Опыт нормального завершения отношений- залог психического здоровья

   ➔ Например, пришли мысли: как он вернулся в семью? Как терапевт это сделала? От неё идёт ощущение стабильности, она ничего ему не говорила.

ОНА УМЕЛА ЗАВЕРШАТЬ ОТНОШЕНИЯ. Их отношения нормально закончились, они попрощались. Это был не разрыв отношений, это не какие-то бесконечные слёзы или всё- раз и не общаемся. То есть, у них был момент прощания. Если у человека есть опыт нормального завершения отношений- это уже прям залог психического здоровья. И она ему этот опыт дала, когда отношения нормально заканчиваются. То есть, есть нормальная, логическая точка. Они не оборвали отношения(это не обрыв), не многоточие, не ещё что-то. А нормальное завершение отношений. Да, грустно. Но есть ТОЧКА. Это очень важный момент, опыт. И он в терапии повторяется. Про то, как мы заканчиваем терапию с клиентом. Это тоже тот опыт, который мы даём. Как отношения могут заканчиваться. То есть, это про сепарацию, про окончание отношений.

   ❏ Мама Тома психически нездорова?

Явных признаков не было, но были эти моменты. Например, она шепчет ребёнку(я с тобой!). Что она делает? Вот мы с тобой знаем этот секрет, а остальные- нет. Это СЛИЯНИЕ. Только мы и никто не влезет между нами, условно. Или изнасилование- это секрет. Этого никто не должен знать. Главный герой как-то сохранился при этом, а Саванна- нет, потому что невозможно было об этом говорить, невозможно было это как-то пережить.

Про целостный ОБРАЗ родителей

Эпизод: ОТЕЦ НА ЛОДКЕ. Отец совершенно другим выглядит. Может быть он с возрастом изменился. А может быть что? Ребёнок видит папу глазами мамы. Всегда. Мама- это тот художник, который “рисует” папу. И ребёнок видит не то, какой папа на самом деле. Мы можем посмотреть на вот этого “монстра”, которого мы видим в воспоминаниях главного героя, как в том числе внутренний монстр мамы(такой “монстр” точно жил внутри мамы). И она его проецировала на своего реального мужа. Да, не надо уходить в другую крайность и говорить, что он(папа) белый и пушистый, а всё это её проекции. Это всё взаимосвязанные “вещи”. Но вот этот момент имейте ввиду, когда клиент приходит и говорит, что мой папа безразличный, меня не любил и т д. Держим гипотезу в голове, что это надо перепроверить, на самом ли деле такой папа или это фантазия мамы(образ мамы про папу). И часто оказывается, что папа другой. Да, у папы есть минусы, но он не такой однозначный, не такой однобокий. Да, иногда был равнодушным, а здесь ходили вместе в парк и т д. То есть, реальные люди всегда более объёмнее, нежели воспоминание-картинка внутри вашего клиента. И если мы говорим про то, что чтобы изменить будущее, надо изменить прошлое, то вот это достраивание образа до реального отца- это как раз про изменение прошлого. На самом деле, его отец и такой тоже, каким он его увидел в лодке. И такой ОБРАЗ отца внутри- это уже совершенно другая история, совершенно другое прошлое, а значит, совершенно другое будущее.

   ● ЗАНЯТИЯ С СЫНОМ ТЕРАПЕВТА. Что Том сделал? Он смог интегрировать роль старшего брата. Он сказал, что понял, что Люк как человек. В его психике образ брата был таким недосягаемым. А здесь он интегрировался. Я как он. Он смог это почувствовать. Для сына терапевта он был как старший брат(можно так сказать, символически). Что-то среднее, между отцом и старшим братом.

Чем травмированнее психика, тем больше ОБРАЗЫ нецелостные, а очень утрированные. Например, папа-монстр, Люк-идеал. Нет целостности, объёма персонажей. Нет 3-D картинки, что он и такой, и такой и такой. И тогда это признак того, что у клиента есть достаточно серьёзная травма, когда такие воспоминания(Люк однозначно- такой, папа- такой). Так у него внутри отпечаталось.

СИМВОЛИЧЕСКИ: психолог и клиент проживают влюблённость

   ❏ Про нарушение границ(сексуальные отношения и т д).

Моё мнение, он не был её клиентом, он сотрудничал в деле работы с сестрой.

Да, когда клиент и психолог разного пола, то возникает сексуальный перенос. Когда клиент влюбляется в психолога(в свою проекцию). Да, идёт пробуждение этой энергии, мы переправляем её на другой объект, условно. Если смотреть не буквально, а символически, то мы проживаем эту влюблённость и дальше клиент её перенаправляет.

ПРО ПРИНЦИП КВАНТОВОЙ ПСИХОЛОГИИ: Наблюдатель влияет на Наблюдаемое! То, как мы видим клиентов- это тоже влияет. Этот момент мы тоже анализируем: Как я вижу своего клиента?

1 круг- По эмоциям. Что с вами делал фильм? К каким переживаниям вы присоединились?

2 круг- По анализу:

   ● с объективной точки зрения(как будто это реальные люди);

   ● с субъективной точки зрения(как будто все герои в фильме- это внутренние фигуры главного героя).

   ❏ В целом, о чём был для вас этот фильм?

1. Чувствующее Эго

   2. Наблюдающее Эго

   ❏ О чём для вас был этот фильм? Как вы увидели взаимодействие между героями?

Мы смотрим с объективной точки зрения, даём интерпретации. То есть, смотрим на героев фильма как на разных людей(есть муж, жена, отец, ребёнок и т д). То есть, это всё реальные люди. Это объективный уровень анализа.

Есть субъективный уровень анализа(субъективный формат), когда мы смотрим на всех героев фильма как на внутренние фигуры(или субличности) главного героя. То есть, например, есть герой в фильме, а есть его родители. И вы можете смотреть на это как на взаимодействие между реальными людьми, а также вы можете посмотреть как на взаимодействие между внутренними фигурами. Например, вот его внутренняя мама(вот такой у него ОБРАЗ мамы). Например, мама, которая критикует или мама слабая, которая без него не справится. Вот такой вот у него внутренний ОБРАЗ папы, это папа, который властный, подавляющий, ещё какой-то. Таким вот образом. Субъективный уровень анализа где-то более интересный для понимания процессов, которые происходят внутри человека и как с ними работать.

АГРЕССИЯ как РЕСУРС

Часто у нас и у наших клиентов могут быть перекосы:

   ➔ либо человек страдает вспышками гнева(ярость, роль Агрессора);

   ➔ либо человек замыкает агрессию в себе(бессилие, роль Жертвы).

ЦЕЛЬ- прийти к середине, балансу. ЦЕЛОСТНОСТЬ(мы и такие и такие, зависит от ситуации).

Агрессия нужна и важна. Агрессия- это ресурс, это способ выразить себя.

Для того, чтобы выразить себя нужна агрессия. Это любой вид творчества, любой вид творческих порывов, творческих начинаний. Например, чтобы станцевать, нужно отпустить свою агрессию и т д., нужно позволить себе выходить наружу(своё внутреннее перевести во внешнее). Это здоровый способ переживать агрессию!

НЕКОНТАКТНЫЕ СПОСОБЫ ВЫРАЗИТЬ АГРЕССИЮ:

   ❏ творчество;

   ❏ физические нагрузки(спорт, уборка дома и т д);

   ❏ можно побить подушки.

Психологу нужно наладить связь со здоровой агрессией! Часто могут быть запреты на агрессию, возникает СТРАХ, иррациональная ВИНА или СТЫД. Агрессия- это любая цепкая активность(когда мы что-то берём для себя или что-то отвергаем). Агрессия нужна, чтобы найти общую форму, в которой будет хорошо всем.

Киноанализ. 1 круг. ЭМОЦИИ

   ● ОБИДА. Обида- важное чувство в этом фильме. Внутренняя картинка при обиде: со мной поступили несправедливо или с кем-то, и есть кто-то, кто поступил несправедливо, кто виноват и вот на этого кого-то внутри направлен ГНЕВ. Например, Филипп узнал о болезни жены(вот она обида, несправедливость). +гнев(он его на себя направил).