По крайней мере, мои сорванцы именно такие.
Большая часть, этой внутренней наполненности, зависит от мышления, привычек, которые практикуешь, и того, чем живёшь каждый день. Изучив ключевые составляющие, можно использовать их, чтобы стать счастливее, или вернуть то, что было утрачено.
Когда я был маленьким, нехватки этого чувства не было. Каждый день был чем-то интересным, необычным и запоминающемся. Каждое утро подрываясь с постели, ноги несли навстречу новым удивительным открытиям.
Теперь, чтобы достигнуть такого лёгкого состояния, нужно потрудиться. Оно не приходит само по себе, как в детстве, потому что голова забита постоянными жизненными заботами.
Для того чтобы от них избавится, требуется правильное построение мыслей. Это значит, нужно чаще думать о хорошем. То, о чём ты постоянно размышляешь в итоге с тобой и происходит.
Моё детство не приносило мне негатива, поэтому прошло беззаботно и счастливо. Мы гоняли с пацанами мяч по поляне, летали на велосипедах по деревне, убегали в соседние село, чтобы нарвать яблок в чужом саду, и занимались всем чем только хотели. Это было экстремально, и это было круто.
«Оу, наверно не стоит этого делать» – да ну, таких мыслей не было.
Что же сейчас?
Вот что: семья, работа, дом, ипотека, кредит и куча скелетов в шкафу.
Так быть не должно.
Раз у меня получилось всё изменить, то получится и у тебя. А если и нет, ты всё равно об этом не узнаешь, пока не попытаешься.
Начнём с того, что любая мысль – это энергия. Энергия, которую можно использовать для создания чего-либо: для исцеления тела, для улучшения взаимоотношений, для достижения целей и так далее. То есть, ты создаёшь свою реальность. В зависимости от того, какую мысль в себе культивируешь, так и живёшь. Значит, если хочется жить феерично, наполнено и с ощущением внутренней удовлетворенности, то необходимо научиться создавать правильные мысли.
Как это сделать?
Очень просто.
Мир – это пространство множества вариантов. Ты можешь создать любую реальность, используя для этого только силу мыслей.
Всё начинается с тебя. Прямо как в детстве, во что веришь то и получаешь. Сны, мысли, эмоции, настроения, планы, цели, желания, мечты и т.д. Все эти составляющие так или иначе влияют на твою жизнь.
Если ты хочешь изменить свою реальность, то начинать нужно с себя. Со своей личности, характера, мировоззрения, ценностей, убеждений, эмоций и чувств.
Напиши список всего, что мешает тебе мыслить позитивно. Например:
– Я не могу расслабиться. Я всегда «на взводе». Я не люблю свою работу. Мне не хватает денег.
Теперь вычеркни это из своей головы.
Замени всё на то, что приносит тебе счастье. Например:
– Я могу быть счастливым, богатым и успешным. Я люблю себя, свою работу и свою жизнь!
У тебя есть способность создавать подобные мысли, причем абсолютно не напрягаясь. Как говорится: «Бесплатно и без регистрации».
Измени своё мышление, тогда мир начинает подстраиваться под тебя.
На что настроен твой разум, то и получаешь. Вселенной всё равно. Она привносит в твою жизнь то, о чем ты постоянно думаешь. Поэтому нужно настраиваться на всё что желает твоё сердце.
Как я уже говорил, если идёшь по пути самосовершенствования, то реальность начинает меняться. Не нужно сидеть сложа руки. Нужно постоянно работать над собой, развиваться, учиться, менять свой привычный образ жизни.
В итоге начинаешь чувствовать, как тебе становится гораздо лучше. Это состояние приходит изнутри. А потом понимаешь, что мир тоже изменился.
Мир подстраивается под тебя и под твои желания. Вселенная привносит то, что тебе нравится, и порой делает это самым невообразимым образом.
Глава 3. Подсознание может всё
Когда мы ведем себя в соответствии со своим намерением, когда наши поступки не противоречат мыслям, когда разум и тело действуют заодно и слово не расходится с делом, мы обретаем поистине великую силу.
Джо Диспенза
Какой язык ты используешь в своём сознании?
«Я никогда… Я не могу… Если только…» Или выбираешь слова получше? «Это возможно… Я преодолею… Я сделаю… Я смогу». В конце концов, ты должен быть в состоянии сказать себе: «Я сделаю это». Не правда ли, звучит лучше, чем «Я никогда не смогу»? Если твой выбор – «не смогу» или «никогда», то мне не о чём с тобой разговаривать.
Раньше мне часто приходилось попадать в ситуации, в которых оказаться не хотелось бы некому. Когда я понял, что сам настраивал себя на эти события, исправить положение вещей не составило особого труда.
Произошло осознание не сразу и то, что это случилось, я считаю чудом.
Я знаю многих людей, с которыми подсознание сыграло злую шутку. Двое из таких учились со мной в школе. Парни явно выделялись своим интеллектом. Учеба для них шла легко, но вот мировоззрение сильно страдало.
Они постоянно твердили, что учеба не сделает их не богатыми не счастливыми. Так оно и произошло. Оба без особых усилий поступили на самые престижные университеты и вылетели оттуда так же, как и попали.
Вместо того чтобы осваивать новые знания и получить профессию сделали выбор в пользу компьютерных игр. В итоге ни один ни другой киберспортсменом так и не стал.
Учёба была брошена, время ушло.
Чем занимаются сейчас? Таксист и продавец бытовой техники.
Здорово, да? А ведь это были реально талантливые люди.
Если любого из них спросить, как такое могло произойти, не кто не скажет, что сами выбрали такой путь. Во всем будет виновата страна, где решают только связи, коррумпированные университеты и правительство, которое ничего не делает для народа. Да и вообще все, но не они и их выбор.
«Не смогу» или «никогда» стали для них мантрой.
Мысль материальна и это подтверждено многочисленными научными исследованиями. Когда ты думаешь о счастье, о том, чего желаешь, мозг настраивается на поиск путей достижения цели, активизируя все необходимые для этого ресурсы организма. В этом случае подсознание работает с максимальной отдачей, приводя в действие все те механизмы, которые помогают реализовать задуманное. И наоборот, негативное мышление приводит к тому, что ты начинаешь испытывать страх, тревогу, неуверенность в себе и своих силах.
Например, у тебя в голове застряла мысль: «Я не могу быть счастливым».
Она тебе мешает. Ограничивает тебя.
Её нужно заменить на противоположную.
«Я могу быть счастливым».
И она будет работать.
Как только в голове появится новая установка, сразу же включается подсознание.
Подсознание начинает принимать информацию, исходящую из этой мысли.
Если человек не верит в счастье, то и не будет счастливым. Он будет несчастным. Потому что все его намерения говорят о том, что он несчастный.
Так же происходит и с окружающим миром. Если считаешь, что он прекрасен, то он и будет прекрасен. Мир, как зеркало, отражает твоё отношение к нему.
Мне хорошо запомнился момент из книги «Скоростная полоса миллионера» Эм-Джея ДеМарко:
«Заливая бензин в мою «Ламборгини», подросток однажды спросил, можно ли сделать несколько снимков?
Конечно, давай!» – ответил я.
Паренёк восторженно всхлипывая: «Я должен сделать как можно больше фоток, потому что никогда не смогу позволить себе такую!».
Видишь проблему? Этот молодой человек сделал выбор никогда не иметь «Ламборгини». Он не видел дальше собственного лобового стекла. Что это? Маленький выбор? Предательский выбор?
Если твой мир наполнен такими словами, как «никогда» и «не могу», угадай что? Это правда – ты никогда не сможешь!
Однако прямо противоположные суждения приведут к немыслимым достижениям.
Проверено на собственном опыте.
