Мой личный опыт практики насчитывает более 20 лет. Сегодня я мастер и персональный проводник в мир йоги и медитации. Здесь я собрала основу для самостоятельного пути. Всегда можно начать и понять, нужно ли это или нет. Я встречала разных учителей и мастеров, но мне всегда нравилось уходить еще глубже и дальше. Я не скажу, что это просто и доступно. В этой преданности много потерь и утрат, эти трансформации обладают сильным эффектом, и неподготовленный ум просто не сможет выдержать. Поэтому важно понять, что этот путь очень долгий и почти всегда навсегда. Обратной дороги нет, поэтому, прежде чем начать и сделать, скажи себе, что в целом, ты уже была здесь, ты уже есть здесь, и ты можешь и хочешь узнать больше. И только тогда, смело двигайся, и Вселенная поддержит. Никогда не спеши, всегда будь внимательной к себе и полностью верь себе.

Йога обладает уникальной способностью усилить все навыки и опыт, а также настроить подсознание на жизнь. Однако, чтобы достичь этого, необходимо сделать первый шаг к самодисциплине. И лишь после этого йога откроет перед тобой тысячи возможностей. Величие – означает преданность своей мечте, превратить ее в реальность и жить этой реальностью. Добро пожаловать в мир, где лучшее решение – выбрать служить самому себе и обогатить свою жизнь внутренними переживаниями. Освети свой путь и зажги свет, который всегда будет светиться внутри тебя.

Духовная практика играет важную роль в моей жизни. Она позволяет мне раскрыть свой внутренний потенциал, обрести гармонию и полноценность. Духовное развитие является неотъемлемой составляющей моего личного и профессионального роста.

Я замечала, что многие люди, стремятся накопить материальные богатства, добиться успеха в карьере и обладать всеми возможными внешними благами. Однако, не всегда это приводило их к настоящей радости и удовлетворению. Материальное богатство может обеспечивало комфортную внешнюю жизнь, но оно не является источником глубокого счастья.

Духовная практика помогает мне обратиться к внутреннему миру, к моей сути. Она позволяет мне проникнуться смыслом жизни, осознать величие Вселенной и моё место в ней. Через духовное развитие я открываю для себя новые горизонты познания, источники вдохновения и глубинные истины.

Однако, духовное развитие – это не просто пассивное осознание истин и принятие высших ценностей. Это активный процесс, требующий постоянного труда над собой. Нужно учиться слушать свои внутренние голоса, развивать свою интуицию, устанавливать глубокую связь с собой и окружающим миром.

Духовная практика помогает мне найти в себе внутреннюю силу и источник вдохновения. Она способствует развитию моих творческих способностей и позволяет нам проживать жизнь насыщенно и в каждом моменте. Через духовное развитие я узнала свои истинные потребности и желания, оказываюсь в балансе между внутренним и внешним миром.

Был так же период, где я перестала заниматься духовными практиками и самодисциплиной. Это было сделано с целью, просто сравнить жизнь с духовной практикой и без. Без духовной практики моя жизнь потеряла яркость, превращалась в стресс и череду тоскливого быта, и из меня уходила жизненная энергия. Я ощущала очень близко смерть в темноте, без осознания себя и я забывала кто я, и теряла себя. Материальное богатство и успех в карьере, как и красота с здоровьем, стали исчезать и покидать меня в период прекращения духовного моего познания. Испугавшись, я сразу вернулась обратно к практикам, физическим и духовным дисциплинам. Возвращать было не просто, и путь обретения баланса оказался трудным, что дало мне понимание, что это все необходимо ежедневно, как и все другие процессы в нашей жизни. Душа нуждается в том, чтоб ею занимались, чтоб ее наполняли. Душа, живет в нашем теле, наше тело ее дом, и когда тело страдает, душа волнуется, что наступает угроза безопасности, и она не может развиваться. Поэтому, я постоянно думаю о том, чтоб ей жилось спокойно и комфортно, обеспечиваю ее развитие и рост заботой, теплом любовью. Но это можно получать только через самодисциплину и духовное процветание.

Поэтому, понимание важности и необходимости духовной практики является ключом к личному и профессиональному росту. Через нее можно обрести глубокий смысл и цель в жизни, познать свой настоящий потенциал и стать полноценным и счастливым человеком. Пусть духовное развитие всегда будет компасом на пути к гармонии и полноценности.

Когда я говорю о практике, часто акцентирую внимание, на ее способности саморазвиваться. Практика сама по себе является источником самопознания и самосовершенствования. Она превращает из начинающих в опытных и делает меня мастером своего дела.

Что же такое самодисциплина? Это высшая форма самопроявления, которая возникает вследствие длительной и неутомимой практики. Возможно, некоторые стремятся найти определение этому выражению, однако оно не поддается точному определению. Это нечто, что описывается словами с трудом, но чувствуется внутри каждого из нас.

Самодисциплина – это состояние, когда мы полностью погружаемся в свое занятие. В такие моменты я становлюсь одним целым с практикой, настолько глубоко, что уже не различаю границы между собой и процессом. Будто сливаюсь с ним, создавая некую симбиозную связь.

Когда достигается состояние самодисциплины, практика перестает быть механическим повторением и превращается в творчество. Я начинаю открывать новые горизонты, невидимые ранее, и экспериментировать с тем, что казалось невозможным. В этот момент мое созидательное начало выходит на передний план, ломая шаблоны и создавая нечто уникальное.

Самодисциплина требует полной отдачи и самоотверженности. Она уже не просто рутинная деятельность, она становится путем к совершенству. Я готова преодолевать трудности, постоянно совершенствоваться и неуклонно двигаться к цели.

Поэтому, дорогой читатель, помни о важности практики самодисциплины в своей жизни. Не бойся погрузиться в свое дело, выходить за рамки и исследовать новые возможности. В конечном итоге, это приведет тебя к невидимой границе, где преобразуется обычное в необычное, а средненькое в выдающееся. Самодисциплина – это сила, которую каждый из нас может найти внутри себя.

У меня всегда было одно стремление – сохранить красоту и здоровье. Я хотела оставаться верной себе и постоянно совершенствоваться, с внутренним представлением о том, кто я. Стандартные методы красоты и здоровья, предлагаемые во внешнем мире, не всегда соответствовали моим ожиданиям. С годами, когда я преодолела все грани и угрозы на пути к красоте и здоровью, я поняла одно – внутренняя сила и самодисциплина действительно могут изменить жизнь. Я включила духовную практику в свою жизнь, потому что понимала, что только я могу достичь того, чего хочу. Шаг за шагом, без посторонней помощи и поддержки, я нашла ясность в своих стремлениях. Я знала, что это нельзя купить за деньги, и никто не сможет создать красоту и здоровье за меня. Лучше быть хорошим другом для себя, чем разочаровывать себя.

Мои родители, рассказали мне один интересный факт обо мне. А точнее, о моем первом произнесённом мной слове. Они любят часто мне об этом рассказывать. Раньше я просто слушала, но потом постепенно мое внимание на этот факт стало все больше и больше заостряться.

Итак, мне поведали родители, что первым моим словом, которое я произнесла, это оказалось слово «Я сама». А происходило это так, я ребенком заметила, что взрослые ходят в туалет и садятся на унитаз, после чего я отказалась от предложенного мне горшка, и направилась к унитазу, показывая тем, что я вполне понимаю его предназначение и намерена им пользоваться. Тогда мой папа подошел ко мне, и решил мне помочь с тем, чтоб я смогла сесть на унитаз, и здесь я ему ответила, что «Я САМА». И с этого момента, я начала забирать ложку и твердить, «Я сама», на все свои действия. Родители улыбнулись, подумав «самостоятельная», и позволили мне ею быть.