Но однажды, когда ты созрела, когда ты прошла предыдущие опыты, когда ты действительно готова измениться, будь готова к тому, что придёт тот, ради которого ты сломаешь свои стереотипы. Ради которого ты сделаешь то, что казалось немыслимым, даже отвратительным, постыдным. Ты разрушишь все свои идеалы ради любви. И этот мужчина не обязательно будет твоим идеалом. Просто ты сама готова идти дальше. Тебе казалось, ты никогда, никогда не сможешь быть на этом месте, что это унизительно, – так может показаться вначале, и это будет больно, ведь ломается старая привычная программа. И это не жертва мужчине. На определённом уровне, возможно, это видится именно так. Но та жертва, которую ты приносишь, – это иллюзии о том, что такое любовь. Только после этого открывается, что такое истинная любовь и доверие. Через такое подношение жизни постепенно проступает то огромное, что ведёт тебя. Ведёт через страх, иногда через понимание умом или сразу через сердце, но ведёт. Программы ожиданий исчезают. Остаются любовь и благодарность за все опыты жизни. С мужчиной и без него.

***

– Что тебе нужно прямо сейчас? Возьми это. – говорит Жизнь.

Я отворачиваюсь.

Жизнь, ты меня не понимаешь… Этого нет.

Мне нужна моя свобода, но мне мешают другие люди.

Мне нужны деньги, но у меня их недостаточно, хотя я много работаю.

Хочу лето, а пришла зима.

Хочу быть стройной, активной, успешной, но этого не происходит.

Самая главная потребность – чувствовать себя хорошо с собой. Нет ничего важнее этого. Именно за это бьётся главный герой, когда пытается добиться любви, изменить самого себя или близких, ставит цели.

Каждый раз, когда на экране жизни разворачивается новое поле сражения и любящие любимые открывают огонь друг по другу, каждый из них не удовлетворён самим собой и потому рвётся взорвать этот мир.

Но так ничего не меняется.

Мы никак не можем согласиться на ту свободу, что встроена внутри.

Мы желаем видеть помехи, а не суть.

Мы уничтожаем всё на своём пути, чтобы добиться выдуманной свободы.

Мы готовы отдать любовь и дружбу, осуждаем себя и других, только бы не идти напрямую и согласиться на то, что жизнь нам предоставила.

Для эго это неинтересно. Ему надо побороться. Ему нужны враги, препятствия и трагедии. Это поле жизни эго. Оно всё ещё тут, и мы его жалеем, мы верим в его силу как в свою, мы страдаем от него, но не отказываемся.

– Я здесь для тебя, – говорит Жизнь. – Что тебе надо прямо сейчас?

Можешь ты довериться тому, что чувствуешь? Не тому, что происходит, не тому, что тебе предлагает другой человек, а ощущению себя, не называя это никак. Можешь стать настолько любопытной и внимательной к тому, что проживаешь прямо сейчас, чтобы войти в это полностью как в самое большое чудо?

На уровне формы есть разные вещи, разные поступки. Но что ты можешь там узнать о себе? Выучить ещё один язык, съездить в ещё одну страну, заняться любовью с мужчиной. Почему нет? Ты знаешь, что ты это можешь в любой момент. Но какой ты будешь при этом, как будешь проживать каждый момент, который выберешь? В ожидании того, что это может случиться самым лучшим образом, чтобы ты осталась в комфорте? Там всегда страхи, беспокойство, напряжение. Но можно по-другому. Ты входишь в любой момент, в любой опыт чисто. В этой чистоте есть качество ребёнка, который просто очень хочет быть здесь и ничего не знает. У тебя уже есть навыки, как быть в этом мире, как с ним управляться. Но когда ты не ставишь эти навыки выше своего чистого состояния, тогда они могут пригодиться. Иначе же просто случается повторение опыта, повторение страхов, повторение беспокойства, погоня за определённым результатом. И ребёнок внутри уходит, уходит это качество, с которым ты пришла в мир с самого начала.

Поэтому мы и собираемся вместе в женский круг, чтобы вспомнить это качество и пустить туда корни. Чтобы всё остальное начало расти именно из этого. Чтобы то, что мы называем взрослением, случилось не социальным привычным способом через интеллект и старение, а совершенно по-новому. Чтобы чудо наконец проявило себя.

Тело боли

Есть большая привычка – всё время возвращаться к страданию. Когда страдание только пробуждается внутри, мы не очень обращаем на это внимание. Есть небольшой привкус, как будто что-то подпортилось, но ничего особенного… Между тем доза наркотика уже в крови. «Неприятно, опять всё не так, ну ничего, займусь другими делами…». А яд внутри начинает действовать. Ведь там, внутри, нет внимания, так как оно переключается на что-то другое, что-то более «интересное».

Страдание – это как наркотик. Внутри есть программа негативного наслаждения. Кажется, что не хочешь страдать, но снова и снова туда идёшь. Выискиваешь, замечаешь всё, что «не так», чтобы эта программа снова включилась. И дальше иду по проторённой дорожке, по которой шли все предки до меня и теперь иду я. Переключаясь на развлечения, я просто оставляю без внимания этот процесс внутри. Меня несёт, я не могу остановиться. Я есть страдание. Так проявляется тело боли. Тело боли получает свою дозу наркотика-страдания.

Тело боли – это сущность внутри, отдельное энергообразование, которое живёт своей жизнью, как таракан в доме. Пока не обратишь внимания на него, не изгонишь, оно так и будет считать твой дом своим. Как изгнать?

Как только появляются первые признаки страдания – недовольство, обида, претензии, когда эго поднимает рога, – оставайся вниманием в теле. Если идёт процесс общения в этот момент, то замедлись и переведи внимание в тело. Наблюдай энергию, не останавливая её, а наоборот, открывая пространство, пропуская её. Если возможно, включай тело, двигайся, чтобы пропустить эту энергию: дыши, двигайся, делай упражнения, используй ноги.

Изгнать энергию – это не бороться с ней. Надо остаться внимательной к этой энергии на уровне тела и открыть ей дорогу, дать ей пройти, заземлить. Сложность лишь в том, что ум не затыкается, продолжая размышлять и обвинять. Ум работает на эго, на программу, на тело боли. Поэтому срочно – внимание в тело!

У нас есть возможность проснуться в своём страдании и прожить его осознанно. Открыть тело, а за ним открыть всё пространство и наполнить его своей способностью видеть, воспринимать, свидетельствовать процесс. Так, чтобы сознание смогло обнаружить само себя. Это выход из программы. Пусть не за один раз, ведь так хорошо протоптали дорожку и выстроили нейронные цепи. Но дорога туда открыта, и мы идём по ней вместе.

Тело боли мы носим внутри, в клетках своих, – то самое, что досталось нам от предков. Их поступки, мысли, дела – всё внутри нас остаётся на уровне энергии, на уровне состояний. И мы несём это с собой как ношу, не раздумывая. А надо бы оставить уже. Открыть историю рода, страны, историю своих родителей. Если не знаем историй, то открывать можно просто через историю своей жизни, своих состояний.

Что делать с этим телом боли, с этим прошлым, что живёт внутри нас? Можно болеть им всю жизнь и никогда не выздороветь, надеясь, что чудесным образом твой сын или дочь будут счастливы вопреки всему. Но если ничего не менять внутри, дети получают в наследство всё то же самое, но усиленное ещё одной, твоей жизнью! Все чудеса творим мы сами своим состоянием. Можно осознать эту энергию, пропустить её, не усиливать, не бояться её – и тем самым не передавать дальше следующим поколениям. Можно закончить эту череду событий – цепь низких мыслей и состояний, – закончить на себе, осознав, прожив её внутри. Не врать, не оправдывать себя, когда эта энергия снова будет проявлять себя изнутри, а смотреть на неё как на нечто отдельное, по сути – прошлое. Чувствовать её, проживать телом. В этом состоит внутренняя работа. Пока мы живы, есть время на это.

***

В каждый момент в некотором смысле ты рождаешь себя снова и снова – просто выбором состояния. Ты рождаешь свои новые опыты, рождаешь встречи, рождаешь отношения.