Волосы нуждаются в постоянной заботе. Большое значение для здорового вида ваших волос имеет регулярное их расчесывание. Лучше всего волосы расчесывать дважды вдень, так как при расчесывании зубцы расчески раздражают нервные окончания кожи головы, что оживляет кровообращение, способствует росту волос.

Необходимо иметь расческу с тупыми зубцами, чтобы они не царапали кожу. Можно пользоваться также щеткой из щетины. При поглаживании щеткой кожное сало равномерно распределяется по всей длине волос, они приобретают больший блеск, улучшается кровообращение в коже головы и питание волос.

Постоянное расчесывание волос хорошо массажирует их и, в некоторой степени, очищает, удаляя с них пыль. При повышенной сальности и запыленности волос целесообразно воспользоваться частым гребнем cq слоем гигроскопической ваты у основания зубьев.

Длинные волосы необходимо начинать расчесывать с концов, короткие – от корня. При расчесывании коротких волос следует пользоваться только гребенкой. Вообще, для расчесывания волос рекомендуется использовать массажную щетку. Расчесывание щеткой безболезненно приводит в порядок спутанные длинные волосы. К тому же щетка не только расчесывает, но и более тщательно массирует кожу головы.

Волосы длиннее 25–35 см лучше расчесывать сначала щеткой, затем гребенкой. При очень длинных волосах необходимо обхватить их в тугой пучок вблизи головы и прядь за прядью расчесывать щеткой до концов.

Для нормального роста волос имеет значение и повседневная прическа. Известно, что на месте пробора волосы иногда редеют. Скручивание волос в тугие узлы, тугие косы, заколки, булавки способствует расщеплению, обламыванию и выпадению волос. Плохо влияет на волосы избыточное смачивание их водой, туалетными водами.

Не следует расчесывать мокрые волосы, ведь они очень ломкие.

Необходимо каждый день причесывать волосы щеткой перед сном 5— 10 минут во всех направлениях. Они будут густыми, блестящими, их будет легко укладывать.

Всегда легче не допустить возникновения проблемы, чем потом пытаться ее решить. Поэтому лучше всего соблюдать простые правила, которые помогут сохранить здоровье и силу ваших волос.

Существует ряд внешних факторов, отрицательно влияющих но здоровье волос: длительное воздействие солнечных лучей, резкие температурные колебания, например, ранней весной продолжительное влияние холодного зимнего воздуха на непокрытую голову отсутствие должного ухода – может способствовать появлению заболевания волос, их чрезмерному выпадению и недостаточному восполнению выпавших волос новыми. Это, в свою очередь, приводит к постепенному поредению волос.

Основные проблемы, кок правило, связаны с выпадением волос. Никакое косметическое средство – промышленное или народное – не сможет сделать ваши волосы гуще. Дело в том, что сделать волосы гуще нельзя, ток кок густота волос определяется их количеством, которое генетически предопределено у каждого человека, и большее количество волос нельзя вырастить никаким косметическим средством. Однако правильный уход за волосами укрепляет их корни, делает волосы более эластичными и препятствует их выпадению. Все зависит от причин, приводящих к выпадению волос. Если вам дороги ваши волосы, то нужно обратиться к косметологу. Если же проблема не стоит ток остро, то можно попробовать справиться с ней самостоятельно.

Нужно отметить, что не допустить выпадение волос или пытаться приостановить его самостоятельно можно лишь в тех случаях, когда это связано с неправильным или недостаточным уходом за волосами, нарушением деятельности сольных и потовых желез, недостаточным питанием корней волос. Когда же выпадение волос связано с заболеванием всего организма либо отдельных органов, необходимо обратиться к врачу и пройти курс лечения.

Статистика говорит о том, что в Европе, например, число лысеющих неуклонно растет. Причины преждевременного облысения разнообразны и в определенной мере зависят от жизнедеятельности внутренних органов и систем организма, немаловажную роль играют наследственные факторы. Состояние волосяного покрова головы ухудшается после различных болезней, психических травм и даже от плохого настроения. Переутомление, нерегулярное и недостаточно витаминизированное питание, хроническое недосыпание, злоупотребление алкоголем и курением, ухудшая общее здоровье, отрицательно влияют и на состояние волос.

Выпадение волос может начаться по самым разным причинам. Например, если не носить зимой головной убор, то это может привести к заболеванию мышц корней волос, в результате которого волосы начинают редеть.

Не следует носить тесные головные уборы, нарушающие кровообращение и, следовательно, питание волос. Кроме того, такие головные уборы могут затруднять доступ воздуха к волосам.

К выпадению волос ведут прически, туго стягивающие волосы (туго заплетенные косы, тугие хвосты). Не делайте пробор подолгу на одном и том же месте, так как в этом случае волосы на проборе поредеют.

Нельзя укладывать, расчесывать или заплетать влажные волосы. Они очень хрупкие и легко ломаются и выпадают.

Много рецептов для приостановления выпадения волос можно найти в народной медицине. При выпадении волос чаще всего используются настои для втирания в кожу головы. Эффективность такого лечения будет выше, если провести полный курс. Попробуйте несколько (или все) из приведенных ниже рецептов и оставьте то, что вам больше подходит и дает лучший результат.

Полезно делать соленые маски. На вымытую голову нанесите по проборам столовую соль и оставьте под пленкой на 1 5 минут. Затем сполосните водой. Делайте эту процедуру каждый раз после мытья. Через 6—10 раз выпадение волос прекратится.

Для светлых волос применяют отвар из ромашки и розмарина. Ложку ромашки и ложку розмарина залейте ³/₄ стакана водки. (Это тот самый редкий случай, когда алкоголь служит красоте женщины. В основном он наносит непоправимый вред.) Настойку поставьте в темное теплое место в бутылке из темного стекла. Ежедневно встряхивайте бутылочку. Через 2 недели настойка готова. Процедите ее через марлю, вылейте в чистую бутылочку и закройте пробкой. 2 раза в неделю протирайте на ночь кожу головы мягкой старой зубной щеткой, смачивая ее в настойке.

После мытья темные волосы споласкивайте отваром из хмеля: горсть хмеля и горсть татарника залейте литром воды, кипятите 20 минут, процедите, остудите и отвар готов.

Отвар из 100 г измельченных свежих или сухих листьев крапивы заливают по 0,5 л воды и уксуса. Кипятят 30 минут. Настаивают 40 минут, процеживают.

2 столовые ложки коры дуба и шелухи репчатого лука заливают 1 л кипятка и держат на огне в течение 1 часа. Остужают и смачивают волосы.

Если волосы выпадают у вас пучками, в качестве отвара для втираний используется настойка из красного стручкового перца. Для приготовления настойки 1 часть красного перца заливают 10 частями 70-градусного спирта, настаивают 6–7 дней и процеживают. Затем настойку разводят в 10 частях кипяченой воды и 2–3 раза в неделю (желательно на ночь) втирают в кожу волосистой части головы.

После мытья очень полезно прополаскивать волосы отваром следующего состава: возьмите по 4 части цветков календулы и измельченных корней лопуха, 3 части шишек хмеля (должно получиться около 50 г этого сбора), добавьте 1 литр воды и прокипятите в течение 10 минут. Через 30 минут процедите.

Очень эффективен такой рецепт. Вымойте волосы теплой водой без мыла, а затем, мягко массируя кожу головы, втирайте в нее в течение 10—1 5 минут поваренную соль, после чего волосы тщательно промойте водой.