– тантрические практики: секс по-йоговски – ну, ооочень по-разному и разными частями тела и души;

– различные формы психофизиологических магий и прочее иное…

Действительно, очень часто дает потрясающие результаты, особенно, если человек до них доживает. Всё дело в том, что существует реальная вероятность навредить себе без достаточного внимания или присутствия опытного учителя, да и при нём – тоже гарантировано.

Следует понять, что не существует конкретно индуистской, тибетской или иной какой школы экстрасенсорики или паранормальщины. Существует в реальности полный узел тех же проблем, что и везде: настоящих профессионалов – единицы, хороших, но недалёких – уже больше, но больше всех – как и у нас, жуликов, недоучек и авантюристов – фэнтазийщиков.

Если вы когда-нибудь увидите на траве человека с ногами, скрещенными за головой, одно из двух: либо это упавший с крыши, либо йог.

Почтение, испытываемое к честной реальной йоге многими, действительно заслужено ею, и польза ее очевидна.

Мдам… Для выживших…

Энергетика – здесь: в данном случае биоэнергетика. Представления о неком состоянии вещества, обладающего особыми, часто непредсказуемыми, свойствами. Выражается в способности живого организма поддерживать свою жизненность и постепенно теряется трупом после физической смерти. Возможны исключения по разным причинам этих самых исключений.

Иванов, Порфирий Корнеевич – да вы что? Это же дед, дошедший в своих трусах до самой Луны, написавший свод правил по здоровому образу жизни ("Детка") и своим примером показавший, что возможно многое, что считают невозможным.

По отзывам иностранцев – "русский бог". Одно слово – Паршек…

Диплом – то, что отличает дурака от глупого.

Лозоходцы – в старину: люди, способные, с помощью своих экстрасенсорных способностей и "лозы", то есть деревянного прута или рогульки, находить подземные воды, залежи руд и иных ископаемых.

Квантовые величины – когда ученым нечего сказать, они всегда ругаются разными непонятными словами. Кванты – это, по их словам, такие мааааленькие кусочки энергии. А величины – это их размеры и возможности…

Глухомань – здесь: место, где живут люди, не знающие выражения "квантовые величины". Места, куда ученые ездят отвыкать от ругательных слов, измываться над животиною, ловить рыбу и превращаться в диких обезьян.

Темна вода во облацах – иными словами, никто не знает, когда пойдет дождь. Фраза, означающая упрёк и указание на то, что дождь пойдет лишь по воле Бога, его представителей либо, на худой конец – тёмных сил, и без дополнительных, естественно, с их стороны предупреждений.

Лучевые и полевые способы воздействия – здесь: подразумевается многообразная лучевая и полевая терапия и физиопроцедуры.

Сенситив – от "сенс" – "чувствующий".

Маленькое упражнение к первой главе.

При выполнении упражнений, описываемых в этом издании, следует помнить и учитывать в своих занятиях несколько несложных, но весьма полезных правил. Для удобства восприятия эти правила сведены в краткий, весьма полезный в дальнейшем, справочник, приводимый ниже.

Этап предварительный или подготовительный.

Включает в себя создание внешних условий, подготовку условий для выполнения самого упражнения и обучение себя размещению в этих условиях.

Создание внешних условий.

Наметьте себе определённое время для ближайшего серьёзного занятия и попытайтесь успеть к этому времени с выполнением всех наиболее важных дел. Эти дела должны быть выполнены таким образом, чтобы на время занятий у ваших родственников, друзей, знакомых, сотрудников и налоговых инспекторов не возникало неотложной надобности в вашем присутствии.

Безусловно, что часть ваших дел желала бы вашего непосредственного присутствия при их выполнении. Поставьте себя перед выбором: делать это дело и перенести своё занятие на другое время или отложить дело и заняться выполнением упражнения.

Если вы решаете делать дело – делайте его хорошо и не страдайте по потерянному занятию: плохо выполненное дело потребует дополнительного времени на его переделку и в будущем обойдётся дороже. Выбрав занятие, не тоскуйте по невыполненному делу, лучше оставьте упражнение и доделайте это дело.

Существует множество дел долготянущихся, требующих постоянного присмотра, как, например, руководство, варка вишнёвого варенья и ревность супруга. Создайте себе запас времени, превосходящий в два-три раза время, необходимое для ваших занятий: варенье поставьте на очень слабый огонь, супруга отправьте к тёще или свекрови, а сотрудников займите интересным и доходным делом. Запас времени даст вам возможность перестать нервничать по поводу вероятного опоздания.

Ваше занятие не должно привлекать внимания. Ваш уход не должен бросаться в глаза, но и "жгучую тайну" из занятий делать также не стоит: любая тайна вызывает у окружающих желание выслеживать и это способно сильно осложнить ваши занятия.

Итак, упражнение первое.

Назначьте себе конкретное время для занятий. Если к началу занятия у вас ещё останется ворох дел, не терпящих отлагательства – вы проиграли…

Подготовка условий для выполнения самого упражнения.

Начинать лучше в помещении.

Наметьте себе место для занятия. Желательно, чтобы это было хорошо вам знакомое, вами обжитое и привычное вашим ощущениям место. Возможно, это будет ваша кровать, ваш диван, ваше кресло или просто стул, главное – чтобы он был хорошо знаком вашему телу.

Осмотрите своё окружение. Уберите подальше, можно даже унести, предметы, притягивающие ваше внимание, раздражающие вас или просто лишние. Оставшиеся предметы расставьте так, чтобы они вас не тревожили своим присутствием.

Займите привычное вам место. Проверьте своё отношение к предметам. Если предмет или предметы вас раздражают – повторите процесс наведения порядка.

Проверьте свои мысли. Возьмите лист бумаги и запишите на него те дела, которые, по вашему мнению, совершенно не терпят отлагательств и которые вы опасаетесь забыть во время занятия.

Итак, упражнение второе.

Перечитайте список неотложных дел. Если после первоначального прочтения вы не смогли вычеркнуть хотя бы половину – вы проиграли…

Обучение себя размещению в созданных условиях:

Несколько "не должны":

– вы не должны чувствовать себя неудобно;

– вы не должны двигаться достаточно долгое время;

– вы не должны страдать от недостатка этого движения;

– вы не должны скучать;

– при всём при этом вы не должны засыпать…

Кое-что о "не должны".

Само понятие "не" указывает на некоторое преодоление и, если ничего не преодолевать, то несколько "должны":

– вы должны чувствовать себя удобно;

– вы должны достаточное время быть совершенно расслаблены;

– вы должны получать удовольствие от этого расслабления;

– вы должны быть заинтересованы происходящим;

– вы должны быть в полном сознании…

Кое-что о "должны".

Поскольку никто никому ничего не должен, то всё опять несколько изменяется:

– вы чувствуете себя удобно;

– вы достаточно расслаблены;

– вы удовлетворяетесь своим расслаблением;

– вы интересуетесь происходящим с вами;

– вы себя полностью осознаёте.

Кое- что о "вас".

Читаете это вы – лично, и выглядеть это может только так:

– я чувствую себя удобно;

– я достаточно расслаблен;

– мне приятно расcлабление;

– я захвачен происходящим;

– и в этом я себя осознаю.

Попытайтесь осознать отличия между написанными фразами и многое станет ближе и яснее.