Наверное, кто-то сейчас скривится, мол, очередной учебник, сколько их уже было! Уверяю вас, здесь вы не найдете ничего подобного. Чтобы сделать материал интересным, я использовал прием геймификации: вы будете следить за диалогом с моим добрым приятелем Алексеем Вячеславовичем, который не так давно из работника по найму превратился в предпринимателя. Если в какие-то моменты вы будете узнавать себя, значит, все идет как надо, и я не зря трудился над этой книгой. В конце каждой главы вы найдете резюме, подчеркивающее основные мысли и выводы, озвученные в разделе.
А теперь перелистните страницу. Ваше путешествие начинается!
Глава 1. Инерция против самоконтроля. К чему вам чужие разминки?
Моего приятеля Алексея Вячеславовича решили сократить. И не только его одного, но и весь отдел, в котором он работал. Учредители пришли к выводу, что это направление для них не столь ценно, как остальные. Поэтому сотрудников предупредили: дорабатывайте последние два месяца, после чего готовьтесь искать новые места..
Алексея Вячеславовича эта история возмутила до глубины души.
– Ты можешь себе такое представить? – огорчался он. – Я, значит, им все с нуля поднял, все процессы отладил, как часы, а им это, оказывается, не надо! Всем спасибо, все свободны! А уж как перед контрагентами неудобно, я и передать не могу. Они ж на нас рассчитывали, а теперь мы их бросаем на произвол судьбы. Они, конечно, рано или поздно других исполнителей найдут, но прорва времени… столько наработанных связей впустую сливать! У меня просто в голове это не помещается.
– Что планируешь делать? – поинтересовался я.
– Пока на курсы какие-нибудь пойду. Два месяца впереди, как раз хватит кругозор расширить и квалификацию поднять.
– А зачем тебе это надо? Ты собираешься менять сферу деятельности?
– Нет, – пожал плечами Алексей Вячеславович. – Просто пытаюсь думать как будущий работодатель. Если в резюме только институт указан и несколько мест работы, значит старпер. Молодые-то сейчас и вебинары посещают, и сертификаты получают всяческие. У них такие портфолио – закачаешься. Мы на их фоне и не котируемся уже.
– То есть твоя задача – отправиться именно за бумажкой, удостоверяющей, что ты сколько-то там часов провел, слушая лектора? – прищурился я.
– Это тоже, – не стал отнекиваться приятель. – Но по большому счету мне это для саморазвития надо. Встряхнуться немного, осмотреться. Вдруг я, действительно, за последние годы в своем болоте засиделся, какие-то инновации в упор не замечаю?
– А ты знаешь, что по статистике более 80 % посетителей курсов так и не применяют на деле полученные там знания?
– Почему же? – Алексей Вячеславович был заинтригован.
• Я вспомнил разговор тет-а-тет, который состоялся несколько лет назад у меня в офисе. Я, гипнолог и бизнес-тренер, предпочитаю называть обратившихся ко мне за помощью людей собеседниками и собеседницами. Это мой внутренний кодекс, с первой же секунды помогающий выстроить уважительные взаимоотношения в нашем будущем тандеме.
Так вот, тот человек пришел ко мне решать семейные проблемы, но довольно быстро стало ясно, что его профессиональная деятельность была чрезмерно переплетена с личной жизнью. Настолько тесно, что отделить одно от другого не представлялось возможным. В частности, на прохождение всевозможных курсов и посещение коучей он тратил практически все свободное время и финансы, тем самым ограничивая в них своих близких, которые уже стали забывать, когда их муж и отец в последний раз ужинал с ними за одним столом.
Я поинтересовался тогда, насколько страстная тяга к знаниям себя оправдывает, какой от нее практический выхлоп. Собеседник на это лишь отмахнулся:
– Да ничего особо полезного там нет.
– А почему же вы тогда вновь и вновь записываетесь на курсы и ищете себе наставников?
– А вдруг я наконец-то обнаружу пресловутую жемчужину среди навоза?
Тогда я решил зайти с другого края и спросил:
– Неужели вот совсем-совсем ничего хорошего вы для себя оттуда вынести не можете?
– Ну почему же… – пожал плечами собеседник. – Есть где-то какие-то умные мысли, тезисы. Я их записываю в специальный ежедневник. Иногда даже перечитываю.
– Но в жизни вы эти выводы никогда не используете, не так ли?
Я невольно загнал собеседника в ловушку, и ему пришлось признаться, что это правда. Мы вместе решили выяснить, почему же так происходит и неужели все дело в курсах не самого лучшего качества и низкоквалифицированных наставниках.
Разумеется, эти факторы были совершенно ни при чем. Виной всему оказалась пресловутая инерция мышления.
Алексей Вячеславович вопросительно посмотрел на меня, ожидая продолжения рассказа.
– Этот господин был всецело поглощен инерцией и даже не отдавал себе в этом отчета. Простой пример. Человек утром включил ролик, где симпатичная девушка показывает, как правильно качать пресс. Он посмотрел видео, попутно умяв пару бутербродов с кофе, и отправился на работу. Вопрос: его собственный пресс претерпит хоть какие-то положительные изменения от этого действия?
– Конечно же нет, – заявил приятель. – А если бутерброды еще и слишком калорийными окажутся, то вообще толстеть начнет потихоньку.
– Он об этом догадывается?
– Полагаю, да! Он ведь не полный идиот.
– Тогда почему он ничего не предпринимает в этом отношении?
Алексей Вячеславович задумался.
– Потому что тренироваться означает нарушать привычный для него распорядок дня, – подсказал я. – Где-то выкраивать для этого время, озаботиться спортивной формой, подобрать соответствующую музыку и т. п. Проще действовать по инерции, оставив все как есть.
– Но ведь это не имеет никакого смысла. Этот человек ничего не предпринимает ради того, чтобы действительно получить желаемое.
– А вот тут ты не совсем прав, – усмехнулся я. – У него в голове уже все галочки расставлены, в том числе и напротив пункта «занятия спортом». Он ведь решил, что сначала надо найти соответствующую запись упражнений, вот он ее и ищет, растягивая этот процесс до бесконечности и, тем самым добавляя его ко всем прочим активностям, которые исполняет по инерции. Не удивлюсь, если и через пять лет он так и будет крутить бесконечные чужие разминки, уже совершенно позабыв, ради чего все это затеял.
Мне очень по душе нарушение основного закона Ньютона – закона инерции покоя, превращения его в инерцию движения.
Николай Иванович Вавилов, ученый-генетик
– Сдается мне, инерция – это просто такой красивый эвфемизм для слова «лень».
– Отнюдь. Человек может по инерции приготовить завтрак для всей семьи, отработать полный рабочий день, сходить в магазин, проверить у детей уроки, убрать квартиру и помыть посуду. Где здесь можно разглядеть лентяя?
– Действительно, – хмыкнул Алексей Вячеславович. – Хорошо, ты меня убедил. Но если все дело в инерции, то как ее преодолеть?
– Давай вернемся к примеру с человеком, который смотрит на чужие тренировки. Если он действительно хочет получить красивый пресс, как в просмотренном ролике, что ему требуется сделать?
– Начать тренироваться самому.
– Трех дней тренировки будет достаточно?
– Вряд ли.
– А недели?
– Тоже нет.
– Месяц?
– Возможно, – с некоторой неуверенностью допустил Алексей Вячеславович.
– Да, после трех-четырех недель ежедневных тренировок у человека выработается новая привычка – заниматься зарядкой. И если он этой привычке не изменит, то совсем скоро ощутит в своем теле долгожданные изменения.
– Хорошо, но курсы повышения квалификации – это ведь не фитнес-ролик. Мне кажется, это не слишком корректное сравнение.
– Отчего же? Вот ты узнал о некой новой для себя методике. Начал ею пользоваться, выяснять, где ее сильные и слабые стороны. Через месяц ты уже наработал в отношении этой методики определенную экспертизу, и она пополнила твой набор профессиональных инструментов. И так во всем. Не примененные на практике знания – все равно что лежащий на антресолях старый и никому не нужный учебник, и он не перейдет в разряд важных вещей, даже если на его освоение когда-то было потрачено немало времени.
