Наш мир многополярен, он состоит из энергий, излучающих на разных частотах. Эти энергии переплетаются, взаимодействуют друг с другом по законам Вселенной, описанным в первой книге. Наше физическое тело и окружающие его тонкие тела находятся в одном измерении частот, а Дух, Душа и Сознание, триединство которых называют «Высшим Я», находятся в другом измерении частот, вне времени и пространства. Душа пересекается с Сознанием и оба они находятся внутри структуры Духа. Дух олицетворяет волю человека, Душа – эмоции, чувства, Сознание – мысли, разум. Учитывая, что все эти структуры переплетаются, легко понять, что воля побуждает человека что-то чувствовать и воле можно создавать мысли. Мысли могут вызвать определённые эмоции (реакцию Души на событие), или эмоции могут натолкнуть на некоторые мысли (реакция Сознания на событие). В таком случае, мы можем волевым своим усилием создавать нужные мысли или эмоции, а не выбирать их автоматически из сохранённых в памяти Души.

Технология проста: когда мы о чём-то думаем, туда направляется наша энергия, там концентрируется внимание. Так во всём. Мы думаем о своей Душе, можно просто словами: «Моя Душа», и в верхней части груди, под подбородком начинается некая вибрация, разливается тепло. Так Душа реагирует на внимание Сознания. Как только почувствовали что-то, думаем следующую мысль: «Я радуюсь, я радуюсь, радуюсь» или «Включаю радость», или «Выбираю радость», и это место в груди начинает наполняться радостью, ощущаемой как подъём чего-то приятного вверх и вперёд. Далее мы можем представить Душу в виде шара в том месте, где она изображена на рисунке выше, и наполнить весь этот шар эмоцией радости. Когда Душа наполнится, вы уже будете ощущать внутреннюю улыбку, приподнятые уголки губ.

Душа связана невидимыми каналами с нашим физическим телом через энергетические центры – чакры, находящиеся в тонком эфирном теле. Зная это, мы сознательно можем направить радость, наполняющую Душу, в тело. Просто подумайте, как эмоция перетекает по невидимому каналу из Души прямо в тело через Анахата-чакру, место в центре груди. Оттуда распределите радость по всему физическому телу, а затем представьте, как она наполняет пространство вокруг вас в форме яйца. В этот момент злобы и других негативных эмоций не останется вообще. Более того, деление ДНК, замедленное ранее злобой, запустится снова, так запрограммирована Творцом реакция организма на эмоцию Радость. Аналогично наполните себя любовью. Любовь восстановит исходные программные коды органов и даст энергию на продолжение регенерации клеток. Важно при этом испытывать лёгкость чувствования, не выжимать из себя любовь, не напрягать мышцы лица и тела, а, полностью расслабившись, отдавать это чувство прямо из Души.

Смирение – это принятие ситуации, как она есть и понимание того, что на всё воля Господа, что именно Он сейчас создал для меня эту ситуацию. Для той женщины Он создал жизнь с детьми, полную забот. Но и полную любви. Что она выберет, с тем и будет жить. Выберет любить или выберет страдать, то есть жить счастливо, не обращая внимания на бытовые трудности, или каждый день страдать от своей участи, срываясь на детей и оправдывая это усталостью. Злоба от усталости – самая тяжёлая, её сложно нейтрализовать, продолжая трудиться и уставая дальше. Радость в этом случае очень сложно испытать, энергии не хватает. Значит, нужно где-то взять энергию. Это возможно, если изменить мысль «Я устал/ я устала» на мысль «Мне пора отдохнуть». Произнесите эти фразы и почувствуйте, что происходит с чувствами и с энергиями. Когда мы заявляем: «Я устал/ я устала», тогда энергия из нас утекает сильнее, потому что мы произносим просьбу Вселенной о том, что хотим быть уставшими, соответственно, это состояние усугубляется. Одновременно с этим появляется больше злобы, поводы для неё возникают повсеместно. И злоба с наложившимися на неё негативными эмоциями отнимает силы. Если же заявить: «Мне пора отдохнуть», тогда возникает чувство предвкушения удовольствия от отдыха, а слово «пора» приближает отдых во времени. Господь и эту мысль исполняет как желание. Каждую мысль исполняет как желание! Нужно только постепенно приучить себя по-другому думать. Хорошо бы ещё периодически отдыхать, несмотря ни на что, хотя бы пять минут. И съесть мороженку (кому можно, естественно).

Когда мы начинаем рассуждать о чём-то плохом, о том, что нас заранее не устраивает или не устроит в будущем, мы уходим в неприятные эмоции типа жалость, грусть, злоба, нетерпение, несогласие, упрямство, раздражение, после могут возникнуть самомнение или самодовольство, негодование или гнев и другие эмоции, которые Душа выберет как реакцию на текущую ситуацию, то есть на наши мысли. Соответственно, если мы изменим мысль на обнадёживающую, Душа выберет эмоцию радости от ожидания чего-то хорошего. Получается, что можно изменить своё настроение, переформулировав готовую мысль. А настроение – оно же эмоции – как раз вместе с мыслями и помогают нам творить свою судьбу. Точнее, Господь слышит наши мысли и видит, какие чувства мы при этом выбрали, и даёт нам события в соответствии с этим.

Обнаружить в себе плохую мысль можно, обратив внимание на эмоцию и на реакцию тела. Если какой-то комок пошёл от груди вниз, значит возникла злоба. «Тааак, о чём я сейчас думаю? Ага, о том, что голоден» – так мы можем определить мысль негативную. Тут же рассуждаем, какая мысль может принести радость. Например: «Я сейчас поем» или «Я скоро поем». Думаем так – и комок в груди пошёл вверх и растворился. Чудеса! Мы часто используем шаблонные мысли, обиходные, потому что обучились думать так, как наши родители и окружение с самого детства, считая это правильным. Нам не показывали других вариантов, поэтому негатив плотно вошёл в Сознание и в Душу каждого человека. Злятся все! Но я никого не осуждаю, лишь призываю научиться ликвидировать печальные последствия злобы или предотвращать её появление. Когда наша Душа научится чаще выбирать радость и любовь, как реакцию на ситуацию, тогда злоба будет проявляться реже и реже, а мы и Мир будем здоровее и счастливее. Получается, если наша мысль создаёт негативную эмоцию, значит, надо изменить её на такую, которая будет вызывать позитив.

Самые частые фразы, произносимые нами:

– Я устал/устала меняем на Мне пора отдохнуть.

– У меня нет денег меняем на У меня всегда есть деньги.

– Я больше не могу меняем на Я могу ещё немного.

– Я ничего не успеваю меняем на Я всё успеваю вовремя.

– Мне плохо меняем на Я что-то сделал(-ла) не так, прости, Отец!

– Я болею меняем на Я уже лечусь.

– Я ничего не понимаю меняем на Я хочу разобраться.

– Я не знаю меняем на Я хочу узнать.

– Я не хочу меняем на Я хочу так.

– Уйти от этого меняем на Я хочу решить этот вопрос.

– Мне не нравится меняем на Я бы изменил(-ла).

– Сейчас мне это не надо меняем на Раз сейчас это дано, значит мне это надо.

– Я не буду это делать меняем на Я сделаю, раз так надо.

Мы все умеем мыслить позитивно, то есть с радостью, подъёмом в Душе, нужно лишь попробовать несколько раз, а затем Душа поймёт, что ей приятнее в хороших эмоциях, и начнёт ими реагировать на ситуацию. Многие говорят: "И что, меня будут по щекам бить, гнобить, а я должен мило улыбаться и делать вид, что всех люблю?" Нет, мои дорогие! Вас просто не будут гнобить и ругать! Вас не будут бить по щекам! Просто потому, что, когда вы часто в хороших эмоциях и позитивно мыслите, вас не за что наказывать, вы не заслуживаете плохого к себе отношения. Тот человек, который привык вас ругать, может это сделать ещё пару раз по инерции, но он уже не получит той энергии от вас и той реакции, которую получал, а значит его злоба станет бесполезна, он прекратит. Сам Господь не даст сделать вам плохо, если вы смиренны во всём, то есть позволяете хорошему случаться в вашей жизни, а плохое усваиваете как урок.