Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

© АО «Издательская группа „Весь“», 2023

Что является вашим основным приоритетом в жизни сейчас? Вы стремитесь к обретению материальных богатств, к реализации своих задач и планов, к развитию по карьере или в бизнесе, к улучшению личных отношений? Или вы в первую очередь цените свое время, здоровье, энергию, внутреннее состояние?

Обычно люди направляют внимание только на свои внешние актуальные цели. Но если нет свободного времени и хорошего здоровья, качественной энергии и умиротворенного состояния, то все остальные аспекты жизни теряют свою ценность. Если у человека есть семья, но нет ни сил, ни времени, то нет и топлива для поддержания любви и гармонии. Если есть карьера, но нет ни сил, ни времени, то не будет и энтузиазма продолжать заниматься даже любимым делом. Если есть деньги и имущество, но нет ни сил, ни времени, ни здоровья, то все материальное изобилие становится не более чем стенами для своего несчастного состояния.

А теперь сравним между собой ценность времени, здоровья и энергии.

Если есть время, но нет энергии и здоровья – это похоже на пребывание на больничной койке. Есть время и нормальное здоровье, но нет качественной жизненной энергии внутри – тогда вся жизнь кажется пресной и бессмысленной.

А когда мы наполнены мощной благотворной энергией, то и здоровье с иммунитетом становятся крепче, и времени у нас больше высвобождается, так как мы реализуем все гораздо эффективнее.

Иными словами, когда есть внутренний ресурс, то и все необходимые дела быстрее свершаются, и радости от жизни больше, и результаты интереснее, и жизнь в целом качественнее.

А теперь парадокс. Люди стремятся к обретению статуса, престижа, власти, богатства, славы и семьи, чтобы чувствовать себя лучше. То есть чтобы внутреннее состояние было более комфортным и гармоничным. Но из-за того, что в обществе мало кто знает, как к этому внутреннему состоянию прийти, многим кажется, что необходимо достичь определенных внешних показателей – и тогда станет хорошо.

Человек мыслит так: «Вот будет у меня престижное образование, тогда мне будет хорошо!», «Вот добьюсь успеха в карьере, и жизнь будет налажена», «Вот создам семью, встречу любимого человека…», «Вот заработаю миллион долларов…», «Вот перееду в другой город или другую страну…» и так далее.

Подобные убеждения активно транслируются по всем информационным каналам, в рекламах и соцсетях, в разговорах, в семьях, школах и офисах – тем самым укрепляя в человеке корневое убеждение: «Тебе будет хорошо только тогда, когда ты… (сделаешь то-то и то-то, достигнешь того-то и того-то)».

И чем сильнее это убеждение, тем выше вероятность, что человек посвятит чему-то «важному» десятилетия своей жизни, добровольно поработив самого себя своими же собственными целями.

 Наше внутреннее состояние зависит от внешних обстоятельств ровно настолько, насколько мы сами сфокусированы именно на внешних показателях. Но как только мы переводим внимание с внешнего пространства на внутреннее, мы замечаем, что наше состояние зависит в первую очередь от внутреннего наполнения, а не от внешних факторов.

Привычка искать свою силу и счастье вовне – делает людей слабыми и зависимыми.

А человек, регулярно фокусирующийся на своей внутренней силе и расширяющий ее изнутри, – со временем доходит до такого состояния, что внешние достижения начинают осуществляться сами, гораздо более естественным образом.

Если раньше мы смотрели по сторонам в поисках того, за что бы ухватиться и притянуть к себе, чтобы сделать себя ценнее и значимее, то теперь мы сами по себе излучаем ценность, к которой все и всё притягиваются, как мотыльки на огонек.

Этот огонек, наш внутренний Свет – это определенная вибрация нашей жизненной энергии.

Жизненная энергия есть у всех живых существ. Нет энергии – нет жизни. С этим спорить никто не станет. Но чем различаются все люди и живые существа между собой – так это уровнем этой энергии и ее качеством. От уровня и качества нашей жизненной энергии зависит абсолютно все. Весь наш жизненный опыт всегда отражает, чем мы наполнены, на какой частоте и мощности вибрирует наша энергия.

О том, как убрать барьеры, мешающие нашей энергии свободно циркулировать, как увеличить свою энергоемкость, улучшить качество энергии и гармонично сонастроиться с вибрациями Нового Времени, и пойдет речь в этой книге.

Основная сила человека заключается не в том, чтобы всегда находиться в ресурсном состоянии, а в способности сознательно переходить из нересурсного состояния в ресурсное.

Чем спокойнее мы можем принять себя и свою слабость, когда находимся в нересурсном состоянии, тем естественнее и быстрее мы начинаем восстанавливаться.

Негативное отношение к себе, к своему телу или к своим жизненным обстоятельствам в моменты нересурсности лишь еще больше истощает наши внутренние силы. Идеальная концепция о том, что вы не имеете права быть слабыми и уставшими, незаметно закрепляется в психике под давлением общества, где презирается даже малейшее проявление слабости. Такое убеждение создает внутреннее противоречие. В голове крутятся мысли: «Мне нельзя быть уставшим, мне надо быть энергичным и стойким». А тело говорит: «Все. С меня хватит! Я так больше не могу!»

Если вы устали и чувствуете недостаток энергии, не торопитесь выражать недовольство по этому поводу. Вместо этого просто начните наблюдать за своим состоянием. Изучайте его, всматривайтесь. Ощутите, как пульсирует ваше тело. Что вы чувствуете?

Примите свою усталость или даже боль. Воспримите их как своих друзей. Они пришли к вам не просто так, а для того чтобы подсказать вам что-то важное. Возможно, вам стоит сделать перерыв, передохнуть. А в некоторых случаях даже полностью остановиться и пересмотреть направление своего движения или свое отношение ко всему. Но если изначально нет принятия нересурсного состояния, то вы не сможете разглядеть и его ресурсную сторону.

Сила человека спрятана в силе его Сознания, его Духа. Даже в минуты полной телесной немощности Сознание может сохранять бодрость и могущество. Чистое и открытое Сознание позволяет потоку жизненной энергии беспрепятственно войти и наполнить ваше внутреннее пространство.

Мы ищем способы сбросить напряжение и повысить уровень энергии, но для начала стоит задаться вопросом о первопричине внутреннего дисбаланса: «Почему вообще этот стресс появился?» или «Почему недостаточно энергии?».

Вот некоторые из распространенных причин появления излишнего стресса и утечки энергии:

1) негативное отношение к происходящему;

2) завышенные ожидания, сильно расходящиеся с реальностью;

3) неподходящая сфера деятельности, атмосфера, окружение или образ жизни;

4) действие из ложного «Я», то есть под влиянием психологических программ или Эго-структуры.

Можно постоянно прокачивать себя энергетически и всеми способами сбрасывать напряжение, но если первопричина дисбаланса не решена, то кардинально ничего не изменится. Результаты таких действий остаются малоэффективными и кратковременными, а беспокойство и напряжение снова будут возвращаться.