф. и др. О некоторых показателях, характеризующих пределы переносимости человеком тепловых нагрузок. — Космическая биология и медицина. 1970, №4.

БАБАЕВ А.Г. и др. Туркменистан. — Советский Союз. Геогр. описание в 22 томах. М.: Мысль, 1969.

БАБАЕВ А.Г., ФРЕЙКИН 3.Г. Пустыни СССР. М.: Мысль, 1977.

БАБАЕВА А.Х., СЕРЕБРЯКОВ Е.Н., СЕВЕРОВА Р.И. Водно-солевой обмен у человека и животных при действии факторов аридной зоны. Ашхабад: Ылым, 1979.

БАДИГИН К.С. Три зимовки во льдах Арктики. М.: Молодая гвардия, 1950.

БАЙЧЕНКО И.П. Основной обмен в Арктике. Канд. дис. М.: ВИЭМ, 1937.

БАННИКОВ А.Г. Опасны ли змеи? — Природа. 1965, №8.

БАРАНОВ П.А. В Тропической Африке. М.: Изд-во АН СССР, 1956.

БАРИ А.Э. К вопросу о действии яда медуз. — Известия общества врачей Южно-Уссурийского края. Владивосток, 1922, №1.

БАРКАГАН 3.С. К клинике и терапии интоксикации ядами среднеазиатских скорпионов. — Терапевтический архив, 1950, №11.

БАРКАГАН 3.С. Диагностика, клиника и лечение отравлений ядами змей и членистоногих Средней Азии. Канд. дис. Барнаул, 1963.

БАРКАГАН З.С. Биохимический состав и лечебные свойства яда. — Природа. 1965, №8.

БАРТЛЕТ Р. Последнее плавание «Карлука». Л.: Изд-во Главсевморпути, 1936.

БАРТОН А., ЭДХОЛМ О. Человек в условиях холода. М.: ИЛ, 1957.

БАТСОН А. Применение высокожирового питания в условиях низких температур. — Ланцет. 1950, 27 мая, 993.

БЕГОУНЕК Ф. Трагедия в Ледовитом океане. М.: ИЛ, 1962.

БЕЙТС Г. Натуралист на реке Амазонке. М.: Географгиз, 1964.

БЕЙТС М., ЭББОТ Д. Остров Ифалук. М.: Наука, 1967.

БЕЛОУСОВ А.А. Рассказы о смелых и мужественных. М.: Изд-во ДОСААФ, 1972.

БЕЛЯКОВ М.Ф. Питание папанинцев на дрейфующей льдине. М.: Госторгиздат, 1939.

БЕРГ Л.С. Географические зоны Советского Союза. М.: Географгиз, 1952.