• Стива и Конниру Андреас за их творческий подход к разработке новых процессов, щедрый дух преподавания и лидерство в сообществе НЛП. Без них Том Хубьяр и мы двое не встретились бы и не разделили это удивительное путешествие в мир НЛП.

• Команду комплексного обучения НЛП за постоянное воплощение концепций, навыков и процессов НЛП в жизнь для тысяч студентов – в частности, для Чарльза Фолкнера и Стива Андреаса, которые были главными редакторами первой книги комплексного обучения НЛП «НЛП: Новая технология достижения».

• Адама Корна и Триш Дейли из компании HarperCollins за то, что взялись за этот проект и довели его до конца.

В жизни каждого человека есть сотни потенциальных поворотных моментов, и эта книга сыграет важную роль и для вас. Каким образом?

Вы узнаете, КАК на самом деле устроено ваше единственное в своем роде и неповторимое сознание. Поймете, как вы могли использовать его еще до того, как успели произнести хотя бы слово. Более того, вы сможете заглянуть внутрь своих собственных мыслей и изменить их в соответствии с текущими потребностями. Поскольку большинство наших убеждений и ценностей сформировались, когда мы были детьми, это будет чрезвычайно полезно для вас. Ведь некоторые из этих шаблонов могут зазвучать иначе, если их немного обновить, не так ли?

Эта книга даст вам набор определенных инструментов для обновления старых паттернов и создания новых. Вы познакомитесь с простыми надежными способами решения проблем, включая беспокойство, прокрастинацию и мотивацию. Изучите и будете практиковать мощные стратегии для достижения немедленных и долговременных результатов в вопросах уверенности в себе.

Вам может показаться, что это довольно громкие обещания, но я не преувеличиваю. И основа для этого – НЛП, или нейролингвистическое программирование. За этим забавным названием скрывается важнейшая функция жизни – понимание собственного разума и управление им. НЛП известно благодаря своим быстрым методам лечения фобий, давних страхов, тревог и многого другого.

Как и другие великие идеи, концепции НЛП были приняты многими лидерами в разных областях. И сейчас, спустя несколько десятилетий после его появления, отголоски НЛП появляются в различных книгах, учебных курсах, коучинговых и мотивационных выступлениях. По мере того как вы будете читать эту книгу и узнавать больше об НЛП, вы обнаружите множество мест и людей, которые сделали его частью своей работы.

Это важное руководство предоставляет вам множество способов создания и поддержания мотивации, чтобы двигаться вперед к своим целям. Вы также узнаете о двух чрезвычайно важных процессах выбора и подтверждения ваших целей. Уже один этот факт стоит того, чтобы попробовать. Когда вы действительно знаете, чего хотите, и уверены, что игра стоит свеч, вы обнаруживаете, что наполнены необходимыми ресурсами. Все противоречия, отвлекающие факторы и сомнения исчезают. Вы научитесь тому, что НЛП называет внутренней конгруэнтностью, и это даст вам мощный старт.

Вы откроете для себя новые способы взаимоотношений и понимания других людей, благодаря которым сотрудничество и коммуникация с ними станут легче, чем когда бы то ни было. И я говорю это как человек, у которого раньше были реальные проблемы с застенчивостью и публичными выступлениями.

Видите ли, я не понаслышке знаю, как применение НЛП влияет на жизнь. Использование его концепций и методов может дать мощный и длительный эффект. Я обучил сотни людей концепциям и техникам НЛП – и видел, как люди добиваются грандиозных результатов в своей жизни.

Вы станете лучше понимать других людей, потому что у вас будет более точное представление о том, что происходит у них внутри. Большинство из нас не знает, как устроен их разум. Многие действительно не в состоянии сказать вам, что заставляет их думать о чем-то конкретном или делать это. Вы узнаете о внутреннем устройстве других людей, просто наблюдая за их поведением и подмечая правильные ключевые сигналы.

Знание техник НЛП поможет вам самим быть более доступным, «приятным» и размеренным в общении. Главной наградой здесь будет сила вашего влияния. Понимание того, как устроены люди, даст вам реальную силу убеждения.

Вы обнаружите, что ваша производительность на работе улучшается. Моя, например, определенно повысилась. Я стал лучше играть в команде. И несмотря на то что был начальником, я стал гораздо более открытым для своих сотрудников. Помимо всего, вы станете здоровее, потому что сможете лучше мотивировать себя заниматься спортом, правильно питаться и сократить или вовсе отказаться от некоторых вредных привычек.

Суть в том, что, читая эту книгу и выполняя рекомендации, вы разовьете навыки, позволяющие стать лучше практически во всем. Получите мощные инструменты, которые помогут справиться с самыми насущными проблемами.

На вашем месте я бы задумался: «Почему я должен доверять этому парню и тратить свое время на изучение этих идей?» Вот почему. Большую часть своей карьеры я зарабатывал на жизнь как изобретатель, инженер и предприниматель, а после изучения НЛП – как консультант людей, решающих проблемы личной и профессиональной эффективности.

Я знаю, что оказалось наиболее полезным для меня за последние пятнадцать лет, и именно этим собираюсь поделиться с вами. Эта книга – не просто энциклопедия НЛП. Это интерактивное руководство, которое прямо сейчас дает вам возможность ощутить всю мощь НЛП даже кончиками ваших пальцев. Я прежде всего пользователь НЛП и именно с его помощью ориентируюсь в жизни.

Позвольте мне начать с того, как НЛП окончательно привлекло мое внимание. Это история о том, как спустя тридцать шесть лет я нашел способ бросить курить. Из этих тридцати шести бросить я пытался восемнадцать лет. И все было тщетно. Я пробовал гипноз, клал деньги в банку каждый раз, когда срывался и курил, говорил всем своим друзьям и семье, что бросаю, напивался до отключки в течение шести месяцев, когда удавалось держаться. Ничего не помогало. Каждый раз, когда «бросал», я находил предлог, чтобы снова начать это делать. Однажды я даже воспользовался смертью моего отца как предлогом, чтобы остановиться по дороге к нему домой и купить пачку сигарет. «Экстренная ситуация, – сказал я себе. – Я снова брошу, когда справлюсь с этим».

Естественно. И почувствовал себя полным идиотом. Тогда я руководил начинающей фирмой и был единственным курильщиком в компании. Из уважения к нашим сотрудникам я объявил наши офисы зоной для некурящих. Поэтому в одиночестве стоял на улице в любую погоду, быстро выкуривая сигарету перед встречей со своими сотрудниками, воняя, как пепельница, и понимая, что демонстрирую свою слабость. Но однажды я прочитал о процессе НЛП и решил попробовать.

Это было более двадцати лет назад, и с тех пор я не притрагивался к сигаретам ни разу. Несколько лет спустя, когда компания уверенно стояла на ногах и у меня появилась небольшая передышка, я начал посещать тренинги по НЛП. Как же это круто.

Всю свою сознательную жизнь я потратил на то, чтобы разобраться в процессах и технологиях, но эта новая дисциплина перечеркнула все известные мне стратегии. Когда я получил ответы на мои вопросы о человеческой природе (и моем собственном внутреннем устройстве), то понял, что наткнулся на самую эффективную на сегодняшний день технологию – технологию человеческого поведения.

НЛП – это революционное исследование ПРОЦЕССА человеческого мышления. Другими словами, изучение того, что на самом деле происходит, когда мы думаем. Я подразумеваю не физические или электрохимические реакции, а то, что мы заметили бы, если бы рассмотрели деятельность нашего мышления шаг за шагом.

Интересный факт о нашем разуме заключается в том, что если вы возьмете мозг и вскроете его, то не сможете найти там разум. Вы не найдете стихотворение или вкус шоколада, ощущение первого поцелуя или музыку с выпускного бала. Все, что вы увидите, – это пучок нервной ткани. Нервная ткань работает как основа вашего мозга. Словно персональный компьютер. Она функционирует как ваш жесткий диск или материнская плата и в основном предназначена для хранения различных баз данных, а также для их сборки, перекомпоновки и подачи, когда вам это необходимо.