На первом этапе важно понять принцип ненасилия. В системе самосовершенствования – йоги – это первый нравственный принцип, который должен соблюдать каждый совестливый человек.

Яма – социальный кодекс. Яма – это нравственная дисциплина, ступени, заповеди на пути духовного развития, это то, что стоит делать, чтобы выбраться из ямы, в которой много страданий.

Непричинение вреда.

Правдивость

Не воровство

Не накопительство, не привязанность.

Воздержание от удовольствий.

Нияма – личный кодекс. Ступени индивидуального очищения. Нияма – это то, что нужно делать, чтобы не попасть в яму.

Внутренняя и внешняя чистота

Аскетизм

Состояние удовлетворенности

Самосовершенствование

Посвящение своих деяний всевышнему.

По каждому из пунктов ямы и ниямы можно читать многочасовые лекции, но в нашем случае мы пока что кратко остановимся на первом пункте ямы – непричинение вреда.

Непричинение вреда всем живым существам является естественным для человека, который развил в себе непоколебимое сострадание и понимание, что вне зависимости от того, кто мы, люди или животные, птица или рыба, курица или яйцо, ходим, ползаем, плаваем или летаем, все мы желаем одного и того же, все мы хотим жить, дышать, играть и веселиться, все мы любим, все мы хотим заботиться о ком то, все мы грустим, радуемся, выражаем свои чувства эмоции желания, нам всем то жарко, то холодно, то больно, то приятно, то страшно, то радостно. Мы суть одно, мы больше, чем просто похожи. Форма тел у каждого своя, но хотим мы все того же что и другие, кто имеет глаза, рот, уши конечности, голову… все существа такие же как и мы, и все стремятся к счастью.

Важно развивать в себе сострадание ко всем живым существам. В Ведах сказано, что если человек позволяет себе есть безвинно убитых животных, выращивать их на убой, продавать, покупать, готовить, то в таком случае демонические существа получают право на то, чтобы (физически или энергетически) поедать таких людей.

Человек по своей природе должен питаться только свежими плодами, но не плотью живых существ. Если вы станете вегетарианцем, разовьете в себе сострадание – это будет первым этапом на физическом уровне.

Вторым этапом не помешало бы выгнать из себя паразитов физических. Пройти чистку от паразитов медицинскими препаратами, либо народными средствами. В поликлинике можно пройти тест на наличие паразитов, возьмите на заметку. У гельминтов есть свое очень сильное сознание и они умеют управлять мыслями и желаниями людей. В интернете есть пример того, как саранча, вопреки здравому смыслу, бросается в реку топиться в ней, чтоб паразит перекочевал к новому хозяину. Так вот, в людях, которые употребляют в пищу животных, может жить еще большее количество вполне физических паразитов-манипуляторов. Среди йогов и приверженцев здорового образа жизни бытует шутка-пословица: «Может это не люди плохие, а их глисты?!» и в этом содержится большая доля правды.

Могу порекомендовать сбор тройчатки, в состав которой входит пижма, гвоздика, полынь. Данная методика от паразитов всех видов. Так же бонусом данный сбор выравнивает ауру человека. Способ приема следующий: 4 раза в день за двадцать минут до еды. Одна чайная ложка сбора под язык и рассасывать, сглатывать слюну. Когда жижа станет мягкая, жевать до желеобразного состояния. Принимать месяц, затем месяц перерыв и снова месяц приема. Затем 6 месяцев перерыв и повторить процедуру снова.

–Заболевания сердечно сосудистой системы.

–Эпилепсия

–Острое воспаление почек

–Гипотония

–Холецистит

–Панкреатит

–Гепатит

–Заболевания органов ЖКТ

–Беременность

–Кормление грудью.

Считается что этот метод придумал сам Чингисхан, таким образом он лечил своих Воинов. В те давние времена не было такого разнообразия болезней как сейчас, поэтому считали, что как и у животных, виной заболевания человека является паразит. И самым простым средством было тогда проглотить стакан мелко рубленного чеснока. В Тибете до сих пор сохранился и практикуется монахами такой метод изгнания.

В день процедуры ограничьтесь легкими блюдами. Желательно побыть на салатах, смузи, соках, фруктах, запечённых овощах. Последний прием пищи должен быть не позднее 18:00. Затем, перед сном, приготовить себе литр-полтора яблочного свежевыжатого сока, или молока. Нарезать стакан чеснока на маленькие кусочки, так чтобы вы смогли их проглотить не жуя. Не мельчите, это не должно превратится в кашу, должны получится именно кусочки. Принимайте по одной чайной ложке чеснока не жуя! и проглатывайте, запивая соком.

Почему нельзя жевать? Во первых у вас это не получится, он сожжет слизистую ротовой полости, а во вторых, большое количество сока может плохо сказаться на сердце и поджелудочной железе. Когда же чеснок попадает в желудок, то желудочный сок нейтрализует сок чеснока. Делать чистку следует на выходных, два дня вы должны быть дома, в эти два дня может быть чесночный запах от тела. Повторять данную процедуру необходимо 2 раза в год.

Существует три природы ума. Саттва – нейтральная, раджас – деятельная и тамас – бездеятельная.

Саттва имеет качество жизни любви и света. Это духовная сила, помогающая нам эволюционировать. Она наделяет нас такими достоинствами, как вера, любовь, скромность, самоконтроль, правдивость.

Раджас имеет качество страсти, возбуждения и сумерек. Ей недостает стабильности. Она позволяет проявить эмоциональные колебания отвержения и влечения, страх и желание, любовь и ненависть.

Тамас имеет качество невежества и темноты, бесчувствия и смерти, привязанности, тупости и инертности.

Йога и Аюрведа придает большое значение развитию саттвы. Саттва это высшее качество, которое позволяет духовно расти. Саттва это состояние баланса, которое нас лечит.

Необходимо создать по возможности максимально благостный образ жизни. Чистота слов тела и пространства вокруг человека, еще один шаг к избавлению себя от сущностей. Существа низшего порядка не дружат с благостной энергией, в их глазах вы становитесь не привлекательны.

Поддержание энергии благости должно начинаться с раннего подъёма – до восхода солнца. С восходом вступают в свои права энергии страсти. Нам же нужна благость, поэтому встать нужно до восхода Солнца. Далее необходимо совершить омовение. Омовение сбросит отрицательную энергию, накопившуюся за ночь. Затем духовные практики, такие как йога, мантры, молитвы.

В течении дня соблюдать чистоту мыслей и чистоту речи. Не допускать сквернословия, осуждения, ругательства, гнева и любых других негативных проявлений ума и речи. Сквернословие – это открытые врата для проникновения нечисти в ауру человека, сквернословия необходимо искоренить полностью. Энергия благости также подразумевает чистое тело и одежду на ежедневной основе, старайтесь мыться как можно чаще.

Когда в доме присутствует энергия негатива и страданий, отсутствует энергия благости, вся нечисть, лярвы слетаются на гаввах, затем заставляют человека выделять энергию негатива и страданий в еще большей степени. Ведь есть-то им хочется. Поэтому дом очищать необходимо. Если для них не будет никакой энергетической отрицательной пищи в доме гавваха, то никакая лярва не заведется.