Литмир - Электронная Библиотека

Вот так я впервые столкнулась с упражнениями для концентрации внимания. И узнала о них, а также приобрела первые магические навыки в ситуациях, совершенно никак не связанных с магией. Как вы поняли, с детства я занималась стрельбой из пневматической винтовки ИЖ-38. Теперь занятие начиналось с тренировки зрения и заключалось в том, что мы должны были стоять ровно на неустойчивой конструкции и не отрывая глаз смотреть на секундную стрелку висящих на стене часов. Задача состояла в том, чтобы не упасть с бревна и как можно дольше не отводить взгляд с передвигающейся секундной стрелки часов. Глаза слезились, мышцы болели от напряжения, но мы стояли как солдаты. Потом мы брали каждый свою привычную винтовку, пули и шли в ангар вешать бумажную мишень. Далее нужно было сконцентрироваться на одной точке – центре мишени, прицелиться и выстрелить. Уже тогда у меня начинало садиться зрение, но я даже не подозревала об этом. Привычно я находила глазами центр и концентрировалась на нем. В тот момент я была пулей, я физически ощущала траекторию полета и то, что пункт назначения в условной точке на мишени (условной, потому что реальный центр я не видела). Я выигрывала в соревнованиях и получала разряды, практически не видя цели. Потому что научилась концентрироваться. Концентрация – это основа магии, она нужна нам для того, чтобы аккумулировать энергию в одной точке. Так же когда мы концентрируем внимание на чем-то, то все остальное вне фокуса внимания перестает существовать.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

10
{"b":"867783","o":1}