Работая над книгой, я предложил пути решения наиболее злободневных проблем нашего двуполого, но не двуединого общества, которые позволяют снизить напряжение между мужчинами и женщинами, разрешить феномен внутреннего конфликта. Сильный пол поймет, что ему стоит больше внимания уделять своей мужественности, а слабый будет полагаться на свою женственность. Тогда они станут и более привлекательны в глазах друг друга, и более успешны в социальной и профессиональной сферах. Возможно, связь между полноценной личной жизнью и карьерным ростом пока неочевидна, но я обещаю показать, как одно проистекает из другого и почему так важно каждому из нас найти свою истинную половину.
Моя книга окажется полезна людям с психологическими травмами, пережитыми в прошлом, но по-прежнему ранящими их, а также тем, кто попал в нездоровые отношения с абьюзером или находится в замкнутом круге выбора недостойных партнеров, когда каждый следующий близкий и любимый оказывается копией предыдущего, если не хуже. Мои методики помогают без страха посмотреть в себя, чтобы улучшить качество жизни, а не внешнюю картинку, чтобы начать жить по-настоящему, а не создавать ложные иллюзии, продолжая страдать за их ширмой.
Часть I
Как мужчины и женщины рассорились
Глава 1
Этот прекрасный, прекрасный, прекрасный мир
Если я скажу вам, что мы живем в прекрасном мире среди замечательных людей, где каждый из нас может быть счастливым, то вы назовете меня фантазером. «Оглянитесь вокруг! – скажете вы. – Где видите такой мир? Куда ни посмотри – люди недовольны. Семьи разваливаются, мужчины и женщины остаются в одиночестве, дети страдают. Вот что происходит в вашем «прекрасном» мире!»
Не буду спорить. Попытка непременно доказать что-либо другому, обязательно перетянуть его на свою сторону не приводит ни к чему хорошему. Лишь бессмысленная трата энергии и углубление противоречий. Вместо этого предлагаю иной путь. Давайте признаем, что каждый из нас видит людей, оценивает события, создает отношения своим уникальным способом. Для одних стакан наполовину полон, а для других – наполовину пуст, верно? При этом реальный окружающий мир не меняется, а остается прежним. Пока мы довольны и счастливы, нам кажется, что мир прекрасен, а если подавлены и опустошены, то и небо, и звезды, и цветы – все, что поражает нас своей красотой, кажется невзрачным.
Хорошая новость состоит в том, что мы можем воздействовать на окружающий мир, работая над собой. Придумайте свой способ – и измените негативную ситуацию.
Я утверждаю: окружающий мир прекрасен! В каждом человеке генетически заложено все для того, чтобы прожить счастливую жизнь. Для этого требуется принимать себя как личность, как индивида, а также как мужчину или женщину, в зависимости от своей природной половой принадлежности.
Да, многое в человеческом обществе выглядит нелогично и неправильно, начиная с самых основ – взаимоотношений мужчин и женщин. Не могу отрицать наличие некой системной ошибки, допущенной, возможно, на уровне общества в целом. Ошибки, которая закрадывается в самую уязвимую сферу жизни – область чувств. Едва попав в плодородную почву, зерно растет, развивается, а потом губит наши отношения с любимыми. И вот мы уже одиноки, не верим противоположному полу и невольно начинаем разваливать остальную жизнь.
А суть ошибки – в непонимании и неприятии своей гендерной роли. В этом заключена основная причина противостояния между мужчинами и женщинами. В нашем обществе победившего равноправия полов мы забыли, что природа, создавая два пола, заботилась о выживании вида, и раз уж люди не вымерли, как динозавры, то получается, что механизм взаимоотношений между сильной и красивой частями человечества выстроен весьма качественно. Попытки сломать его приводят к массовым проблемам: разрушенные семьи, отсутствие потребности в самореализации, неспособность строить карьеру, зарабатывать и жить счастливо. Причем, прошу заметить, соответствие своим половым ролям не противоречит ни гражданским, ни конституционным, никаким другим видам прав!
ЛЮДИ РАЗНЫЕ, А ПРОБЛЕМА ОДНА
Печально, что ошибочную схему построения отношений между мужчинами и женщинами многие из нас продолжают воспринимать как норму, поэтому моя задача, во-первых, рассказать о том, как эта ошибка влияет на жизнь современного общества, а во-вторых, предложить свой метод устранения неполадки.
Поверьте, мир будет выглядеть куда привлекательнее, если вы сможете понять, что конкретно в вашей жизни происходит неправильно, а затем сделать несколько удивительных открытий в себе самом. Решение второй задачи я предложу вам позже, а в этой главе продемонстрирую, что прекрасно вижу все недостатки мироустройства.
Моя картина мира основана на личном профессиональном опыте, а это пятнадцать лет практической работы с психосоматическими расстройствами клиентов, обратившихся ко мне за помощью. Обещаю доступно и понятно раскрыть суть своего метода, кроме того, дам практические рекомендации для тех читателей, которые решат в процессе чтения этой книги, что мои наработки могут оказаться им полезны.
Итак, что же я вижу, когда ко мне в кабинет входит клиент?
Прежде всего, не измеримое никакими тестами и приборами разнообразие человеческой души. Кто бы это ни был – мужчина, женщина, предприниматель, спортсмен, политик, юное существо или зрелый представитель нашего вида – я вижу уникальное, неповторимое создание со своей удивительной историей; да, с просчетами, но и со своим величием и позитивами. Думаю, моя профессия – самая интересная в мире, потому что каждый человек вмещает в себя целую вселенную смыслов, эмоций и реакций. Как тут не вспомнить Канта и его фразу, которая завершает известную книгу «Критика практического разума»:
«Две вещи наполняют душу всегда новым и все более сильным удивлением и благоговением, чем чаще и продолжительнее мы размышляем о них, – это звездное небо надо мной и моральный закон во мне».
Люди созданы по одному канону с неисчислимым количеством вариаций, а то общее, что нас объединяет, дает возможность специалистам в моей области искать сходные причины, зачастую – травмы, не позволяющие некоторым из нас жить так, как предназначено, в согласии с самим собой, своей природой и гендерной ролью.
Приводит это к самым разнообразным житейским ситуациям, которые оказываются невыносимыми как для тех, кто их создал, так и для втянутых в них по тем или иным причинам.
Печально, если люди не видят проблем; если считают, что раз этот мир так плохо скроен, то нет смысла заниматься собственными трудностями. Но гораздо более продуктивен иной подход – попытаться найти причину дисбаланса и затем выровнять положение.
В основном именно так и поступают мои клиенты, приходящие ко мне с самыми разнообразными вопросами. Изучая их проблемы, я пришел к выводу, что многие совершенно не сходные по внешним признакам случаи объединены общим внутренним шаблоном. О нескольких расскажу прямо сейчас.
НЕГАТИВНЫЕ ПРОГРАММЫ ЖИЗНИ
Например, внутренняя программа «Не живи». Чаще всего этот шаблон реализуют женщины, которые не живут своей жизнью, не концентрируются на личных чувствах, а изначально воспитаны подстраиваться под желания других членов семьи.
Как ни странно, такие женщины – вовсе не жертвы, не страдалицы, а как раз наоборот. Типичный случай выглядит так: мать семейства, которая патологически недовольна своими домочадцами, потому что они не поступают так, как она хочет. Список требований к супругу и детям в голове этой женщины безграничен. Муж должен много зарабатывать, двигаться по карьерной лестнице, при этом неустанно помогать ей вести хозяйство и проводить дома все выходные, не отвлекаясь на корпоративные дела. Едва муж появляется на горизонте, как слышит от супруги:
