Глава 1. Выбор цвета комнаты, от которого будет зависеть Ваше самочувствие, настроение и личная жизнь.

Уважаемый читатель! Доказано, что цвет воздействует на человека. Причем на людей, находящихся в замкнутом пространстве помещения, цвет влияет особенно сильно.

От того, каким будет основной цвет в Вашем доме, во многом зависит, будет ли Ваш дом холодным и отчужденным или теплым и дружественным. От цветового решения дома зависит также самочувствие жильцов, их настроение, их личная жизнь… Поэтому так важно, чтобы окружающий Вас цвет был подобран правильно!

1.1. Насколько сильно цвет влияет на психологию и физиологию человека

Из физики известно, что каждый цвет обладает определенной длиной волны, которую улавливает человеческий глаз. Если человек увидит несколько цветов одинаковой интенсивности, то они, сливаясь вместе, образуют белый цвет. Предмет, не излучающий цвета, воспринимается человеком как черный.

Изучения сетчатки глаза показали, что она имеет миллионы рецепторных клеток, которые играют роль светочувствительных элементов и делятся на «палочки» и «колбочки».

«Палочки» включаются в работу в темноте. Благодаря им мы видим в сером цвете контуры предметов в малоосвещенной комнате. Помните выражение – «в темноте все кошки серы»? Это как раз об этом.

А «колбочки» отвечают за восприятие цветовых нюансов. Каждая «колбочка» имеет фотопигмент, чувствительный к определенной длине волны. Длинные цветовые волны дают оттенки от пурпурного до оранжевого, а также стимулирует колбочки с красным фотопигментом. Короткие цветовые волны – от голубого до ультрамаринового – воздействует на синие фотопегменты, средние волны, которыми обладают желтые оттенки, стимулируют желтые фотопигменты.

Смешение разных длин волн дает ощущение общего цвета предмета: при достаточном освещении глаз человека различает около десяти миллионов оттенков, получающихся при смешении основных цветов (красного, желтого и синего) с добавлением белого.

Если у человека в сетчатке есть все три фотопигмента, то цвет предмета он воспримет правильно, в случае, если же какого-то пигмента не хватает, то цвет будет восприниматься не таким, каким он существует в природе. Уменьшится его яркость, предмет будет казаться более серым и тусклым.

Как говорит статистика, около десяти процентов мужчин имеют красно-зеленый дефект цветного зрения (женщин с таким дефектом меньше половины процента). Очень редко люди имеют дефект в восприятии синего, и очень маленькое количество людей видят все черно-белым.

Особенности цветового восприятия могут быть связаны и с принадлежностью к определенной расе, что, в свою очередь, можно отнести к разной интенсивности солнечного света в той или иной части света.

К примеру, исследователи пришли к выводу, что более половины выходцев из Европы тонко ощущают нюансы красного цвета в отличие от представителей азиатской и африканской рас. Возможно, поэтому среди африканских народов красный пользуется большой популярностью, компенсируя своим количеством.

Зато китайцы и африканцы более чувствительны к оттенкам желтого, чем люди из Европы. Младенцы в возрасте от 1 месяца до 4-х, как показали исследования, очень чувствуют желтый и зеленый цвета. А люди пожилого возраста нередко теряют способность воспринимать нюансы зеленого и синего, особенно к смешанным краскам, снижается и яркость красок.

Интересен и другой факт: некоторые люди ассоциируют понятия и явления с определенным цветом. Они мысленно окрашивают звуки, запахи, ощущения. Это – синестезия – способность смешивать ощущения.

Такую вероятность тоже следует учитывать при разработке цветового решения интерьера, ведь то, что человек представляет себе определенным образом, должно совпадать с тем, что он увидит в реальности.

Есть воспоминания Набокова, которые он описывал в своей книге «Другие берега»:

Цитата : «…Мне шёл шестой или седьмой год, я строил замок из разноцветных азбучных кубиков – и… заметил ей (матери), что покрашены они неправильно. Мы тут же выяснили, что мои буквы не всегда того же цвета, что её; согласные она видела довольно неясно, но зато музыкальные ноты были для неё, как желтые, красные, лиловые стеклышки, между тем как во мне они не возбуждали никаких хроматизмов».

Исследования того, как воздействует цвет на человека, ведутся давно. Но наиболее значимые результаты были получены лишь в ХХ веке, когда было доказано, что цвет влияет на гормональную регуляцию человека.

Интересным оказалось и то, что цвет, благодаря волнам, воздействует не только через глаза, он оказывает определенное физиологическое воздействие даже на невидящего человека. Цвет может возбудить или успокоить, способствовать выздоровлению и заживлению, или, напротив, породить агрессию и вызвать болезненное состояние.

Ученый Люшер изучил природу психологического воздействия цвета на человека. Вот что он пишет в книге «Оценки личности посредством выбора цвета»:

Цитата: «Жизнь человека находится под влиянием двух важных с точки зрения психологии и физиологии факторов: день и ночь, темнота и свет. Ночь создает условия, которые раньше делали невозможной деятельность человека. Человек удалялся в свое жилище, закутывался в шкуры и спал до рассвета.

День давал возможность снова стать деятельным. Тогда человек отправлялся на поиски пропитания. Ночь вынуждала его к пассивности и покою. Тело также вступало в фазу отдыха. День дает возможность для деятельности – все функции организма усиливаются.

Свет и темнота, а вместе с тем и краски связаны с днем и ночью, с темной синевой ночного неба и светлой желтизной дневного цвета. Темно-синий цвет – цвет покоя и пассивности, светло-желтый – активность и расцвет.

Для примитивного человека активность, как правило, принимала две формы: он или охотился или нападал, или на него охотились, и он должен был защищаться. Активность служила завоеванию и обогащению или сохранению собственной жизни. Действия нападения и завоевания представляются красным цветом, самоутверждение – зеленым…»

Ученый выяснил, что под влиянием темно-синего цвета у человека снижалось давление, снижалась активность всех систем организма, в том числе сердечной деятельности и нервной системы, а красный цвет, наоборот, повышает жизненный тонус, увеличивая давление и ускоряя сердцебиение.

1.2. Какой основной цвет выбрать для своей комнаты, чтобы чувствовать себя благоприятно (специальный тест)

Изучая воздействие цвета на человека, Люшер обнаружил и прямую связь между предпочтением человеком того или иного цвета и его физическим и психическим состоянием.

Результаты исследований показали, что выбор конкретного цвета демонстрируют настроение человека и наиболее устойчивые черты характера. Именно на основе этой зависимости были созданы тесты Люшера. Среди них есть развернутый клинический тест для специфического использования психиатрами, а также есть, так называемый, малый тест, который дает возможность определить общее состояние человека в текущий момент времени.