Я часто говорю, что родитель-тренер – это тот же родитель, но со схемой игры в руках. Допускаю, что вы, как и многие, долгие годы пытались давать ребенку советы, наставления, исправляли его или просили прилагать больше усилий к налаживанию отношений с другими детьми, однако ничего не помогало. Но ситуация изменится, как только вы начнете применять простые и проверенные на практике методики обучения, благодаря которым сами станете для своего ребенка более эффективным слушателем, партнером и помощником в решении проблем.

Как и все мы, дети охотнее делятся своими переживаниями, когда чувствуют, что их слышат и понимают. Они перестают обороняться, с большей готовностью вовлекаются в процесс обучения, ответственно подходят к развитию своих социальных навыков и вкладывают много сил в достижение успеха. Двусторонние беседы, которые вы будете вести с ребенком во время тренировочных сессий, научат его анализировать свои поступки, их воздействие на других людей, а также отношение этих людей к нему самому. Вместе вы постараетесь определить, о чем говорит окружающим его поведение и в какой степени это послание помогает (или мешает) им понять такое поведение и правильно на него отреагировать. Вы будете использовать алгоритм решения проблемы для разработки стратегий, которые ваш ребенок сможет сначала отрабатывать дома, а потом использовать в ситуациях общения со сверстниками. Новые успехи повысят его уверенность в себе, а в конечном итоге дадут ему осознанность, мотивацию, веру и навыки для того, чтобы быть более активным и расслабленным в общении.

Одна давняя клиентка, приводившая ко мне свою дочь в связи с трудностями в учебе и поведенческими проблемами, однажды призналась, что из всех моих слов наибольшим откровением для нее стала фраза «Если бы она могла, она бы так и делала».

На протяжении пятнадцати с лишним лет работы коррекционным педагогом эта вроде бы простая мысль – «если бы они могли, они бы так и делали» – помогала мне находить решение даже самых сложных детских проблем. Осознание этого простого факта коренным образом меняет ваше отношение к поведению сына или дочери и картину мировосприятия, которая годами рисовалась в вашей голове, открывая перед ребенком совершенно новое поле для социализации и развития.

Один из фундаментальных принципов современной психологии и исследований в области психического развития ребенка гласит, что дети в целом не имеют намерения вредить себе, плохо себя вестии огорчать родителей. Каждый ребенок хочет быть успешным. Каждый хочет «повзрослеть» и стать самодостаточным человеком. Но, чтобы так произошло, ребенок должен научиться работать со своим уникальным психическим аппаратом и понять, что мешает его нормальному функционированию в обществе и как преодолеть эти препятствия.

Понимание того, что ребенок «делал бы, если бы мог», очень важно: такая формулировка проблемы моментально меняет ваш взгляд на ситуацию, на поведение ребенка, на его потенциал к изменениям и положительному развитию. Как только ваш ребенок начнет развивать аспекты управляющих функций, необходимые для успешного социального взаимодействия, каждая маленькая победа будет мотивировать его к дальнейшим стараниям, и вы увидите результаты, которых никогда не добились бы, если бы просто сидели сложа руки и переживали.

Конечно, принцип «если бы они могли, они бы так и делали» требует от родителей определенной смелости и безусловной веры. Если ребенок совершенно не считается с чувствами окружающих или не замечает, как его поведение влияет на их отношение к нему, хочется отчитывать его все дольше и громче, пока он наконец не усвоит урок. Но здесь работает правило здравого смысла. Мы же называем безумцем того, кто продолжает делать то же самое и ожидает иного результата. Тогда какой смысл продолжать читать нотации ребенку, требовать от него хорошего поведения и ожидать иного результата, если на протяжении предыдущих лет эти методы не приносили плодов?

Однако изменить свою жизненную философию не так сложно, как может показаться. Вы знаете своего ребенка лучше, чем кто-либо, и вам известно, что его личность больше суммы тех поступков, которые препятствуют его успешной социализации. Ведь каждый из нас над чем-то работает, что-то в себе исправляет. Эта мысль дает мощный стартовый заряд оптимизма и задает направление для положительных изменений в поведении ребенка.

Несколько лет назад мои коллеги и родители моих маленьких пациентов начали убеждать меня в том, что моя авторская программа «Будь другом» должна стать доступной для более широкой аудитории. И тогда я решила представить ее в виде книги, которую вам будет легко читать и интересно использовать вместе с ребенком, органично вплетая тренировочные сессии в повседневную жизнь.

Уроки, материалы и задания, предложенные в этой книге, взяты непосредственно из моей личной профессиональной практики и предназначены для того, чтобы вы – родитель-тренер – и ваш ребенок использовали повседневные моменты для воспитательных бесед и отработки необходимых навыков. Задания я постаралась сделать не только полезными, но и интересными, а система поощрений послужит дополнительным мотивирующим фактором. Вы будете отмечать все трудности и ошибки, обсуждать их во время дебрифинга после практических занятий и извлекать уроки, обращая внимание на успехи и запоминая детали, которые в следующий раз нужно будет скорректировать.

Инструментарий программы «Будь другом» предлагает увлекательные практические материалы: анкеты, листы с заданиями и уроки, – которые вы с ребенком будете использовать для развития новых навыков.

С помощью обучающих бесед и практических тренировок в домашней обстановке – и не только! – программа «Будь другом» развивает те аспекты управляющих функций, которые помогут ребенку адекватно интерпретировать невербальные сигналы окружающих, прогнозировать влияние своего поведения в той или иной ситуации, управлять им и своими эмоциями и реакциями в ситуациях межличностного взаимодействия, находить общий язык со сверстниками, чтобы заводить друзей, хорошо проводить время в их компании и чувствовать себя уверенно среди других людей.

Я много раз видела, как ребенок, чувствовавший себя изолированным от общества, несчастным и недопонятым, начинал верить, что сможет успешно общаться с другими детьми и научится правильно себя вести в ситуациях, которые раньше вызывали у него неимоверный стресс. Я видела, как удрученные и обеспокоенные судьбой ребенка родители заряжаются оптимизмом, о котором даже не мечтали. И все это возможно, потому что вместе с вами ребенок будет осваивать эти навыки и учиться находить решение в трудных для него социальных ситуациях. Вы узнаете много нового как о своем ребенке, так и о себе. Неожиданно и с приятным удивлением вы будете слышать отголоски ваших обучающих бесед во взаимоотношениях с ребенком и в жизни всей вашей семьи.

Если вы боитесь не справиться с ролью тренера, спешу вас заверить: у вас все получится. По словам родителей, при наличии плана им действительно становится легче понимать своего ребенка, общаться с ним и помогать ему находить эффективные стратегии межличностного взаимодействия. И давайте признаем: до сих пор вы тоже вкладывали немало труда в налаживание его социальных контактов.

На самом деле у родителя есть одно важное преимущество перед всеми остальными тренерами-консультантами: вы всегда рядом со своим ребенком и переживаете за него больше, чем любой другой человек. Вы всегда в курсе того, что происходит в его жизни. Именно такие повседневные воспитательные моменты и делают программу «Будь другом» столь эффективной.

Одна мама рассказывала мне, что ее шестилетний сын пережил момент откровения всего через несколько недель занятий по этой программе; он повернулся к ней и сказал: «Я должен больше слушать других людей». А другой ребенок, пятиклассник, вдруг осознал: «Я должен первым начинать разговор с другими людьми, а не ждать, пока они ко мне подойдут». Для каждого ребенка это были этапы социальной осведомленности, до которых они раньше просто не доходили. И дело не в том, что им никогда этого не говорили. Просто они не могли сделать таких выводов самостоятельно. Вместе с этим осознанием у детей появлялись новые мысли по поводу своего поведения: что-то в нем изменить, начать внимательнее слушать собеседника, не перебивать, попробовать первым здороваться и начинать разговор. Каждое очередное решение, вызванное новым осознанием, открывало новые возможности, становилось поводом для новых обучающих бесед с родителем-тренером и фундаментом для новых успехов в простых ситуациях социального взаимодействия.