Литмир - Электронная Библиотека
A
A

Лучше осторожнее относиться к словам и обещаниям, стараться «читать между строк», пытаться понять истинную мотивацию людей, которые что-то советуют, продают или учат жизни. Часто такая мотивация сводится к банальной меркантильной личной выгоде.

Всем нам неплохо понять и помнить одну простую вещь: никто не научит быть умными и смекалистыми, кроме нас самих.

Только мы можем понять, что хорошо и полезно, а что бесполезно и плохо для нас. Каждая жизнь, деятельность и работа – индивидуальна и субъективна. Универсальных рецептов «для всех» не существует.

Существует набор принципов, которые полезно знать каждому, кто хочет большого успеха. Эти принципы можно пересчитать по пальцам двух рук, не более того. Однако, они требуют глубокого понимания и практики в реальной жизни. Фундаментальные принципы не содержат простых прямых указаний или пошаговых рецептов «что» и «как» делать. Только мы сами можем понять, адаптировать и встроить некоторые полезные правила в собственную жизнь. И в данном случае «умелость» применения жизненных принципов зависит только от нас.

В третьей части книги мы рассмотрим десять ключевых принципов, которые напрямую способствуют успешной и благополучной жизни. Эти принципы дополняют и усиливают простую формулу из трех элементов. Также они помогут выйти на новый, более высокий уровень во всех сферах жизни.

Второй элемент: «Используй свое подсознание»

Подсознание является важнейшей, можно сказать, основной составляющей нашего разума. По-научному его называют также «дефолтной системой мозга». В подавляющем большинстве случаев именно подсознание определяет, что мы будем делать и как жить.

Существуют разные модели, которые объясняют работу нашего мозга – от простых, состоящих из нескольких элементов, до очень сложных, со всякими нейрофизиологическими особенностями. Нас на самом деле интересует всего одна, возможно, самая простая. К этой, на первый взгляд простой, двухкомпонентной модели можно, так или иначе, подвести все остальные. Ее и рассмотрим далее.

Суть в следующем:

Наш разум состоит из двух частей – СОЗНАТЕЛЬНОЙ и ПОДСОЗНАТЕЛЬНОЙ.

Эти части не какие-то отдельные органы или составляющие физического тела. Такое разделение весьма образно и условно. Оно необходимо для понимания того, как функционирует наш мозг.

Стоит отметить, что разделение разума на сознательную и подсознательную части известно человечеству не одну тысячу лет. В разные времена эти «части» называли и описывали по-разному. Термины «сознание и подсознание» стали популярными пару столетий назад. Стремительное развитие гуманитарных наук, в том числе психологии и социологии, укрепило данную терминологию в массовом научном сознании.

Попробуем описать данные составляющие простым языком. Нас интересует совсем не техническое или визуальное описание. Это как раз оставим для науки. В первую очередь интересует, что данные составляющие означают для нас, обычных людей.

Кратко говоря, СОЗНАНИЕ – это то, что мы осознаем и понимаем в текущую единицу времени. Это наши мысли, чувства, ощущения, воображение, визуальные картинки.

ПОДСОЗНАНИЕ – нечто скрытое и невидимое для внутреннего взора. Мы не можем лицезреть его напрямую. Однако можем ощутить его влияние на уровне чувств и эмоций. Заметить действие нашего подсознания можно также сопоставив длительную картину субъективного опыта.

В отличие от сознания, подсознание работает всегда и везде, даже когда мы спим.

Во время сна мы расслабляемся и как бы «отключаем» сознание. Как раз в эти моменты можно заметить работу подсознательной части нашего мозга. Мысли, ощущения, эмоции, визуальные образы текут как бы сами по себе, иногда слаженно, иногда хаотично. Это подсознательный процесс, который происходит в нашем мозге не просто так. Подсознание «переваривает» таким образом текущую ситуацию и действительность, для того чтобы лучше адаптировать и подготовить нас к реальным мыслям, решениям и действиям.

Сны – наиболее яркий пример работы нашего подсознания. Люди, которые видят яркие сны и имеют способность запоминать их на какое-то время, хорошо понимают, что частенько какая-то несуразица, увиденная во сне, так или иначе связана с текущей жизнью. Так оно и есть. Сон – это визуальное отражение части подсознательных процессов.

Получается, что через сны мы можем как бы заглянуть в наше подсознание. Это, впрочем, может быть не всегда приятно и совсем не обязательно.

Для того чтобы еще лучше объяснить разницу между сознанием и подсознанием, приведем несколько иллюстрирующих аналогий-метафор.

Так, например, наше подсознание можно сравнить с неким товарным поездом, который медленно, но верно двигается в определенном направлении. Этот поезд не так просто остановить, он слишком тяжел и инертен. Его повороты вынуждены быть плавными, замедление постепенным, а разгон медленным.

В отличие от данного поезда, наше сознание – обычный маленький человечек, который перемещается по вагонам. Такой человечек идет куда хочет. Захотел – резко повернул, захотел – развернулся на 180 градусов. Захотел – остановился. Захотел – побежал. Пошел вправо, пошел влево. Человечек может делать все, что ему вздумается, но только в пределах поезда. Как бы не перемещался он внутри состава, поезд (который мы сравнили с подсознанием) также будет перемещаться вместе с ним, и это общее перемещение окажется более значительным, чем суетливые движения человечка.

Несмотря на то, что человечек перемещается вместе с поездом и полностью зависит от него, он (то есть мы сами) может выступать в роли машиниста и время от времени изменять направление движения по своему желанию. Если «железная дорога» позволяет это сделать, конечно.

Также подсознание можно сравнить с течением реки, а сознание с пловцом. Все мы слышали фразу «плыть против течения». Очень часто в данном случае имеются в виду какие-то действия против обстоятельств. Но иногда под этим выражением подразумевается то, что сознательно мы хотим двигаться в одном направлении, а течение (подсознание) несет нас в другом. Для этого есть более точная фраза, «идти против себя».

Полагаю, двух аналогий-метафор достаточно, чтобы понять, что наше подсознание это нечто большое, мощное, инертное, в тысячи раз превосходящее сознание. Сознание же в свою очередь, что-то маленькое (по сравнению с подсознанием), что-то мобильное, живое, суетливое, активное и не всегда предсказуемое.

Когда в популярной литературе говорят о силе разума, имеют в виду подсознание, а не сознание. Если говорить более точно, то подразумеваются обе составляющие. Но поскольку наше подсознание во много раз сильнее сознания, то можно сказать, как правило речь идет именно о нем.

Справедливо заметить, что большинство людей не может, да и не хочет, понимать, как и каким образом действует подсознание.

Большинство из нас просто хочет получить желаемое. Только и всего. И в этом, разумеется, нет ничего плохого. Исполнение собственного желания или достижение какой-то цели – вполне естественная и нормальная «хотелка».

Подсознание, незаметным образом, практически без нашего контроля, постепенно ведет к тому, что желание либо исполняется, либо становится настолько возможным и доступным, что остается только «протянуть руку», совершить ряд понятных осознанных действий и шагов, чтобы поучить желаемое.

Вся эта теория, разумеется, хороша в меру. К сожалению, она не отвечает на простой вопрос: Как использовать подсознание для достижения или получения того, что мы хотим?

Нравиться нам это или нет – на этот вопрос не существует одного ответа. Правильнее сказать – ответов несколько. Существуют различные подходы и способы, которые помогают использовать подсознание для собственного блага.

Однозначно одно – подсознание помогает во всем. Более того, оно выполняет от девяносто до девяносто девяти процентов работы. Это касается как исполнения наших желаний, так и достижения любых целей.

3
{"b":"816799","o":1}