Младший школьный возраст – это период позитивных изменений и переустройств, происходящих с ребенком. Личностное развитие приводит к увеличению причин школьной тревожности.

В практике психологической работы в школах и в дошкольных учреждениях (детские сады, центры внешкольной работы) «психологическая коррекция» довольно часто и активно используется разными методиками. Главным и хорошо зарекомендовавшим себя методом коррекционной работы по формированию «иммунитета» тревоги и страхов у детей является арт-терапия. Именно этот метод в качестве изобразительного искусства, помогает раскрыть личность, показать на бумаге всё то, что мы не можем показать и сказать в жизни.

Творчество в жизни ребёнка – это важный элемент в развитии. Для ребёнка важен не только результат, но и процесс рисования. Он не задумывается о результате как таковом, а лишь получает удовлетворение от этого творчества, стараясь перенести свои чувства и эмоции на поверхность бумаги с помощью цвета, как отражателя гаммы эмоций. Поэтому творческий процесс является своего рода терапией.

Арт-терапия – это метод психотерапии, который использует различные типы художественной деятельности для улучшения физического и психического здоровья человека. Такой подход может оказаться очень эффективным в коррекции тревожности у младших школьников.

Среди возможных форм арт-терапии для детей младшего школьного возраста можно выделить следующие:

1. Рисование и живопись. Многие дети находятся в состоянии благоприятного расположения духа, когда занимаются рисованием и живописью. Это может помочь им выразить свои эмоции и мысли, которые они не могут или не хотят высказывать словами.

В ходе сеансов арт-терапии дети рисуют, используя различные материалы, такие как краски, карандаши, мелки и глина. Они имеют полную свободу выбора и выражения собственной креативности. Процесс рисования не оценивается по эстетическим качествам, а скорее рассматривается как внутреннее отражение эмоций и мыслей ребенка.

Арт-терапия для детей может обладать следующими преимуществами:

Выражение эмоций: Рисование дает детям возможность выражать сложные эмоции, которые они могут испытывать, но не могут найти слова, чтобы описать. Это позволяет им справляться с гневом, страхом, печалью и другими негативными эмоциями.

Развитие самосознания: Участие в арт-терапии помогает детям лучше понять себя, свои желания, потребности и индивидуальность. Процесс создания и рассмотрения своих художественных работ помогает им осознать свои мысли и чувства.

Улучшение коммуникации: В ходе арт-терапии дети могут рассказывать о своих рисунках и делиться своими идеями с терапевтом или другими детьми. Это развивает навыки общения, помогает строить социальные связи и улучшает способность сотрудничать с другими.

Разрешение конфликтов: Через рисование дети могут визуализировать и разрешить конфликты, которые они могут испытывать в своей жизни. Это может быть особенно полезно для детей, которые испытывают трудности в общении или имеют проблемы с самоконтролем.

Усиление самооценки: Создание и рассмотрение своих работ помогает детям развить уверенность в собственных способностях и усилить самооценку. Они видят результат своего творчества и осознают, что могут справиться с трудностями и достичь успеха.

Арт-терапия для детей может быть полезной во многих ситуациях, таких как общение с другими, преодоление травм, справление со стрессом и тревогой, а также поиск областей силы и роста. Она предлагает ребенку возможность исследовать свое внутреннее состояние и развить навыки самовыражения.

2. Коллажи и монтажи. Для многих детей младшего школьного возраста коллажи и монтажи могут стать интересным способом выражения себя. Они могут быть использованы для создания иллюстраций к историям и рассказам, манипуляции с цветами, формами и текстурами также могут оказывать успокаивающее действие.

Терапия высказывания эмоций: Предложите ребенку создать коллаж, используя картинки, фотографии и другие изображения, которые отражают их эмоциональное состояние. Это может помочь им выразить свои чувства визуально и начать открытую дискуссию о своих эмоциях.

Самооценка и укрепление позитивного мышления: Попросите ребенка сделать коллаж, отображающий их достижения или вещи, которые они ценят в себе. Это создаст возможность для ребенка рефлектировать на свои сильные стороны и помочь им развить положительное отношение к себе.

Исследование идентичности: Предложите ребенку создать коллаж, используя изображения, символы или предметы, которые отражают их личность или то, кто они хотят быть. Это поможет им развить понимание своей уникальности и визуализировать свои цели и мечты.

Развитие моторики и координации: Дайте ребенку большой лист бумаги и предложите создать коллаж, используя различные материалы, такие как нарезанные кусочки бумаги, ткани, нити или кнопки. Это упражнение поможет развить мелкую моторику и координацию движений.

Работа с темами и сюжетами: Предложите ребенку сделать коллаж, который отражает определенную тему или историю. Например, можно попросить их создать коллаж на тему "мое любимое время года" или "мой день в зоопарке". Это поможет ребенку развить рассказывающие и обобщающие навыки.

Групповые коллажи: Организуйте группу детей для создания коллажа вместе. Задайте им общую тему и предложите каждому ребенку внести свой вклад в общее произведение искусства. Это способствует развитию социальных навыков, сотрудничеству и коммуникации.

Коллажи в арт-терапии для детей предоставляют множество возможностей для самовыражения, развития творческих навыков и эмоциональной эксплорации. Важно учитывать индивидуальные потребности и интересы каждого ребенка при использовании этой техники.

3. Глина и пластилин. Эти материалы могут использоваться для создания фигурок и скульптур. Они могут помочь детям выразить даже самые сложные и запутанные мысли, а также научиться контролировать свои движения и чувства.

Вот несколько преимуществ использования глины в арт-терапии для детей:

Формирование мелкой моторики и координации движений. Работа с глиной помогает развивать у детей мелкую моторику, улучшает координацию движений и сенсорные навыки.

Выражение эмоций и регулирование поведения. Глина позволяет детям выразить свои эмоции, которые могут быть сложно выразить словами. Они могут создавать объекты, отражающие их состояние или помогающие им лучше понять и управлять своими эмоциями.

Улучшение концентрации и внимания. Работа с глиной требует сосредоточенности и внимания к деталям. Это помогает развивать у детей навыки концентрации и улучшает их способность сосредоточиться на задаче.

Стимулирование воображения и творческого мышления. Глина предоставляет детям возможность воплотить свои идеи и фантазии в конкретные объекты. Они могут экспериментировать с различными формами, текстурами и цветами, развивая свое творческое мышление и воображение.

Улучшение самооценки и уверенности. Создание и завершение проектов с глиной может помочь детям почувствовать себя успешными и комфортными с результатами своего творчества. Это может способствовать развитию их самооценки и самоуважения.

Глина в арт-терапии для детей может быть использована как самостоятельный материал или в сочетании с другими средствами, такими как краски или карандаши. Важно предоставить детям свободу выбора и самовыражения при работе с глиной, чтобы они могли максимально использовать ее потенциал в арт-терапевтическом процессе.

4. Театральные постановки и драматические игры. Такой подход может помочь детям младшего школьного возраста выразить свои эмоции и мысли на сцене. Это также может помочь улучшить коммуникативные навыки и самооценку у детей. Театральные постановки могут быть использованы для того, чтобы дети смогли воплотить свои мысли и чувства в жизнь через ролевые игры. Во время постановки дети могут играть разные роли, выражать эмоции и испытывать различные ситуации. Это позволяет им воссоздать и пережить определенные события или проблемы, а также научиться эмпатии и пониманию других людей.