Чтобы энергия аккумулировалась в теле, необходимо хотя бы время от времени направлять энергию вниз, с верхнего энергетического центра, то есть с головы, в нижний центр, в живот. И переводить внимание на ощущения в теле, особенно на движение живота во время дыхания. При подобной регулярной практике ум успокаивается, человек становится энергичнее, а само мышление в дальнейшем более продуктивным.

Что значит «единство Души, Разума и Тела»? Что значит «действие в согласии с Духом»?

Когда наш Разум создает намерение и ви́дение желаемой реальности, в этом направлении начинает генерироваться энергия, не только внутренняя, но и внешняя, то есть энергия внешних обстоятельств. И если человек начинает совершать действие, пусть и небольшое, но в этом же направлении, то все согласуется. Его Тело, то есть его действия, согласуются с его Разумом, с его мыслями.

Если же намерение Разума – одно, а человек из-за сомнений или по привычке продолжает действовать по-старому, в другом направлении, возникает противоречие, энергетический конфликт. Поток энергии благодаря Разуму струится в одну сторону, а Тело перенаправляет его в другую.

Из-за этого на физические действия придется затрачивать больше сил. А результаты будут малозначительными, так как энергии недостаточно.

Если же намерение Разума согласуется с истинными желаниями и потребностями Духа, то есть с высшими ценностями Души, то действие в таком направлении создает мощную комбинацию.

Человек может совершить квантовый скачок, мощный рывок по своему Истинному Пути. И сильнее всего этому способствует искренняя молитва, так как благодаря ей соединяются все три аспекта: потребность Души, направление мысли и физическое действие – как в момент самой молитвы, так и после нее, во время совершения действий в том же направлении.

Что заставляет человека двигаться вразнобой?

Душа нуждается в одном, Разум заботится о другом, а Тело реактивно действует в третьем. Как в басне Крылова: «А воз и ныне там…»

У человека может быть развита сила Разума, то есть сила материализации мысли. Что он задумает, то и воплощается. Такую силу можно часто наблюдать у бизнесменов и руководителей. Но что происходит, когда Разум не учитывает потребности Духа?

Желания Духа просты.

Желания же Разума, не согласующиеся с Духом:

• либо сложны и наворочены;

• либо основаны на обесценивании себя или других;

• либо идут вразрез с истинной природой самого этого человека.

Вы наверняка видели людей, обладающих мощной силой Разума, добившихся благодаря этому больших результатов, но при этом несчастных, с хмурым видом и потухшим взглядом. И единственное, где они улыбаются искренне, – это когда занимаются чем-то совсем другим, не связанным с их основными делами, во время хобби или в развлечениях, где они могут почувствовать себя по-настоящему живыми.

Да, на уровне Разума человек вроде бы делает все как надо: и пользу людям несет, и использует свои способности, и дисциплинированно движется к целям. Но упускается из виду что-то глубинное. Словно происходит самоотрицание. Отрицание своей Души, своих душевных потребностей, своей истинной природы.

На психологическом уровне такое может происходить, если с детства человек не ощущал безусловного принятия, то есть вырос с убеждением, что сам по себе – он не имеет ценности, а ценность и любовь необходимо заслужить.

Многие люди выросли с подобным убеждением. Все делают, как надо делать, но если долго игнорировать свою Душу, то рано или поздно внутренний конфликт выйдет наружу и станет заметным.

В таком случае необходимо впитать новое убеждение: «Я – бесценен, то есть моя ценность не зависит от моих поступков и результатов. Я ценен уже по факту своего рождения и самого существования».

В том же случае, когда Разум человека слаб, в уме постоянно будут витать беспокойные противоречивые мысли, сбивающие энергию то в одну, то в другую сторону. Такой человек может совершать множество действий, но результат будет малозначительным. Либо вовсе не будет сил что-либо делать, поскольку энергия противоречивых мыслей сама себя обнуляет и практически не остается внутреннего ресурса на созидание и материальную реализацию.

Потребности Духа – не только в том, чтобы реализовать свой потенциал, но в развитии в целом. Порой Дух заинтересован в овладении каким-то определенным качеством, например уверенностью, самодисциплиной и т. д. И для этого нужны ситуации, которые на первый взгляд могут показаться уходом от своего Пути. Но Путь – в самом развитии. Развив одну способность, мы принимаемся за следующую, и так до тех пор, пока не будем обладать всеми качествами, необходимыми для того, чтобы каждое мгновение жизни ощущать свое Единство с Единым Духом Вселенной.

Трудности на работе, в быту или в социуме, рождение ребенка, нересурсное состояние, кризисные ситуации – как увеличительные стекла проявляют все забытые травмы, нерешенные внутренние конфликты, болезненные зоны. То есть проблема не в самой ситуации, не в других людях, не в самом отсутствии физических, психических или финансовых ресурсов, а в том, что именно вскрывается в человеке при таких обстоятельствах. Проблема не в раздражителе, а в том, что в нас самих есть что-то такое, на что этот раздражающий фактор воздействует.

И значит, надо радоваться, когда это случается. Представьте, что вы раскопали сокровище. Пусть оно не всегда приятное, но оно проявляет то, что долгие годы было скрыто из виду. А раз оно было неосознаваемо, следовательно, мы не могли на него влиять. Но теперь, благодаря кризисной ситуации, открылась возможность для очередной трансформации.

На духовном уровне кризисные ситуации, на решение которых у нас не хватает ни сил, ни ресурсов, даются не просто так. Они даны человеку для того, чтобы он обратился к Богу. А не только полагался лишь на себя одного как на единственного творца своей жизни. Искренняя молитва – это простой и эффективный способ перехода на высокие вибрации.

Ощутите, будто вы дышите не только легкими, но и всем телом. Можете представить, что вы – это светящийся шар. Со вдохом шар расширяется, с выдохом сдувается к центру в животе. Представьте, что вы не только наполняетесь воздухом благодаря легким, но и «вдыхаете-выдыхаете» энергию окружающего пространства всем своим телом. Таким образом вы можете развить более объемное восприятие своего собственного энергетического пространства.

Упаднические настроения, недовольство, раздражительность и другие подобные ощущения – говорят, в первую очередь, не о том, что вы злой или унылый человек, а о том, что у вас сейчас низкий уровень энергии. Если уровень энергии останется низким, то ваши попытки избавиться от этих состояний могут быть малоэффективными. Вы можете бесконечно убеждать себя в том, что апатия, недовольство или раздражительность – это плохо, но полезнее заняться улучшением циркуляции энергии. Обратите внимание, где происходит отток энергии, нет ли утечек в вашем поле, нет ли негармоничной окружающей среды, где вы живете, какое качество воздуха, воды, питания, нет ли токсичных людей в вашем окружении. Нет ли психологических программ, обусловливающих ваше поведение, которое может уводить вас в дисбаланс.

При высоком уровне энергии то, что раньше казалось сложным, проблемным, трудозатратным и стрессовым, теперь кажется легким и простым.

Если человек гонится за результатами, принося в жертву свое ощущение жизненности в настоящем моменте, то таким образом он лишь ускоряет приближение самого финального результата – могилы.