То есть не об абстрактном миллионе долларов, а об конкретике. Сколько и на что?
Поставь одну цель, и стремись только к ней. Но цель должна быть такой, что она образует опилки. То есть побочные положительные продукты. То есть одна вершина, с которой видны другие высокие вершины.
И да, заработать как можно больше денег – это достойная цель. Но вы тогда должны сосредоточиться на ней, повысив число часов из предыдущего упражнения, которые вы посвящаете этой цели.
Поэтому вопрос: «Какова твоя большая вершина, что за цель у тебя?»
Упражнение 11.
Сначала материальное, потом саморазвитие.
Я люблю психологию. Иногда попадается что-то эзотерическое. Изучаю духовные тексты.
Но, ребята, анализ из предыдущих упражнений, надеюсь, дал вам понимание, на что вы тратите своё время.
Есть ли там духовность, эзотерика? Есть ли перегиб в эту сторону? Вообще, есть ли куда-то перегиб у вас?
Те, кто был вполне успешным, теряют своё богатство, потому что с головой уходят в медитации, духовные учения, йогу, тонкие миры, изучение древних трактатов.
И это закономерно – куда внимание, оттуда и энергия.
Хотите больше денег, посвящайте им больше времени. Минимум 2-3 часа в день.
Поэтому сегодняшний вопрос-упражнение: «Сколько времени вы проводите в позе лотоса или в других духовных практиках?»
Для полноты картины можете написать ваш опыт прохождения через этот опыт в молодости – многие на моих консультациях и курсах отмечают, что у них был такой период, и он ознаменовывался понижением дохода.
Да?
Упражнение 12.
Мы – продукт среды, нас сформировавшей.
Давай проанализируем примерно, в какой среде вы росли. Это была бедная семья? Каков был достаток? Чем питались? Была ли машина и какая? Где жили?
Запиши, пожалуйста, короткий рассказ о финансовой жизни своей семьи и рода в целом.
Какие характерные черты были?
Важен период твоего взросления от 0 до 18 лет. Что произошло после – это уже следствие того, что было раньше.
Важно понять первоначальные условия.
Упражнение 13.
Мне отец в детстве говорил фразу: «В жизни 95% тяжелого труда и 5% отдыха». Очень долго потом пришлось выковыривать это убеждение.
Сначала была злость за такую неэффективную установку. Сейчас понимаю, что такая и подобные установки помогли моим родителям выжить в то непростое время.
Напиши, пожалуйста, 10 убеждений (фраз), слышимых тобой от родителей. Затем проставь + или – о том эффективна ли эта установка в текущих условиях именно для тебя.
Понимаешь, тогда она была для родителей эффективна с точки зрения выживания. А сегодня может быть для тебя уже убыточной.
Проанализируй хотя бы 10 штук, ок?
Упражнение 14.
Деньги – это не главное.
Стыдно даже думать, чтобы поставить деньги в приоритет по жизни.
Подумайте, деньги – это всего лишь одна из сфер жизни. Так зачем её переоценивать или недооценивать?
Просто скажите себе уже наконец без чувства вины, что деньги – это хорошо, и они на одном из первых мест для меня по приоритетности в жизни. В этом нет ничего плохого и ничего хорошего.
Относитесь к ним нейтрально.
Вы же понимаете, что дорог в жизни много, и, если вы выбрали эту, то почему нет? Вы – хороший человек, и выбираете хорошие пути!
Так что признайте фразой – «Да, деньги для меня в моей системе ценностей стоят на одном из первых мест, и это хорошо, потому что я хороший, и имею на это право!»
Упражнение 15.
Затронем вскользь религиозную тему.
Не с целью оценки, а опять же с целью анализа.
Разные религии по-разному относятся к деньгам – католицизм и протестантство поощряют занятия бизнесом и накопление денег, буддизм критикует деньги, ислам не против богатства, православие не сильно за материальное благополучие.
Также эзотерические, мистические и оккультные учения тоже обладают своим мнением по поводу денег и материального успеха.
И эта часть установок тоже влияет на нас.
Отслеживайте её, и постарайтесь вспомнить неэффективные установки по деньгам из вашей религии.
Важно помнить, что проработкой этих установок, вы не отрицаете само учение – нет, вы только делаете то, что ведёт к вашему благополучию, помня, что вы – хороший человек, несущий благо этому миру.
Итак, какие установки есть в вашей религии, меняющие лично вашему финансовому росту? Запишите.
Упражнение 16.
Ещё одним источником негативных программ, по которым Жизнь не даёт вам больших денег, является ваш реальный жизненный опыт.
Что у вас произошло в отношении денег? Вы спустили большую сумму в азартных играх? Предал партнёр по бизнесу? Разорились? Потеряли деньги? Неудачно вложились?
Распишите до 10 самых значимых финансовых потерь в вашей жизни.
После появления такого списка, взгляните на него – так ли вероятно повторение такого сценария сейчас?
Есть к этому хорошая поговорка – «Обжегшись на молоке, на воду дует». Значит она то, что произошло что-то одно, а человек теперь обобщает это событие на весь мир.
В психологии это называется когнитивное искажение «обобщение» и «негативная фильтрация».
Итак, на каком молоке вы обожглись?
Упражнение 17.
Мечтать не вредно, вредно не мечтать.
В детстве у нас было по 50 желаний на каждый час. Сейчас, дай Бог, захочешь утром выпить кофе не бразильское, а из Колумбии. Причиной тому истраченная в течении жизни чувствительность рецепторов дофамина.
Но не суть.
Спешу вас порадовать, что дело это тренируемое. Так что упражнение на сегодня это написать, что вы хотите прямо сейчас! Первое – вы сами. Второе – прямо сейчас хотите, не вчера и не в планах на новый год, а прямо сейчас.
10 вещей или событий.
Распишите, и вспомните, что и вам можно сладостно помечтать, как в детстве.
«Попрыгай, и всё пройдет» – мне такое говорили, и тем самым убивали во мне любые желания. Вы уже не маленький, и прыгать не нужно.
Так что мечтаем, и выбираем, что притянем в ближайшее время в нашу жизнь. И оно обязательно сбудется!
Упражнение 18.
Этой же ночью, сразу перед сном, представьте себе то, о чём писали в предыдущем упражнении.
Во всех красках вообразите, что обладаете этим, крутите в руках, используете эту вещь, наслаждаетесь ей.
Повторяйте так с каждым вашим желанием, пока они все не осуществятся.
Поэтому задание себе сразу перед засыпанием: «Представь желаемое, как действительное!»
Упражнение 19.
Деньги – это не главное.
Что ж, в этом есть смысл для многих типов людей. Но во всем должна быть конкретика!
Не главное на сколько? До какой степени нужно считать деньги неглавной вещью в жизни? До 10й, 20й, 50й?
Если вам важна эта сфера и вы здесь, то подвиньте деньги куда-нибудь повыше в вашей системе ценностей – поверьте, от этого вы не станете хуже.
Наши корни зарыты в социалистическое прошлое, где действительно деньги были на вторых ролях. Работа, милосердие, знания, семья – всё, что угодно, но не деньги. И это было правильно.
Но сейчас всё немного по-другому.
Не спорьте с родителями на этот счёт, кстати. А просто проанализируйте ваши предыдущие места работы – они вам нужны для чего? Были ли там деньги? Или вы работали за копейки за великую идею руководителя, за хорошие отношения, по дружбе или ещё как, не думая о вашем финансовом благополучии.
Нет, не надо сразу уходить с этих мест работы или искать такую, где будут только деньги.
Просто помните и знайте, что в работе должны быть и деньги, и комфорт, и большая идея – всё вместе выбирайте, а не по-отдельности, ок?
