Проследите за тем, что вы чувствуете, думаете и делаете. Какие ощущения вызывают в вас ваши повседневные мысли? Напряжение, радость, сладость? Какими кажутся ваши обычные чувства? Горькими, терпкими, мягкими, теплыми? Какие впечатления производят на вас ваши сегодняшние поступки? Муторные, хаотичные, непонятные, расслабленные, спокойные, уверенные? На какую музыку все это похоже? Представьте свои отношения с другими людьми, с магией, Создателем и самим собой и посмотрите, какие чувства, образы, ощущения в теле они у вас вызывают. Возможно, вы захотите сравнить их с музыкой. Это не важно. Имеет значение лишь то, кажутся они вам приятными или нет. Если вам хорошо, радостно и вы хотите улыбаться, это здорово. Но если вы чувствуете какой-то дискомфорт, это может указывать на то, что что-то не так.

Наблюдайте за собой, не осуждая себя и не критикуя. Просто наблюдайте и замечайте все ассоциации и ощущения, которые возникают у вас в процессе ваших наблюдений. Они вам могут понравиться, а могут и не понравиться. Именно поэтому я прошу вас не судить себя. Вы пришли в магию, чтобы учиться. Вы наблюдаете за собой, чтобы учиться. Когда вы решаете это делать, вы всего лишь хотите подарить себе больше любви. Ведь когда вы понаблюдаете за собой достаточное количество времени, вы возьмете на себя ответственность за то, как вы жили, обдумаете все, сделаете выводы, что-то в себе измените – и вслед за этим изменятся ваши мысли, чувства и поступки. После этого другой станет и ваша жизнь. В этом заключается смысл вашей работы. В этом заключается смысл магии. И это называется любовью. Я правда думаю, что это и есть любовь. И если вы решили любить себя еще больше, чем раньше, не стоит себя наказывать и лишать того, чего вы заслуживаете.

Как вы понимаете «не вредить себе» и «любить себя» – понятия в чем-то похожие, близкие, но все же они отличаются друг от друга. «Любить себя» – вещь намного более емкая, чем просто «не вредить». Во всех мировых религиях встречаются призывы любить себя. И после того как они прозвучали, нам остается только читать священные книги, где на сотнях, а иногда и тысячах листов кто-то когда-то пытался объяснить, что же значит «любить себя». О любви к себе говорят и пишут психологи. Ей пытаются научить на курсах саморазвития. Там учат устанавливать границы, быть терпимым и мягким к себе, заботиться о чистоте и здоровье тела, принимать себя, уметь отстаивать свои интересы, прощать, быть здесь и сейчас… Проявлений любви к себе очень много. И здесь вряд ли получится перечислить все. Да это и не нужно.

Постарайтесь, пожалуйста, сейчас припомнить людей, которые когда-либо кого-то любили. Например, человек любит весну. И в то время, когда холодная мрачность зимы сменяется робким стремлением к цветению и весна входит в свои права, этот человек начинает улыбаться. Он работает как раньше, но меньше устает и вообще чувствует себя прекрасно. Он легче переносит разочарования, а повседневность не кажется ему унылой и скучной. А еще такой человек не может бороться с постоянно одолевающим его желанием улыбаться без причины. Все это с ним сделала энергия любви, на которую он настроен и которую он излучает. Эта энергия влияет на то, как он видит и чувствует себя, и все, что происходит с ним в жизни. Она укрепляет его здоровье, улучшает его самочувствие, способствует тому, что человек меньше подвергается стрессу. А ведь это всего-навсего энергия любви человека к весне! Что будет, если человек направит поток своей любви на себя? Я точно не знаю, что может произойти в этом случае, но я уверена, что это будет нечто волшебное. Когда энергия любви рождается из человека и направлена на него самого, вибрации этой энергии начинают перестраивать вибрации клеток и органов человека, они воздействуют на его мысли и чувства, выводя их на качественно новый уровень. Тогда и человек, и его жизнь начинают меняться без напряжения и усилий.

Есть несколько признаков, по которым можно безошибочно определить любовь к себе. Это радость в сердце. Радость в теле. Радость в глазах. Радость в мыслях. Радость в словах. Если радость живет в вас, если эта радость прекрасно умеет обходиться без приятных слов и поступков окружающих, то есть источником этой радости являетесь вы сами, если эта радость не покупается, не продается и не зависит от обстоятельств, вы себя любите.

Сразу же после первого принципа, в котором говорилось о себе, мы переходим ко второму, где речь пойдет о других людях.

Конечно, у каждого, кто читает эту книгу, уже есть понимание того, что он может себе позволить сделать с другими людьми, как знает и то, чего не сделает по отношению к людям никогда и ни при каких обстоятельствах. И я здесь не учитель, наставляющий всех на верный путь и требующий неукоснительно следовать всему, что я говорю, потому что на моей маленькой правде держится весь Рим! Нет, я просто человек, который рассказывает свою историю в надежде на то, что она будет полезна людям.

Я уверена, такой человек был в жизни каждого из нас. И вот когда он ранит нас, наверное, каждый начинает задумываться о том, что в некоторых случаях насилие – это и выход, и решение проблемы. У нас находится масса важных доводов в пользу этого: и защита, и восстановление чести и справедливости, и отстаивание своих личных границ, и доказательство своей правоты, и… каждый может продолжить этот список тем, что вертелось у него в голове, когда хотелось прищемить обидчику палец или хотя бы плюнуть ему на ботинок.

Но я в свое время от насилия предпочла отказаться. Почему? Ведь с помощью магии можно жахнуть по недоброжелателям, чтоб они, щучки, знали, что нас с вами обижать нельзя! Можно. Но все имеет свою цену. И речь сейчас не о том, что за магический вред придется или не придется отвечать, а о душевном состоянии того, кто принял решение этот вред причинить.

Видите ли, когда люди целиком и полностью соглашаются с тем, что другим можно и местами нужно вредить, это меняет в первую очередь их самих. До этого момента, до этой самой минуты они были невинны и чисты, у них на сердце не было ран и шрамов и они не делали частью своей веры то, что полностью изменит не только их собственные вибрации и энергетический рисунок, но и всю их жизнь. Вот и здесь, когда мы должны бы говорить о других людях, мы снова возвращаемся к себе и тому, что все в этом мире переплетено слишком тесно. Когда мы хотим помочь людям, подарить им наше тепло, сделать так, чтобы они улыбнулись, нам самим приходится стать счастливее и радостнее. Но когда мы хотим причинить им вред, нам самим приходится измениться так, чтобы мы искренне хотели и действительно могли это сделать. И когда человек, который, как нам кажется, заслуживает того, чтобы его запихнули в ящик Пандоры, уйдет из нашей жизни, перемены в наших душах, вызванные нашим же выбором, останутся, и нам придется с ними жить чуть дольше, чем мы предполагали. Наши мысли, наши убеждения о себе, других, мире и Создателе изменятся и будут вибрировать, притягивая к нам то, что этим вибрациям соответствует. Мы, возможно, станем менее открытыми: мы же будем знать, что теперь где-то там, в мире, есть люди, которые причиняют только боль и не заслуживают нашего внимания, милосердия, сострадания, прощения. Мы будем знать, что такие личности смогут ворваться в нашу жизнь без приглашения и потому нужно всегда быть начеку. Мы можем стать жесткими, недоверчивыми, подозрительными. И наконец, мы можем поверить в то, что Создатель нас не любит: если бы Он нас любил, то не посылал бы в нашу жизнь тех отвратительных людей, которые ранили нас в самое сердце… Видите, всего одно наше решение может стать причиной целой цепочки перемен в наших взглядах на жизнь и в самой жизни.