В конце книги будет ссылка и рекомендации, как работать со страхом отвержения. На самом деле страх отвержения, или страх одиночества присущ всем людям. Как такового одиночества по факту не существует, есть только его страх. Он заставляет нас вести себя определенным образом. Чем сильнее мы боимся, тем больше вероятность прийти к одиночеству. Такой вот парадокс. В мире миллиарды людей и мы просто не можем быть одни. Одни мы остаемся тогда, когда наше поведение не соответствует ожиданиям других, либо страх отвержения провоцирует человека на самоизоляцию. Человек может осознанно ограничивать свои контакты с обществом, не идти на интересные для него мероприятия из-за страха быть отвергнутым. Если вам знакомо это состояние, рекомендую дочитать книгу до конца, где вы найдете конкретные шаги для преодоления этих страхов и разблокировки энергии этой чакры.

Второй космический закон чакры Свадхистана – лучший друг и лучший враг. О первом законе я писала в предыдущей книге, предлагаю вам ознакомиться с ним, прочитав ее. Здесь мы повторять его не станем.

В последующих главах мы более подробно разберем лепестки, которые блокируют энергию этого уровня и те, что связаны со сравнением. Первый из них: ревность и зависть.

Что же такое зависть? Мы никогда не завидуем тем, кто не исполняет наших желаний, или не достигает того, чего хочется нам. Поэтому, если вы хотите понять, чего же вы желаете на самом деле, задайте себе вопрос: испытываете ли вы зависть к кому-то? Например, вы давно хотели открыть свою студию фитнеса, открыли ее, но народ к вам не идет. Зато у вашей знакомой с таким же фитнес-центром полный ажиотаж и очередь на посещение. Вы в недоумении, что сделала она для такого успеха своего бизнеса, ведь оборудование и профиль деятельности у вас одинаковый. Это и есть зависть.

А может, вы сами давно хотите заниматься фитнесом, но работа на госслужбе (или в другом профиле деятельности) не позволяет вам этим заниматься. Вы посещали курсы стрейчинга, занимались танцами, и сами хотели преподавать? Но до сих пор перебираете бумаги в офисе. А вот подруга или знакомая успешно занимается тем, чем хотели вы. Иногда зависть бывает неосознанной или спрятанной глубоко внутри, ведь это же моя подруга, я желаю ей только добра и успехов! Как я могу ей завидовать?

Самый простой способ найти свой путь, понять, чего вы хотите и к чему стремитесь – посмотреть на тех людей, к которым вы испытываете зависть. Это может быть кто угодно и что угодно. Знакомая семья, сплоченности которой вы завидуете, потому что у вас такого нет, по разным причинам – работа, борьба за успешность, постоянное доказывание своей значимости. Вы сами можете быть объектом зависти, иметь много денег или популярность, но если вы завидуете семейным отношениям других – это и есть ваше истинное “коренное” желание. Иметь свою семью, если ее нет, или такие семейные отношения, которым вы завидуете. Здесь мы обращаемся к закону “Лучший друг и лучший враг”.

Смысл этого закона в том, что тот – другой человек, который делает то, что хотите вы, или где-то исполняются ваши заветные желания, именно этот объект или субъект может быть для вас предметом зависти или восхищения. Только вы сами создаете себе друзей или врагов. Восхищение порождает друзей, зависть – врагов. Если степень обесценивания или ценность личности совсем отсутствует, то зависть будет усиливаться с каждым днем. Я практикую йогу достаточно давно и встречаюсь с разными людьми. В книге я привожу реальные истории из жизни людей с изменением имен, возраста и профессиональной деятельности, для наглядного понимания ситуаций.

История № 1.

Наталья – молодая девушка, которая довольно успешна в карьере. Она имеет хорошую должность и зарплату, у нее есть новая машина и дом, взятый в ипотеку. Девушка имеет высшее образование, хорошо воспитана, у нее есть человек, с которым она живет в гражданском браке. 2 года назад он развелся и от предыдущего брака у него остались общие дети. Мужчина часто ездит к ним, проводит время с малышами и иногда забирает их с собой.  Бывшая супруга и мать детей нигде не работает, но при этом хорошо выглядит и ухаживает за собой. Со слов мужчины, детям она уделяет гораздо меньше внимания, чем себе. Она всегда имела большое количество поклонников, что и послужило причиной развода. В какой-то момент бывшая супруга предпочла другого, более успешного мужчину, своему мужу. Хотя молодой человек хорошо выглядит, неплохо зарабатывает и имеет статус в обществе, по мнению Натальи.

Что происходит с Натальей в моменты отъезда молодого человека? Она начинает сравнивать себя с бывшей супругой, по возвращении своего партнера домой, она демонстрирует свою ценность за счет обесценивания бывшей жены. Это проявляется в нелестных отзывах о сопернице, например, что она неумеха, кроме внешней красоты ничем не может выделиться, ничего из себя не представляет, после того как внешняя красота исчезнет, мужчинам она станет не нужна. В это же время Наталья делает упор на свое образование, на то, что она всего добилась самостоятельно и всячески поднимает свою ценность, унижая соперницу. Со стороны все это выглядит достаточно некрасиво, поскольку выражения не всегда выбираются культурно. Постоянные разговоры на эту тему, не дают мужчине забыть о бывшей, расслабиться рядом с любимой, понять истинную ценность Натальи. Из-за этого молодой человек чувствует постоянное внутреннее напряжение, его преследует мысли о детях и чувство вины перед ними. Наталья не догадывается о таких психологических последствиях своих разговоров, поскольку в эти моменты думает только о себе и о том, как повысить свою ценность в глазах партнера.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.